本文目录

1. 几岁练劈叉下腰合适
2. 小孩几岁学武术
3. 三四岁宝宝学习舞蹈要劈叉下腰吗
4. 学武术什么年龄段学最好

几岁练劈叉下腰合适

孩子练劈叉下腰在6岁以后最为合适，因为太早的练习会导致还没有发育成熟的骨骼出现变形的情况，这个时候韧带是比较松弛的，很多动作都不适合太早的练习尤其是下腰。

而且每个孩子身体的情况是不一样的，要看孩子有没有这方面的天分，也不能盲目的练。

小孩几岁学武术

小孩五岁开始学武术较好。

想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。

孩子到12岁以后开始学习散打、等一些有难度的功夫，因为年龄小，练运动量比较大的武术，身体吃不消会造成不必要的伤害。

三四岁宝宝学习舞蹈要劈叉下腰吗

不是的。要看孩子有多大了。总的来说，一开始不要做下腰、劈叉这种比较痛苦的训练，而应当让孩子练一段时间儿童舞蹈（适合年龄特点的为好），让孩子了解舞蹈，热爱舞蹈，有成就感；让孩子培养自己的节奏感、韵律感和舞蹈动作的律动等。

这些都很重要，过早让孩子吃苦不仅未必有必要性，而且会让孩子失去学习舞蹈的积极性。

到了6、7岁以上的孩子，可以经过适应性学习之后，早一点儿接触基本功训练，就是软开度和形体等的训练。就是走专业道路的孩子，也应该遵循这个规律。

学武术什么年龄段学最好

学习武术一般6-7岁开始是一个比较好的时间段。这个时候身体的骨骼发育还未完全成型，拉韧带容易拉开，并且这时对于一些肢体性的运动有一定的理解能力，并且能够认真的学习动作。

如果太小学习的话，可能学不到什么东西，还有可能造成孩子对于武术的反感。

6-7岁做为兴趣与特长进行培训，相对效果会更好一些。

OK，关于几岁练劈叉下腰合适和专家建议几岁学下腰比较好的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。