本文目录

1. 女生怎么修炼形体和仪态
2. 人像摄影怎样拍才好看
3. 新疆疫情是怎么发生的预计什么时间能结束
4. 大小对比照片怎么拍

女生怎么修炼形体和仪态

都说运动健身的女生最美，这不仅仅是限于身材，更是由于运动的女生所特有的自信、挺拔的气质，让你在人群中脱颖而出，不管穿什么衣服都好看，远观近看都散发魅力。

1、侧弓步

瑜伽练习强调腹式呼吸，在练习中注意关照自己的呼吸节奏，在温暖冬阳的照耀下，找回内心的平静以及与身体的连接。

体式要点：单腿弯曲折叠，踮起脚尖支撑地面，另一腿向体侧伸直，腰背挺直收紧，单手平身，视线方向手臂指向一致。

2、鸽王式

阳光和蓝天跟瑜伽更配。别再缩在室内了，趁着天气晴朗，到屋外的空地上练一套瑜伽，几分钟就能使你由内而外焕发自信的光彩。

体式要点：双腿前后分开，前脚全脚掌着地，膝关节90度，后腿弯曲向后抬起，脊柱向后舒展弯曲，感受胸部和腹部前侧的拉伸，双手在脑后握住脚背。

3、单腿下犬式

这一体式能有效促进血液循环，拉伸腿部肌肉线条，并能拉伸躯干前侧肌肉，让你的身姿更加挺拔，亭亭玉立。

体式要点：俯身前倾，双手分开与肩同宽支撑地面，头部、手臂和躯干同一平面，单腿后撤支撑地面，另一腿伸直向上抬起至两腿约180度。

不良的坐姿站姿，或者长期的有氧、力量训练缺乏拉伸，都容易造成体态变形，影响仪态，练习瑜伽动作，全方位提升你的形体，变身气质女神。

人像摄影怎样拍才好看

摄影属于视觉表现艺术的范畴，摄影作品不仅仅在形式表现上有美感，而且还需要在内容上表现出内涵美。当然，在人像拍摄中，同样如此。从形式到内容，都要做到外在美和内在美共存。

在讨论这个问题之前，我们得要显明白好看的含义。好看是一个涵盖面很广的词语，且有相对性。不同的欣赏者，因审美意识不同，会有不同的审美结果。有的人觉得这幅作品的颜色好看；有的人会觉得模特的五官和身段好看；有的人会觉得模特的服装搭配得好看；还有的人觉得作品的构图巧妙、光影完美；等等。

不同的人对同一幅作品，会有不同的看法，不同的审美意识，不同的审美角度，其审美结果大有不同。

虽然，人像作品的好看与不好看是相对的，而不是绝对的，我们无法量化。但一幅或一组人像作品，要判断好看与不好看，其判断的大方向是有的。当然，摄影师要把模特拍摄得好看，也是从这些方面去考究：

1、人像作品的主题内容是否准确的表现出来

主题内容是人像摄影表现的核心，没有主题内容就没有整个表现过程，包括服装的搭配，动作表情的呈现，光影的运用，构图方法等。要想拍摄出还看的人像作品，首先就得要确立一个合适的主题。

2、人像作品的风格是否与主题吻合

人像作品表现的时候，有一个吻合于主题内容的风格，视觉风格的展现必须具有统一性和协调性。风格特点是整个人像作品中所有元素的统领者，不仅包括形式美的表现，而且还包括人物内在气质之美的表现。

3、服装和化妆是否吻合模特的外形和气质

摄影师要把人像作品表现得好看，模特的服装和化妆好不好看，出了看服装本身的款式和色彩搭配好不好看，最关键的还要看服装和化妆，与模特的外形特点和气质吻合不吻合。否则，就无法准确的表现出人物的外形美和气质美。

4、模特的情绪表达是否有助于主题的展现

大家都知道，人像拍摄，人物是画面表现的主体元素，除了模特的化妆服装很重要，最关键的还要模特的情绪表达要吻合主题。如果模特的情绪表达，不利于主题内容的展现，这种人像作品是严重失败的作品。比如主题需要表现快乐积极的情绪，结果模特表现出忧伤愤怒的情绪，显然是不行的。

