老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于在自身负债累累并且入不敷出的情况下，有什么好办法能缓解一下呢和负债十二个解决办法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享在自身负债累累并且入不敷出的情况下，有什么好办法能缓解一下呢以及负债十二个解决办法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 一身负债的人，要怎么继续生活下去
2. 负债压力大，接近于崩溃时你们如何自救的
3. 当你负债累累，该如何自我救赎
4. 在自身负债累累并且入不敷出的情况下，有什么好办法能缓解一下呢

一身负债的人，要怎么继续生活下去

我就是一个身负百万债务的负债人，不过我现在已经上岸了，今天正好在店里无事，就跟大家分享一下我的负债经历和上岸后目前的生活。

我负债是个必然的结果，创业的那个年代是个好时间，那时还没有直播，也还没有疫情，可就是那样一个好的时代中，我还是让自已创业失败并负债了将近200万。

当这笔债刚被算清时，我是怎么也不敢面对的，因为不敢确信自已就这样失败了，失败意味着我不可能再回到从前的日子了。

第一，面对如此巨大的一笔债务，心里说不后怕是不可能的。

但当时内心想的最多的是如果能让自已手里保持一直有流动资金过生活？

在还没有搞的人尽皆知的情况下，我问朋友借钱，并告诉朋友，我的店铺运营正常，只要一个机会我便能一夜暴富，缘于以前的个人口碑还不错，加之人缘也相当不错，所以在闭店“跑路”的局面下，我还找几个朋友借了4万，5万的债务，这几笔新债中让我维持了两个月的生活费开支。

第二，负债过后，生活过的生不如死。

在成功面前，人的精神焕发，走路都自带光芒，因为你有钱就有底气，不怕事都觉得自已能摆平生活中的任何一件大事小事，也会信任自已朋友圈的人脉关系，那时觉得这种关系就像我们嘴里说的一样永远牢不可破。

我是2016年负债，真正煎熬、难过的日子是在2017年，通过欺骗朋友借过来的钱只让我过了一个月的好生活，一个月后我就进入了用钱慌的阶段里。

刚开始陆续借的钱，让我快意人生了一段时间，总觉得钱用完了，只要人脉还在，我就能立马翻身，立马能还清别人，也立马就能借到钱。

于是在手里还有50000元时，我依然争抢着买单，吃饭只吃最讲究的，一顿早餐120元，中午一个人在家里点一份火锅，晚上去酒吧我还可以豪气的买单，喝余下的酒直接视而不见，管它多少钱的单价，只要自已舒心，朋友开心，我就有可能赚到更多的钱，接下来就可以过更好的生活。

半个月后，看着卡里的只剩下的10000块钱，心里觉得度过明天，也许后天我的训铺就又有可能盘活了。

其实当时关于如何盘活店铺计划和想法都没有，但我心里就有这么乐观，今朝有酒今朝醉，身边围绕的朋友，以及那些虚假的恭维生意声让我很快陷入了一种幻觉中，觉得自已有很大的能耐，赚钱只是我想与不想的事。

又半个月后，手里头的钱只剩下500元了，看着这点不够一天伙食费的钱，我才开始着急，我着急的不是我的未来和以后，而是我明天不能喝咖啡，后天能不能约朋友在一起热闹。

于是我打电话跟一个同学叙旧，聊了很多以前的事情和回忆，然后我开始借钱，朋友很惊讶，

他问我：你多少，借多了，只能等我明天把存的理财钱取出来借给你。

这个时候我还昧着良心说：好的，谢谢你，我只借半个月就立马还给你。

第二天他去银行取理财的钱，最后告诉我钱取出来得少一半的本金，因为跟约定的取款时间没到点。

那你身上能借多少给我，5000可以吗？因为我已经迫不及待的要钱了。

这时的钱就像空气和水一样重要，没有，我就会缺氧。

朋友说这点钱还是有的，于是通过支付宝立马转账给我5000元。

最后这笔钱拖到年底我都没有还，因为欠的人太多了还不过来，再者是我没有能力还，手里只有出账没有进账的日子我如何答应别人都是没有办法做到的。

后来这个事情过去了两年，朋友每到中秋到过年都会打电话问我：钱哈时候给我呀，我日子也不好呀，这笔钱被你嫂子知道了，跟我发了好大的脾气。

刚开始听到以为是开玩笑的，最后跟我收钱收了大半年也没有收回去后，他老婆受不了了，然后把我的微信号和电话号码要过去，一会儿打我的电话要钱，一会儿在微信里威胁我跟我收钱的方法。

2年后，这笔钱还给他，在最后的聊天中他对我说：谢谢你呀，真的不好意思催了你这么些年，为了你这笔钱我在我老婆面前头都抬不起，因为一说到同学说到朋友，老婆总拿你说事，说我的朋友和同学有啥好人~~~~~~~~搞的我都不敢在我老婆面前提钱的事。

生活方面吗，借到了这5000块钱后，我学会了节俭，晚上的饭钱我不再像冤大头一样的买单了，但是早上起来，会去理发店花35元洗个头，然后吃个120元的早餐饭，中午将穿过的衣服拿去干洗店洗，晚上会去美容院洗个脸然后回家睡觉。

这样的日子持续到了2017年，年后我才发现身边的朋友和亲戚同学都知道了我像个吸血鬼一样的借钱故事，聚在一起时，大家都会刻意的远离我。

去娘家拜年，唯一的一次只给了1000元钱孝敬钱给妈妈，但在正月初七离开时，妈妈给了我800元回长沙。

3月一次的家里供水停了，我让老公把家里的水费交一下，他气势汹汹的说没有钱，让我自已解决。

看着手里零钱中的20元，我可怜巴巴的打电话给朋友，让她们给我发50元红包呀，人家以为我开玩笑，笑了我几句就把电话挂了，那天就这样从早上到下午3点我都没有交上水费，忍着不喝水，不吃饭不上洗水间一直到天黑了。

