本文目录

1. 吃了一堆垃圾食品后如何快速排出
2. 刷视频，选什么APP
3. 自媒体中，家庭主妇适合做什么样的短视频
4. 有哪些好看并且有深度的电视剧可以推荐

吃了一堆垃圾食品后如何快速排出

垃圾食品，意义是指没有营养的视频，如：麦当劳、快餐、膨化食品，吃这些东西的时候，我们胃肯定是要经过一个消化的过程，要想快速排除可以这样做:

1.多喝水，因为喝水可以润肠，可以快速排除。

2.多吃点香蕉、苹果。粗纤维的水果。

3.多吃点粗粮的食物，如：玉米、小米粥。不过还是要少吃点垃圾食品，有益我们的身体健康，又不会做这些粗粮的，我们以后可以一起探讨，粗粮的做法！

刷视频，选什么APP

个人喜欢b站，自然奇观，科技信息，追剧学艺，各种实用。

上小学的娃热爱西瓜和抖音，娱乐加社交

自媒体中，家庭主妇适合做什么样的短视频

自媒体中，家庭主妇也可以独挡一面发视频增加收入，

不如制作精美的短视频——育儿，哼饪，生活中的点点滴滴，最重要的要会剪辑，裁剪，导出，音频样样得熟练哦。

有哪些好看并且有深度的电视剧可以推荐

长歌行

2021年新出的电视剧，个人认为是近几年值得一看的好剧。

长歌行真是一部好剧，李世民隐忍，礼贤下士，胸有大志“强者攻弱者守”，房谋杜断，以魏为镜的魏征这些巩固大臣交锋真是绝了，这里面配角好有魅力，人物鲜明，李长歌这个女主被二叔李世民当做苍鹰一样教养，真的很聪明善谋略，敢闯会闯，这个剧真是把家国大义刻在骨子里，一步步的升华，编剧真是绝了，“我仍是大唐子民”确实动人，大唐真是一个人才辈出的时代，长歌行特别行。

再夸一下这部戏武打特别帅，行云流水一气呵成，歌隼之间根据剧情真的特别配特别甜，两人棋逢对手强强联手??

家庭主妇适合做什么样的短视频和垃圾太多怎么弄好看视频的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！