本文目录

1. ps如何把照片中的人物拉高
2. 对镜自拍怎么拍显腿长
3. 手机如何把图片拉长不变形
4. 关于臂展的拉伸，怎么做呢

ps如何把照片中的人物拉高

1、Photoshop打开人的图片。

2、打开图片后，点击左侧工具栏中的选框工具。

3、点击选框工具后，把下面的腿部分框选。

4、框选腿后，Ctrl+T自由变换，然后直接把腿拉长。

5、拉成后，按回车键确定应用变换。

6、确定应用变换后，人就变高了。

对镜自拍怎么拍显腿长

首先穿着上必须是显腿长的衣服，接着就可以开始了。单手拿着手机，高度适当，摄像头那一端【向外】调整适当角度，你的脚一定要在画面下部，不要在下面留白太多！不要留白太多！不要留白太多！（重要的事情说三遍）能不留就不留！然后一条腿向前，一条腿在后面一点站直，两腿之间要稍微分开一点，不然会显假胯宽就不美观了，这样拍出来的相片绝对显腿长，赶紧去试试吧！

手机如何把图片拉长不变形

以美图秀秀为例，手机拉长图片尺寸的方法是：

1、首先打开美图秀秀APP，然后点击人像美容；

2、接着打开需要拉伸的图片、选择增高和范围拉伸即可。

美图秀秀是由厦门美图网科技有限公司于2008年推出的一款图像处理软件。美图秀秀针对手机摄影，拥有图片特效、人像美容等功能，能为用户提供专业智能的拍照、修图服务。它的操作和程序相对于专业图片处理软件比较简单，可以让用户短时间内处理照片。

2014年，美图秀秀增高功能推出，从面部修容到全身美型。2017年1月，美图秀秀推出“手绘自拍”功能，上线不到3个月，手绘自拍特效的全球使用次数超过5.2亿次。在一周内，美图秀秀就跻身AppStore美国地区免费应用总榜第11名、“照相与摄影”分类榜第4名。2018年8月8日，美图公司在北京正式发布“美和社交”战略。2018年9月20日，美图秀秀新版本全面上线，最新版本直接将社区放在首页，不需要再做点击跳转，正式向社交平台转型。

关于臂展的拉伸，怎么做呢

一般普通健身者单独训练小臂是比较少的，因为那不属于比较好练的大组织肌肉，一般都是在练上臂（二头，3头）时顺便练到的。因为单独练小臂的人必须上臂有一定得围度，否则就不好看了。

训练的方法比较普遍的就是卷腕了，就是把小臂平放在凳子上，手掌向上，握一合适重量的哑铃，然后靠手腕力量向上将哑铃卷起，再放下，这个方法可以单独训练到小臂，但是不能用太大的重量，所以需要一定得时间。另外做引体向上（反握）也是不错的办法。

单纯的训练小臂肌肉方法是比较简单的，但比较枯燥。关键是要坚持才对。

动作要领是：

将手臂平放在方凳子上，手腕露在外，取一适当重量的哑铃握紧，上臂与小臂大致成九十度。放松上臂肌肉，将注意力集中在小臂及手腕；

缓慢下沉手腕，使紧贴方凳一侧的小臂肌肉收缩，面朝自己的一侧肌肉拉伸，尽可能做到极限；

缓慢提升手腕，使得面朝自己的一侧手臂肌肉慢慢收缩，贴紧凳子的一侧肌肉极限拉伸；

如此反复一个循环是一次，连续做10-15次为一组，不够10次重量太大，多于15次为重量太小；

一组完成后换手训练，不必停顿。如果需要休息，组间休息时间不能超过1分钟，切记；

双手分别连续做5组，然后休息2-3分钟，加大重量20-30%，再分别做3组，每组3-5次。

开始的时候每周固定训练6天，一个月后每周训练4-5次，随着重量的增加，每周的训练次数逐渐减少，最后以练一天休息一天为准，主要是给肌肉一天的休息生长期。

关于本次手机如何把图片拉长不变形和照片人物拉长怎么弄好看的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。