本文目录

1. 小声说话好吗
2. 什么时候小声说话
3. 说话声音大点好还是小点好
4. 跟人说话应该大声还是小声

小声说话好吗

“想长寿吗？那就尽量小点儿声说话”，近日，美国《预防》杂志刊文称，日常生活中，人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈，但这样很可能影响免疫系统。文章建议，如果想让自己活得更好、更长些，平时就要尽量小点儿声说话。

此前，有报道介绍过土库曼斯坦一个叫尼科内伊夫的村庄，村内老人寿命过百者不少。研究人员发现，该村长寿的秘密竟然是低声说话——不论男女老少，说话的声调都很低；村里还颁布了村民公约，规定大声喧哗属违法行为，屡教不改者将受严惩，甚至坐牢。该村因此被称为“长寿低语村”。

“的确，大声说话对各年龄段的人而言都不好。对小孩和年轻人来说，虽然暂时影响不到健康，但会显得没礼貌、没素质。”我国著名健康教育专家洪昭光教授告诉《生命时报》记者，而高声说话对老年人而言危害极大，“他们说话声音每提高一次，就是对身体的一次刺激，此时老人心跳势必加快，一系列潜在的疾病，如高血压、心脏病等随时可能发作，严重时甚至威胁生命。”

北京中医药大学养生室的张湖德教授则进一步认为，人生气时会心跳加快、呼吸急促，可引起气逆、肺胀、气喘咳嗽。如果经常生气，还会使肾气不畅，可能导致闭尿或尿失禁。“另外，人的年纪大了本来就容易动脉硬化，再加上生气时扯着嗓子大叫，很可能引起气血上冲，导致脑血管破裂。”张湖德说，老年人应随时提醒自己说话慢点、声音小点，这样可时刻保持冷静的头脑。洪昭光则认为，低声细语的人通常比较中庸，这类人容易随遇而安，受环境影响较小，因此长寿的可能性就更大些。此外，两位专家都强调，当老年人发火时，家人应及时安慰劝阻，千万别煽风点火，否则很容易出事。

此外，张湖德认为，经常生气的人，可能是由于体内肝火较旺，肝气淤滞不畅所致。这样的老年人最好在医生指导下，适当服舒肝散、龙胆泄肝丸等药；多听舒缓的音乐；忌吃辛辣上火食物，如辣椒、狗肉、羊肉、牛肉、火锅等；多喝菊花茶。

什么时候小声说话

这个要看具体的情况，一般在公共场合需要说话小声一点，特别是电影院图书馆这样的地方，就应该特别的注意了。

说话声音大点好还是小点好

嘻，怎么说，该大声说话必然要大声，该小声时绝不让第二个人听见，对人品不行的人就要吼，对周围亲戚朋友街坊邻居不要太大也不要太小。要用柔和说话，还要看你聋不聋，聋大点声，唉，还怎么说，自己看的说，反正声音大小是你自己主权，别人无权干涉，嘻，跟自己爰的人说话越温柔越好。笑，谢谢邀请。

跟人说话应该大声还是小声

跟人说话应该分场合来决定大声还是小声。如果是两个人在交头接耳那声音一定是小声，窃窃私语，这些都是一些隐秘的话语，在公共场所，为了不影响其他人正常活动范围，说话声音音量都应该尽量压小，而有些场所需要你表达你内心的感情，则可以大声表白出来。

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