本文目录

1. 美女们: ，头发，稀，软，细，如何蓬松，定型，护理
2. 头发细软稀少怎么变粗
3. 头发细软适合什么发型
4. 我头发比较少而且很细，是拉直好看还是卷法好看

美女们: ，头发，稀，软，细，如何蓬松，定型，护理

你好，我是艾丝娜，很高兴回答你的这个问题，如果头发稀，软，细，我们在洗护的时候，一定要特别注意的是，洗发水的选用，因为这是个保养头发的第一步，选择一个温和植物性的洗发水以及护发素，还有要注意洗头时的水温，太烫和太冷，都不太好，另外我们洗完头发后，不要直接使用吹风机，我个人感觉是比较伤头发的，现在再说到护理头发方面，食补比较好，我们平常要多食用一些含有蛋白质的东西：肉类，鸡蛋等。

以上是我的回答，希望能帮到你

头发细软稀少怎么变粗

步骤/方式1

改善头皮血液循环

在家里最简单的改善头部血液循环就是梳头，梳头看起来简单其实也是又正确方法的。要全头去梳，梳子一定要选择牛角梳和桃木梳，从头中间到两侧、从额头发际线到颈部的发根处，每次5-10分钟，用适当的力度直到头部感觉到微热最好。还可以做做头疗也能促进头皮的血液循环。

步骤/方式2

好头发”吃“出来

常吃豆类、坚果、牛奶、鱼类、瘦肉，粗粮等食物。大豆的异黄酮会使头发处在正常生长速度区间的峰值，还可以提供丰富的蛋白质和维生素。坚果能预防脱发但由于含油丰富因此不能吃得过量。

步骤/方式3

雌性激素的增加

如果你出现月经不调、皮肤暗淡、痤疮频繁、脱发增多等这些情况，那么你的头发细软很可能就是受到激素的影响了，可以多食用大豆、花生等富含植物雌激素的食物。

头发细软适合什么发型

只要你不是脸盘超大的那种脸型，这种短发都很适合，显得干净、干练。

这款中短发适合任何脸型，这种小的蓬松感，给人一种邻家女孩的感觉，很甜美。

如果你是长发，头发又少，那么这一款大卷烫发就再适合你不过了。这种凌乱感会使你的头发看起来不再那么死板。（需要经常用吹风机吹）

细软的头发容易贴服在头皮上，前面刘海的话这样会使脸看起来更小，可以把后面的头发烫成中卷就可以了。

可以先把头发剪出层次感，再稍微烫出一些大卷来，很随意，很自然的那种感觉。

注意事项

我头发比较少而且很细，是拉直好看还是卷法好看

如果你觉得你喜欢直的你可以让理发师把你里面那层弄的膨胀些也就是卷的，外面那层你就直的。

这样头发就会看上去有种厚重感，感觉头发也会很多。

卷发不好打理的，不能老梳，然后又很容易脱发，每个人烫了卷的一般就不怎么去梳理了，

我建议你烫里面是卷的外面是直的，

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