大家好，关于新手骑踏板车不敢下坡很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于新手不建议的踏板的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 用三十厘米高左右的踏板做上下运动减肥，这样做伤膝吗
2. 鬼火踏板车刚起步一冲一冲的
3. 新手骑踏板车不敢下坡
4. 草蜢150为什么不建议入手

用三十厘米高左右的踏板做上下运动减肥，这样做伤膝吗

一般用踏板进行综合训练或者是上踏板操课的话，15到20厘米的踏板就可以。比较适合初学者。

踩踏板的时候如果姿势不正确，还是挺容易伤到膝盖的。正确的踏板姿势是:

身体要笔直，保持腹部和腰部的收紧；上板和下板的时候重点要跟随身体移动，不能出现脚在板上而重点在板子外边的情况；要确保在板上的时候，全部脚掌都踩到板子里，不要为了赶拍子而有半个脚掌悬空的情况出现；膝盖保持一定的弹性，并且上板时先脚跟再过渡到脚掌，而下板的时候先脚掌再全部。

另外，进行踏板训练的时候，可以配合其他训练项目或者有氧运动进行综合训练，一周进行3到5次就好，给身体给膝盖放松休息的时间。

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鬼火踏板车刚起步一冲一冲的

起步不稳是后离合器损坏造成的，如果起步后还是发冲就是化油器堵塞造成的。

你的情况建议先清洗化油器试车，应该就会正常。有其他问题可以继续追问我。

新手骑踏板车不敢下坡

不敢下坡正常，1.

如果是刚学电动车或者是自行车的话,首先要掌握骑行的平衡感,如果能够达到骑行一段距离而不跌倒就算完成第一步啦。

2.

接下来就算第二步,也是重点,骑下坡路的时候不敢下怎么办,可以邀请以为朋友辅助你练习,先捏着左手的刹车,然后叫朋友在旁边稍微扶着一点,然后缓慢的松刹车,不要全松,全程带着刹车滑行,不要旋转右手边的电动把手,重复多次熟悉这种平衡感。

3.

完成以上练习没问题后,接下来就是独自练习的时候,先把座椅调低(坐上后双脚接触到地面),就这样带着刹车,双脚轻点地面的滑行,多练习几次。

4.

最后一步需要一点勇气,克服内心的恐惧,滑行过程中尝试收起双脚,想象着跟平底一样骑行,熟悉这种滑行的平衡感,多练习几次就不怕啦,还会有一点小小的成就感哦。

草蜢150为什么不建议入手

草蜢150这款摩托车不建议入手，是因为操作上比较复杂，新手不容易上手，而且油耗相对来说比较高，性价比不是特别高。

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