本文目录

1. 便秘吃香蕉，反而更加便秘，应该坚持下去吗
2. 便秘吃香蕉管用吗，注意什么
3. 有多少人一直相信吃香蕉可以治便秘吃香蕉到底通不通便
4. 吃香蕉会加重便秘吗

便秘吃香蕉，反而更加便秘，应该坚持下去吗

香蕉、水果多吃，可以预防便秘，但是如果得了便秘了，再去出香蕉，效果肯定不会理想。

便秘的形成是多重因素的，治疗便秘也有几种方法，即食疗疗法和医疗疗法，下面，我为大家分别介绍一下。

1、火麻油直饮疗法

火麻油是广西巴马长寿之乡的特产，是用火麻籽压榨而成的一种食用油，它主要的功效就是润肠通便，因此，直接饮用火麻油，是很多人治疗便秘的方法。

具体食用方法：取10毫升火麻油，直接吞服，一天两次，一般性的便秘，3周即可见效。

2、卷心菜汁疗法

取卷心菜四分一，切碎后放在豆浆机内，加适量清水，打成浆，加热后直接饮用，一天两次，对于便秘可起到良好的辅助治疗作用。

以上两种方法为偏方，如果是顽固性便秘或经检查为生理性便秘，就要去医院进行手术或药物治疗了。

以上是我的回答，希望对您有所帮助。我是广西巴马半亩良田农业发展有限公司的客服，如果您对我的回答有更好的意见和建议，请在下方评论区留言，谢谢。

便秘吃香蕉管用吗，注意什么

关于便秘吃香蕉管用吗，吃香蕉可以起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘症状的作用。但是缓解便秘只吃香蕉是不够的，还可以喝蜂蜜水，例如清晨起床后空腹喝一杯温热的蜂蜜水，也可以润滑肠道和缓解便秘的症状。还要多吃富含粗纤维的食物，例如各种粗粮、玉米面、豆类、白菜、芹菜，韭菜、竹笋、莴笋等，还有苹果、梨子、枣等水果，这些富含粗纤维的食物有助于润滑和刺激肠道，顺利的排出粪便，发挥缓解便秘的作用。

香蕉中含有的大量的鞣酸，有很强的收敛作用，可将粪便结成干硬粪便。

有多少人一直相信吃香蕉可以治便秘吃香蕉到底通不通便

众所周知香蕉是存在缓解便秘的作用。

但是，分什么香蕉，未成熟的香蕉便秘患者吃下去是没有缓解便秘的功效。

吃香蕉会加重便秘吗

芝士姚妈回复您：

这是因为香蕉里面的膳食纤维很少，按照100g为计算单位，香蕉的膳食纤维含量1.2g，而苹果12g，红薯1.6g，梨3.1g，桃1.3g，石榴4.8g，玉米2.9g，杂粮及蔬菜类膳食纤维大部分都比香蕉高，因此如果要吃香蕉缓解便秘，那需要吃大量的熟透的香蕉；再加上如果妈妈吃了大量生的香蕉，由于生香蕉中含有大量的鞣酸，反而加重便秘哦！

谢邀，祝好孕，如想探讨更多，请关注我！

关于本次便秘吃香蕉管用吗，注意什么和便秘不建议吃香蕉的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。