本文目录

1. 跆拳道护齿要怎么剪
2. 用手机拍视频，怎么把自己拍的又瘦又好看
3. 用快递箱做猩猩脸怎么做
4. 我是一名书法老师，怎么教练字最有效果

跆拳道护齿要怎么剪

跆拳道护齿不需要剪切。因为跆拳道护齿是由可塑性材料制成，可以根据个人的牙齿形状通过热加工来定型和调整。一般来说，在第一次使用前，将护齿放入热水中泡约三十秒，然后将其放到口中咬紧，使其适合自己的牙齿形状。如果需要调整，可以用指尖轻轻按压和推动护齿来达到更好的贴合效果。跆拳道护齿虽然可以自行加工，但为了安全起见，最好在教练或专业人士的指导下进行。此外，每次使用护齿前应该先清洗干净。如果发现护齿已经磨损或变形，应该及时更换，以免影响保护效果。

用手机拍视频，怎么把自己拍的又瘦又好看

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用快递箱做猩猩脸怎么做

制作猩猩脸的步骤如下：

1.准备一个空的快递箱，打开箱盖，将箱子的上部塑形成猩猩的脸部形状。

2.使用彩色纸板或颜料，在箱子上涂上猩猩的皮肤颜色，并涂上猩猩的面部特征，如眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵。

3.使用纸板或其他材料制作猩猩的牙齿和眉毛等细节，再将它们粘贴到猩猩脸上。

4.为猩猩的头部和脸部添加一些立体感，可以使用填充材料如泡沫塑料球将空心部分填充。

5.最后，将猩猩的脸部装饰好，可加上一些发带或其他装饰品，以便将其拿到雨天或生日派对上展示。

制作出的猩猩脸看似简单，但需要耐心和细心的制作过程。

我是一名书法老师，怎么教练字最有效果

我觉得，光是自己写得好，不见得会教学生，况且，可能有些书写技法是不正确的，那不是坑人吗?

据我所知，网上搞书法讲座的，或专门作书法培训与教学招生的，99%不懂教学设计，也没有完整的教学文案，不懂什么是纯正的传统书写技法。训练方法也非常简单粗劣，例如，有的直接照着字帖写，有的根本没有帖，专门教授自己的字体。其实，这些作法都不是正确的训练模式，实际上，他们是以教学讲课为名在展示自己写的字体，让学生和那些盲目崇拜者看，根本起不到教学作用，教学目的不纯。试想，看视频能学会?

虽然，有的专门进行笔法动作练习的环节，但是，画写线条的含义并不是很清楚，只知道是为了练习控制笔的能力，可是在画写的时候，起止之间却没有长短、节奏、速度、中锋、侧锋……等等明确的概念，例如，有的老师让学生划写30~40厘米长的横线段、竖线段若干条，并且光有中锋画写法，没有侧锋画写法，试问:这样的笔法动作是写什么字体用的呢?指法、腕法、肘法怎么协调运用?很多老师不讲解，可能老师自己说不清楚。

也有进行笔画练习的，可是，笔法动作不正确，比如，在起笔处、收笔处和转折的地方，附加了一些不必要的描画性的动作。例如:把逆势起笔、藏锋收笔，理解为笔尖兜个小圈圈。其实，这种描画法是不正确的，没有预料到这样做副作用和后遗症特别严重，容易固化毛病，事与愿违。如图:

▲图为源自某书法教材

传统书写技法的核心精髓是，遵守法度，自然书写。所以说，书法教学是一门专业性很强的职业技能，作为书法老师，不但要写的好，还要写的对，如果执笔法要领、运笔法动作、临摹方法、创作思想等，都是错误的，说明书法理念有问题，只会写字而不精通书法，岂不是误人子弟?

身为书法专业课的老师，更最重要的是，必须熟悉书法技术原理和艺术原理，对写字、书法的概念要十分清楚，属性特征及其书写技法彼此之间必须要界限分明，如果自己都不知道它们有什么区别，写了几十年硬笔字、毛笔字，还误以为这就是书法，怎么去教学生?

比如，中小学生学习硬笔书法，主要目的是改善以往错误的书写习惯与用笔手法，力求写得好、写得快、抄作业……然而，很多书法老师却不知道什么叫手写体规范字，也不教授实用型的硬笔字，误把印刷体写法当作手写体规范字让学生们练，真是天大的笑话!身为写字课老师，学生应该练什么样的字体合适都不知道，应该选什么样的字帖作范本不清楚……这样的老师是不合格的，也是不负责的！

另外，最关键的一点是，必须要懂得什么是科学、系统、正规、专业的教学方法及其训练套路，决不能用自己过去多年间自学那套土办法教学生，比如，没有执笔法、运笔法、笔画、结字法等一系列前期基本功训练，只是指导学生照着字帖写，一个字一个字的抠，美其名曰:要分析范本字形结构特点，然后，让学生把一个字写上好多遍，力求熟中生巧……那不是真正的临帖，是赏读。倘若是照着字帖多写多练就能练好书法，那还要你这老师有什么用?

真正的技法训练过程是有操作流程的，如图:

▲图为本人教学程序

正确的执笔姿势是学好书法、自如运笔的前提条件，如果这个问题都弄不懂，你不配当老师。如图:

▲图为本人教学示范

传统临摹方法有十余种，例如:双勾法、单勾法、填勾法、摹写法、描红法、对临法……每一种操作方法功能与用途各有独到之处，不仅要熟知，还会灵活运用。如图:

▲图为本人教学示范——潘氏分步摹临法

书写技法、训练方法是永恒的主题。书法实验尤为重要，凡事不要凭空想象妄下断语

以上是我的教学研究心得体会，仅供参考。想了解更多的练字方法问题，请关注我，翻阅之前发布的相关信息，有小视频可看，兴许对您有所启发和帮助。谢谢支持!

密切关注书法与写字教育发展动态，潜心专注书写技艺方面的课题研究，努力推广实用型硬笔书写技法，做有良心的书法家——潘茂生?寄语

关于跆拳道护齿要怎么剪的内容到此结束，希望对大家有所帮助。