大家好，今天小编来为大家解答孩子脾虚，哪些食物不能吃这个问题，脾虚不建议喝酸奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 脾胃不好，3岁的孩子晚上到底该不该喝奶
2. 脾胃不好有哪些症状
3. 孩子脾虚，哪些食物不能吃
4. 孩子脾胃虚积食，可以吃香蕉，喝蜂蜜水缓解吗

脾胃不好，3岁的孩子晚上到底该不该喝奶

你好，我是大嘟嘟和大嘀嘀的跟班，很高兴回答你的问题。

关于脾胃不好的宝宝，3岁的小孩睡觉前该不该给他喝奶？

虽然睡前喝奶可以有助于睡眠，但是我可以很负责的告诉你，我个人不建议在睡前给他喝奶，由于宝贝本身脾胃就不好，睡觉以后不再运动，会增加脾胃的负担。长期下去，会造成睡觉睡不好，食欲不振，进而导致吸收不好，会影响到身体发育的。当然，宝妈肯定会问，那不给他喝奶，半夜不会饿吗？其实，宝贝是不会饿的，因为睡觉的时候消耗是最少的。晚餐安排好，宝贝吃个8分饱，就可以。晚上睡觉的时候，脾胃会得到充分的休息，也有利于第二天好好的工作。

我家是双胞胎，在他们1岁4个月的时候，我就发现他们晚上睡觉睡不好，到处滚，爱趴睡。鼻梁有青筋出现。口臭。这些都是积食的症状。当然，出现积食的症状，一是吃多了，二是脾胃工作的不好。所以，我开始刻意的给他们慢慢断掉晚上的奶。18点安排完晚餐以后，出门散步。回来喝少量的水。就安排睡觉了。坚持了一周时间，睡觉打滚，趴睡等现象慢慢减少了。断掉睡前奶以后，宝宝没有出现半夜起来找奶的情况，睡整觉，身体长的更棒了。

以上是我自己的实际育儿妙招，我不是什么大神，但我希望有用于您。也希望小伙伴们加关注，一起讨论，谢谢

脾胃不好有哪些症状

脾胃不好临床表现症状可分为三大类。

一，虚证。

1，脾阳虚：面色少华，四肢不温，少气懒言，脘冷或泛吐清水、腹胀、食入运迟、喜热饮、便溏、溲清、舌淡、脉弱。

2，中气不足：纳运不健，声低气短，四肢乏力，动则气坠于腰腹，脱肛，肠呜腹胀，大便溏薄而便意频，舌淡，脉缓。

二，实证。

1，寒湿困脾：饮食不香，中脘饱闷，口甜而粘，头、身重体困，便不实或泄泻，舌苔白腻，脉濡。

2，湿热内蕴：脘胁痞胀，不思饮食，身重体困，面目身黄，口喝口苦，皮肤发痒，便溏，小便色赤不利，苔黄而腻，脉濡数。

三，兼证。

1，脾胃不和：胃脘痞满，隐痛绵绵，食和难化，暧气作呃，恶心呕吐，大便不实或便次增多，舌苔白，脉细。

2，脾肾阳虚：少气懒言，怯寒肢冷，自汗、大便溏泻或五更泄泻，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉细。

3，脾湿犯肺：咳吐痰涎，胸闷气短，胃纳不佳，舌淡苔白腻，脉滑。

4，心脾两虚：面色萎黄，食少倦怠，气短神怯，健忘怔忡，失眠，妇女月经不调，舌淡苔白，脉细弱。

若有其它问题，可“关注”我的头条号，我会为你们详细解答。

孩子脾虚，哪些食物不能吃

4岁女娃肠坏死，医生叹息：3种吃法会毁灭孩子的脾胃，家长要注意

经济生活水平的提高，喂养孩子的种类也是越来越多，但是不知道大家发现没有，小孩子肠胃疾病的病发率与日攀升，都说“病从口入”，很多孩子的生病都是和吃香锅，特别是一些小朋友，因为家长的一些错误喂养方式，导致脾胃受损，甚至连生长发育都产生了巨大的影响。

