本文目录

1. 润肺止咳的食物有哪些呢
2. 梨子煮水可以加枸杞吗
3. 梨子水怎么煮止咳
4. 润肺止咳化痰的食物

润肺止咳的食物有哪些呢

比较常用的有雪梨、枇杷、白萝卜。雪梨主要能够起到润肺止咳、生津止渴的作用，在吃的时候可以放点冰糖、川贝，作用还是比较好的。枇杷是一种药食两用的食材，适当的吃也能够起到很好的治疗和预防作用，在平时有消化不良、咳嗽、咳痰的时候，可以用白萝卜煮水喝，适量的加点蜂蜜能够起到止咳、润肺、化痰的作用。

梨子煮水可以加枸杞吗

可以的。

冰糖雪梨汤，清热润肺止咳。取雪梨、冰糖、枸杞，将雪梨去皮切成小块，枸杞用清水泡开，将雪梨放入锅中，煮半个小时左右，再加入冰糖、枸杞煮十分钟左右。

梨子水怎么煮止咳

秋天到了，天干物燥，特别容易引发咳嗽，而秋梨润肺止咳实为佳品，药用能润肺、化痰、降火。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。那该怎么吃才能止咳呢？

首先声明一点：梨子水只能用于短期的轻微咳嗽，可预防保健，但不能替代药物。如果咳嗽比较重，或者喝了梨子水咳嗽没有减轻，一定要及时去医院看专科医生，以免耽误病情。肺结核、肺炎、咳嗽变异性哮喘等疾病都常见咳嗽症状，容易忽视。

下面给大家介绍几种梨子煮水的方法，感兴趣的也可以自己做成药膳。

材料准备：

雪梨1个，蜂蜜适量

制作方法：

将雪梨洗净，切去顶部备用；

挖掉雪梨果核，中间放入适量蜂蜜，将顶部盖上；

将制备好的雪梨放入碗中，加水适量，隔水炖15-20min；

取出，喝梨汤食梨肉。

材料准备：

雪梨1-2个，冰糖50-100g，可根据个人爱好加入适量枸杞。

制作方法：

将雪梨洗净，去皮切块备用；

将水烧开后放入雪梨块、枸杞子，待煮沸后加入冰糖同煮20min即可。

用砂锅或紫砂煲煮的味道更好。

材料准备：

雪梨1-2个，银耳半朵，枸杞子20g，莲子50g，百合50g，川贝粉5-10g，冰糖50g，大枣3-5枚。

制作方法：

将雪梨洗净，去皮切块备用，莲子、银耳浸泡半小时；

将水烧开后放入枸杞子、莲子、银耳、百合、川贝粉、大枣；

待煮沸后加入冰糖、雪梨块同炖，30min后出锅。

文：王浩浩/王传航

润肺止咳化痰的食物

润肺止咳化痰的食物，建议患者平时可以适当的多吃一些水果蔬菜，比如苹果，梨子等食物。可以用冰糖雪梨加上川贝来熬制，喝一些这样的水，具有润肺止咳化痰的功效。这期间要注意忌烟忌酒，避免吃一些油腻辛辣等刺激上火的食物。使用消炎药配合止咳化痰对症药物进行治疗。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。