本文目录

1. 怎么让手变得好看又骨感
2. 怎么拍手部图片好看
3. ps怎么把手变好看
4. 如何让手变得好看又骨感

怎么让手变得好看又骨感

1.做手操，能让手上的肉减下来，且能让骨头活动起来。经常做手操，手型也会变好看。骨干也会出来，更关键的是可以让手指看起来变长.

2.如果身体脂肪含量降下来，别说是手了，连鼻子都会瘦。再看第二点，关节。干重活、拿重物、冻手等等因素都会使关节变粗变大，影响手的美观。关节的改变比较难，但不是没办法.

3.可以留一点指甲然后去靠谱的美甲店修甲型(不推荐做美甲),可以显得手指更长，手更秀气.

怎么拍手部图片好看

手持东西

可以让自己的手拿上东西，这样就可以缓解手的尴尬了，最好是可以提升照片颜值和气质的东西，比如可以拿着书本，让手有地方放的同时，提升文艺气质。可以拿花，让花点缀照片，拍出花美手也美的照片。

阳光

阳光在拍摄过程中，可遇不可求。对于雨水特别多的地方，每次拍摄赶上阳光，都觉得是运气太好了。迎着阳光拍摄，能展示出你的手的最大优点。要注意明暗的对比，亮度不要过于强烈导致过度曝光或者死黑一片。

手的姿势

让食指保持最长，中指其次，无名指和小指放松微蜷，大拇指靠近食指但不挨上。稍稍绷紧神经，尽量让手背上的筋露出来，有种若隐若现的感觉。

拍摄

手臂不要露太多，露出手腕处的突起的骨头就行，从指尖处打光可以掩盖一些瑕疵，拍摄角度要从虎口这一侧略微仰拍，注意画面的留白，可以营造出一种别样的意境。加个滤镜或调个色

ps怎么把手变好看

1、Photoshop打开一张照片，左侧栏点击索套工具

2、直接选择手臂的外围，在羽化处进行调整

3、键盘按下CTRL加j，进行图层复制

4、键盘按下CTRL加t，鼠标右击选择变形

5、鼠标点击两侧4个点向内推进

6、在图层处，光标点击选择所有图层，右击选择合并图层

7、顶部点开滤镜，仔细观察界面，点击液化

8、左侧栏点击向前推进，在肌肉处进行适当调整

9、点击右下角确定

如何让手变得好看又骨感

做手指操。

适当的手部运动可以帮助消耗掉多余的脂肪，加深肌肉线条，从而形成瘦长的手部线条；此外，饮食上应该合理控制热量和卡路里的摄入，尽量选择低热量、高纤维和富含蛋白质的食物，再搭配适当的有氧运动，可以达到塑造手部骨感的效果。

关于如何让手变得好看又骨感的内容到此结束，希望对大家有所帮助。