大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怎么样让脸长胖的问题，以及和脸肉肉的怎么弄好看的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 怎么样让脸长胖
2. 女人是脸瘦、身上有肉好看，还是身上瘦、脸上肉多好看
3. 胖胖的，有肉的女孩子，如何拍照才好看
4. 女生发量少、发质软，长脸，脸上肉不多但是脸大，适合什么发型

怎么样让脸长胖

想让脸长胖，就要想办法增加脸部的肌肉和脂肪。

推荐让脸长胖的几种方法:

A:健脾养胃

我们吃进去的肉类、蛋类、蔬菜、米饭，等等，都要通过脾胃的消化运化，才能转换成人体所必须的蛋白质、糖类、碳水化合物，等等。

脾胃健运，才能为肌肉纤维的生长和脂肪的合成，提供足够的水养。

健脾养胃，可以实施粥疗法，比如:八宝粥、山药薏米芡实粥、山楂小米南瓜粥……

温馨提示:煮粥不要煮得太稀薄，也不要每天食用过多，否则，有可能伤胃。

B:适度摄入糖类、蛋类、肉类。

适度摄入糖类、肉类，有助于脂肪的合成。

蛋类，肉类，又含有丰富的蛋白质，特别有助于肌肉纤维的生长。

C:常做面部按摩和面部运动

面部按摩和面部运动，有助于面部气血运行。

脾胃给面部输送的水养，是通过气血来传输的。

如果面部经络不通，则气血运行不畅，面部肌肉的生长和脂肪的合成所需要的水养，就得不到正常供应。

面部按摩和面部运动具体方法建议:

①实行穴位按摩、面部拨筋，每周约一次。

②每天洗面时，有意识地顺着面部的经络做紧致提升运动。

③时常做口腔咀嚼运动。

比如:嚼口香糖、嚼牛肉干……

D:适度锻炼身体，常做户外活动。

锻练身体、户外活动，有助于全身气血正常运行，促进脾胃对水谷的运化。

总结

以上推荐的几种方法，都大大有利于肌肉纤维的生长和脂肪的合成。

坚持一段时间，脸部就很可能长胖。

女人是脸瘦、身上有肉好看，还是身上瘦、脸上肉多好看

这个问题，涉及的基因，也涉及后天对身材的塑造

，脸胖或者身体胖，这完全取决于遗传..

有些人脸小，这跟头大不大有关系，跟脸型有关系，当然也跟脸上的脂肪多不多和脂肪是否喜欢往脸上长有关系。（基因）

不过要是脂肪多到胖上脸的那种。基本就....不好形容。

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那么其中，还涉及另外一个重要的基因因素。

骨架问题吧...

要是你的头不大...但是你的骨架就那样窄窄的肩膀.

在比例上面看来你的头肩比例也会把你的头放大..

这也算是一种胖脸的视觉效果..

所以就出现N种改变脸型或者size的方法...

发型...瘦脸针...甚至去削...这些都是为了显脸瘦

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下面来说说身体胖吧。也是取决于基因..

我们把头排除之后...说说几种身形的胖法：

苹果??：四肢纤细躯干脂肪多

胖起来还是挺会藏肉，只要把肚子那圈通过衣服藏起来基本还是OK的，其他区域还是挺微胖（最普遍身形）

梨子??：胖起来之后，基本完全集中于下肢...

也就是我们说常见的...大屁股和大象腿组合。

下盘非常稳健的感觉...

也是取舍问题，梨子对于自身上肢的脂肪含量最不满意，当然也不是全部人都如此，始终审美定义有区别。

如果想通过吃胖来增加脂肪含量来达到想要的丰满效果，在上肢达到要求之后，下肢脂肪含量会十分严重。同理，只要去减肥也是先瘦的上肢...

最终一切回归，还落下皮松弛的结果。

长方形：相对来说脂肪分布比较均匀

也可以说是hold得住大部分服饰..

特点：肩宽和胯宽差距不大...直直下来...

因为匀称，所以3-5斤的，胖瘦视觉效果其实差距不大。

不过需要注意的是【手臂】。也是因为整体匀称问题导致的视觉效果。要是手臂露出来，也还是挺多肉的。

沙漏?：这种算是最好天赋啦。

腰线高，腰细，胯宽....脂肪优先堆积在女人都想要堆肉的地方，该有的有，该瘦的瘦...

这个就不说啦，现实中这种天赋的人占比比较少..

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那么好了，说了那么多...

其实就是要表达一个问题：【比例问题】

基因决定了骨架大小、脂肪分布，对身形比例影响最重的两点。

你所说的【喜欢脸瘦身上肉多】vs【喜欢脸胖身上肉少】还是需要听天由命.

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【能否改命？】

脸上刚刚说了的几种方法可以..

身材也只能通过自己慢慢去调整了。

觉得肩膀显得窄了，适当练练肌肉，开开肩。宽一点。

觉得腰粗了，适当控制一下脂肪，练练腰腹，紧实一点。

觉得屁股小了，那就练练臀腿，让它们饱满一点。

觉得自己太瘦了！不好看。那就慢慢增加摄入量。

把自己吃胖一点。

这一切都需要时间，精力。来管理你的身材比例。

让自己达到最佳状态吧。

加油！

再见

胖胖的，有肉的女孩子，如何拍照才好看

胖胖的，有肉的女孩子在拍照时，一要侧身站，侧身显瘦；二要坐下来，坐比站上相；三要应用遮挡，“削”去身体一部分；四是拍低调照片，运用黑色压缩的原理，达到显瘦目的。

但最有效的，还是电脑后期对女孩子进行“缩身”。Photoshop软件有一个“自由变换，还有一个“液化”，将女孩修瘦主要用这两个工具。

修图的具体做法是：先复制一层，用自由变换工具从左右两侧向里收，让画面宽度变窄，人立刻显瘦了。向里收的幅度不能超过20%，否则假。

再用“液化”工具修饰外轮廓线，将圆润的身体线条修直一部分。

最后修一下手臂，腿部，让整个身体协调起来。

在用液化工具修图时，五官尽量不要动，动了人物会变形。

下面这两张照片是对比图，左侧是原版，右侧是修过的。模特是学生。

女生发量少、发质软，长脸，脸上肉不多但是脸大，适合什么发型

大脸的女生适合扎什么发型呢，怎么样扎出不同的风格，同时又适合自己的发型呢，下面就跟大家介绍一下大脸女生适合的扎发。方法/步骤

1、大脸女生适合的扎发：最常见的发型之短发大脸女生最适合的发型，也是最常见的发型就是留不过肩的短发，这种发型最能修饰大脸女生的脸庞。

2、大脸女生适合的扎发：可爱齐刘海造型大脸女生将过肩的长头发稍扎一下，前面刘海造型，这样的造型女生显得可爱。因为齐刘海可以减少脸型的比例。

3、大脸女生适合的扎发：长发斜刘海造型大脸女生长发的发型也有很多种的，前面斜刘海配上大波浪的卷发造型，能充分体现女人的韵味。

4、大脸女生适合的扎发：精练盘发造型大脸女生将头发全部盘起来，反而不会显得脸给，而会给人一种精明干练的印象的，比较适合职业女性。

5、大脸女生适合的扎发：侧扎长发造型成熟的大脸女生不太适合短发，如果侧扎长发造型，这样就能体现成熟女性的风格。

文章到此结束，如果本次分享的怎么样让脸长胖和脸肉肉的怎么弄好看的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！