5、环境的选择是否与主题内容和风格统一协调

环境的选择，直接影响着人像拍摄的背景呈现，背景的合适与不合适，直接影响着整体风格的视觉呈现。因此，拍摄环境的风格要与主题协调统一。

6、光影的运用是否有助于人物外形美的表现

光影的运用，主要是对人像作品的形式美呈现起着关键性的作用，包括人物的外形特点展现、画面的氛围渲染、色彩色调的表现等。光影运用得不好，或者说不合适，作品肯定是失败的。

7、构图方法和色彩色调要吻合主题风格

构图方法和色彩色调的运用，属于人像作品形式美的因素，形式美必须要为内容服务，因此，构图的方法和色彩色调要与主题风格相吻合，才能展现更好看的视觉效果。

8、后期处理是否与主题风格吻合

人像作品，后期处理也是非常关键的因素，好看与不好看，与后期处理有着直接的关系。与主题风格是否吻合，是后期处理的衡量标准，要做到锦上添花，不要画蛇添足。

综上所述，要拍摄出好看的人像作品，得要从多方面去考究，比如主题内容的确立，模特气质特点的分析，服装款式和色彩的搭配，模特情绪的表达，光影运用的技巧，构图方法的运用，等等。

脑摄狼图事界，爱好摄影，且擅长后期处理，敬请关注本头条号！

新疆疫情是怎么发生的预计什么时间能结束

新疆疫情是怎么发生的？预计什么时间能结束？新疆乌鲁木齐市疫情的病毒来源，还在调查之中。此次疫情有望一个月左右结束。

7月15日，乌鲁木齐市确诊首例病例。首例病例是乌鲁木齐市天山区中山路中泉广场的一名24岁女性工作人员。据乌鲁木齐市疾控中心主任芮宝玲在新闻发布会上公布的消息：本轮疫情主要与一起聚集性活动关联。

（下图：乌鲁木齐市疾控中心主任芮宝玲接受媒体采访）

疫情出现之后，大家都希望尽快找到疫情的源头，事实上，疫情溯源方面存在着很大的难度，很多时候，查着查着，就查不下去了，无论是武汉市疫情，还是后来的吉林市疫情、北京市疫情，都存在着这样的情况，但是，可以通过对病毒的基因分析，查出病毒的来源方向。

（下图：北京市疫情发生地北京新发地农产品批发市场）

正如中国疾病预防控制中心流行病首席科学家曾光所说：查找疫情的源头很重要，但是，更重要的是发现疫情的病毒链，尽快遏制住疫情的蔓延。疫情出现之后，我们就是在和病毒赛跑，必须尽早截断病毒的传播途径。

（下图：中国疾病预防控制中心流行病首席科学家曾光）

基于前半年抗击疫情过程中所形成的全民防控的防疫体系和积累的一系列抗疫经验，乌鲁木齐市在疫情发生后，迅速采取了封城措施，并在对相关人员进行检测、隔离、观察、治疗等措施。

（下图：乌鲁木齐市病毒检测点）

及时、高效的防疫、抗疫措施下，乌鲁木齐市有望早日结束此次疫情。对于此次疫情的结束时间，上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏是这样预测的：乌鲁木齐市采取的快速反应、精准防控与动态清零的防控措施，能够保证当地在3-4周后基本恢复正常生活。

（下图：上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏）

结束语：乌鲁木齐市疫情为全国人民所牵挂，希望乌鲁木齐市人民早日战胜疫情，恢复正常的生活！乌鲁木齐市人民加油！

大小对比照片怎么拍

1.最直接体现大小对比的是，用一个大的物体和一个小的物体放在一起拍，从视觉上看大小很明显。

2.一个小孩站在前面，把手举起手掌摊平，大人在后面离小孩五米远的地方，站在凳子上，拍照的人指挥使大人恰好站在小孩手上，把这个画面拍下来，这是通过视觉和距离的差，看上去大人变得很小，小孩变大了。

同组照片对比怎么弄好看和同组照片对比怎么弄好看的的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！