公司同事的孩子彤彤，今年4岁了，是个可爱的小女孩，有时候下班等她爸爸，我们都很喜欢，可是前一些日子，同事突然请假，说孩子身体不适，要送去医院，后面打听才知道，彤彤因为爷爷奶奶的一些错误的喂饭方式，又没有及时的发现，急性的肠坏死，要在医院住一段时间。连儿科的主任都说，孩子平时不正确的喂养，真的会直接影响脾胃的发育，家长们不能疏忽大意啊。

一、3种错误的吃法方式会“毁掉”孩子的脾胃，家长们要重视：

1、过于滋补

总有不少爷爷奶奶过于怜爱小孙子，于是到处找一些滋补的东西给孩子吃，像那种过于滋补的汤汤水水，鹿茸啊，人参啥的，根本不适合小朋友吃，太过于滋补反而不好，孩子吃了容易流鼻血上火，而且滋补汤里面有很多的脂肪和油腻的东西，孩子消化不了，对脾胃不利。

2、大鱼大肉

大鱼大肉虽然有营养，成年人吃了可以强身健体，对于小朋友来说却不会，大鱼大肉意味着高蛋白高脂肪，很容易增加孩子肠胃的负担，吃一次就需要孩子好多天去分解，长时间下去很容易导致消化不良和脾虚。

3、饭后甜点

特别是晚饭后，有一些家长，会有一种想法是“吃饱好睡觉”，于是会准备一些小蛋糕，小面包之类的食物给孩子吃，这些食物里面有奶油，孩子的脾胃是很难去分解的，而且糖分很高，孩子吃了就睡觉，脾胃本来应该是休息的时候，却被迫运化，极易造成消化不良和肠坏死。

二、家长要注意，孩子脾胃的养护，要做好3件事情：

1、饮食调理

孩子脾胃虚弱，就需要好好的调理脾胃，一般而言，食材的调理是比较温和安全的，孩子脾虚，建议妈妈给孩子吃一两片猴菇蛋白锌，里面有猴头菇，山药，柠檬和生物蛋白锌，猴头菇健脾益胃，促进肠道蠕动，山药养胃灭菌，缓解消化不良，保护胃黏膜，柠檬开胃，补充维生素c，生物蛋白锌能够打开孩子的味蕾，补充锌元素，缓解孩子厌食的情况，当孩子脾胃好了，胃口开了，发育自然也好了。

2、小儿推拿

这个是针对孩子脾胃虚弱后的积食的，家长们可以学学推拿的手法，当孩子吃东西消化不良的时候，通过捏脊，摩腹等等指法帮助孩子减轻一些脾胃的负担，促进消化。

3、运动调理

这是需要长期坚持的，很多孩子脾胃不调的另一个原因是不愿意户外运动，喜欢呆子啊家里玩电脑或者手机，缺乏运动的孩子不光发育会落后，脾胃发育也会差，建议每天带孩子外出运动一个小时，健美操，跳绳，慢跑等等，强壮体魄，激发脾胃动力。

孩子脾胃虚积食，可以吃香蕉，喝蜂蜜水缓解吗

你好，感谢邀请：孩子脾胃虚积食可能是孩子挑食或者吃了不消化的食物引起的，见议多给孩子吃些清淡、易消化。如：水果，蔬菜，少吃多餐的方式来把孩子的脾胃虚积食慢慢的调节好。

不见议给孩子吃香蕉与喝蜂蜜水，香蕉虽然是水果之类的，但它没有直接的水份，黏吧黏吧的，不容易消化，个人决的不适合吃，蜂蜜含糖量高，虽然增加人体的免疫力，但不适合孩子吃，孩子最好多吃蔬菜，水果，奶之类的食物。

如果症状严重的话，见议到中医去看，以上是个人之见，不代表他人勿喷，希望能帮到你，谢谢！

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的孩子脾虚，哪些食物不能吃和脾虚不建议喝酸奶问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！