本文目录

1. 锌是重金属，孩子怎么还要补锌
2. 补锌过量会怎样
3. 为什么医生不建议补锌
4. 宝宝补锌会上火吗

锌是重金属，孩子怎么还要补锌

你好朋友，很多元素周期表中的各类元素人体都有需求，只是所需求的量不同，这就是为什么我们知道的人体矿物质中要分为微量元素和宏量元素的原因，锌虽然属于重金属，可是，由于一些人由于平时的饮食当中或者吸收的原因，使得身体内所需的量不够特别是孩子，所以，医生或者营养师就会建议去适量的补充一些，这样才能保障我们自己身体的健康。

补锌过量会怎样

假如摄入锌剂量很高，达到了中毒剂量，会出现各种毒性症状，包括恶心、呕吐、腹泻、发烧和嗜睡。长期摄入过量锌，还会影响其他微量元素（尤其是铜元素）的代谢。

但是，在锌正常摄入量和中毒剂量之间，有个较宽泛的范围，而且人体有精妙的平衡机制，一般来说人体不易发生锌中毒。

为什么医生不建议补锌

因为我们人体需要的锌元素不是特别多。而且正常的饮食就能够满足需求，所以医生不建议补充，补充的也不一定能吸收的好。

宝宝补锌会上火吗

一般补锌是不会发生上火的。然而，一些锌补充剂可能有一些副作用(恶心、呕吐等)。在缺锌症确诊之前，不需要预防性补锌，建议先去医院检查宝宝是否缺锌，然后听从医生建议进行补锌。补锌最重要的是注意合理的饮食结构，及时给宝宝添加辅食。

关于为什么医生不建议补锌的内容到此结束，希望对大家有所帮助。