本文目录

1. 带壳葵花饼多少个蛋白
2. 盐瓜子怎么炒
3. 炒葵花瓜子教程
4. 大量的葵花瓜子仁、南瓜子仁都是怎么去皮的

带壳葵花饼多少个蛋白

带壳葵花饼的蛋白含量相对较高。每100克带壳葵花饼中大约含有25克左右的蛋白质。这是因为葵花饼是由葵花子经压榨后提取出来的，葵花子中含有大量的蛋白质。但需要注意的是，蛋白质含量会因品牌、生产工艺等因素而有所差异，不同包装的含量也可能不一样。在选择葵花饼时，建议看一下包装上的营养成分标示，以确定其中蛋白质的含量。

盐瓜子怎么炒

方法一：把葵花瓜子浸泡在调好比例的盐水中，如果喜欢香味的，再在水中加入各种调料。浸泡三个小时后，捞出，晾到八分干，就可以用微火炒了。

方法二：先炒熟葵花瓜子，然后在临出锅时，淋上备好的盐水就行了。

炒葵花瓜子教程

需要材料：茴香、食盐、葵瓜子若干

步骤如下：

首先，准备好茴香放置一侧备用。

2.瓜子用水洗干净之后，在阴凉处晒干等待使用。

3.锅子烧热后，依次放入葵花籽和茴香小火不停翻炒，可以听到炸开的声音。

4.直到瓜子变色炒出香味，声音变得断断续续即可说明炒好了，加入食盐翻炒出锅。

大量的葵花瓜子仁、南瓜子仁都是怎么去皮的

现在有葵花子去皮机，直接在网上就能买到。

文章分享结束，葵花壳怎么弄好看和炒葵花瓜子教程的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！