4月，应该是最黑暗的一天吧，我永远不想记起来，可是我又时刻记起那一个月的日子，因为让我谨记平凡日子上岸后的日子是多么幸福，没有对对就不会长记性。

这天跟着老公回乡下，走的匆忙，到了到后，我发现来例假了，忍了一个小时后，跟老公说借10元给我买包姨妈巾，他拒绝我说没有钱，我说那我跟你爸妈借200元，他威胁我：你敢找我爸妈借钱，我立马跟你离婚。

那天最无助时我想起了他的细婶在家里，于是一遍又一遍上厕所避开尴尬时，时间来到了晚上，我打电话让他细婶给我送两片姨妈巾来，就是她的这两片姨妈巾让我度过了那难堪的时光。

回到了城里，我打电话跟同学聊天，一边聊一边流泪，同学劝我：我觉得你老公已经不爱你了，你看你们是将就还是离婚？

然后打这件事说给妈妈听，妈妈听后是匪夷所思，然后告诉我让我找我叔叔借5000元度过一下难关。

就这样，那段尴尬又让人难堪的日子就这样过去了。

妈妈问我留着这样的老公等过年吗？我也不知道为啥，当时他对我那样我依然愿意相信他是有难处的，并在心里一步一步的原谅他并跟他在一起，直到一年后发现他出轨了并大言不惭的说你想怎么滴？我是出轨了，你做的那些创业的事比我这严重百倍。

看着犯了错还心安理得的丈夫，那次才真正下定决心结束这一切，我带着债务，他带着孩子房子车子，把我扫地出门了。

总结：现在7年过去了，以前的一切都已成为过去式，无论是负债，还是难过，还是伤心，还有老公，等等这些都已过去，现在每次一个人静静跑步时，脑海中都会不由自主的回想起以前，负债的日子是人过的吗？那种黑暗看不到希望，那种毫无尊严和底气的生活真的会让人窒息。

那些负债的日子里，我一直相信我的爆发力，也一直坚信自已一定能崛起，所以在那些默默无闻没朋友没亲人没交际的日子里，我一直鼓励自已除了赚钱和提升自已，其它都不值得自已花任何精力去敷衍。

人生经历苦难不要紧，苦难是腾飞的垫脚石，我要不断超越自已不断的寻找打破和出路，才能完成属于我的蜕变，现在90%的债务都已还清，所以负债人，一定不要小瞧自已的能量，激发自已的潜力，大运来时只需要一两年，在坚难的日子里不要气馁，一定要迎风飞翔，将来清债后你才会感激现在默默努力的自已。

负债压力大，接近于崩溃时你们如何自救的

虽然，眼下时局，社会负债群体，是一个庞大的数字，只是，在这个群体当中，又分几种负债类型，1.高消费负债，2.赌博，网游负债，3.疾病负债，4.因商致贫的负债，5.投资失利负债。那么，在这些负债群体当中，最能摧毁一个人意志的负债类型，当属“因商致贫”的负债群体。无论是以上四种负债群体，个人生活压力多么大，从负债数字，家庭背景，以及个人资产状况，都不可能把债务人，逼迫成几乎精神崩溃的边缘线上……。

之所以，因商致贫的负债群体，生活压力山大，精神萎靡不振:

A.负债数字巨大。B.个人，及家庭生活艰难到一无所有，穷困潦倒。C.同时，变成失信被执行人，甚至，付刑责……。D.众叛亲离。F.生存环境被严重破坏。E.人生，几乎，没任何选择的机会，与出路。

以上内容，是对因商致贫，负债累累的创业失败群体，最贴切，真实的描述。

面对如此艰难的人生遭遇，个人意志能保持清醒吗！走投无路，入地无门……，甚至，会出现较极端思想行为，证明自己的无奈，与不甘心……。然而，残酷的现实生活，让TM无可奈何，不仅，丧失人生斗志，与生活的激情，同时，逼迫着自己一步步陷入绝望的人生谷底……。

这种人生境遇，是当前所有因商致贫的同仁们，非常迫切急需的内容。在这里，【创业经典论坛】愿意用个人亲身经历，为各位同仁，分享一下，当初，进行自我解救的几步小措施，希望能帮助到各位同仁，走出低迷的困惑期……。

第一步，调整心态，静心学习充电，培养生活热情，及斗志。第二步，放弃一切幻想，或侥幸心理，做个人力所能及的工作，或生意经营，建立真正的热爱项目。第三步，化压力为动力，埋头苦干。第四步，开启真正的个人赚钱模式——现钱，逐步分期分批偿还。第五部，构建新的生活圈子（对身边的酒肉狐朋狗友，进行筛选，编程）。第六部，呵护家庭生活，尽可能的不骚扰家人。第七部，进行融洽的债权债务沟通，妥善处理方法。

如果，你能全方位做到以上几点，那么，个人负债，家庭生活，等等难题，都能逐步一点点被化解。假如，即做不到以上要求，也没挣钱的个人能力，和睦的家庭生活，也无法维持，甚至，一家人一起和你焦头烂额，那么，这是非常危险的，希望这位同仁耐心思考，结合自身条件，能力，环境，寻求一种妥善的解决办法，解救个人于水火……。

当你负债累累，该如何自我救赎

90后负债情况严重，如何自我救赎？

首要的任务：想尽一切办法，把债还清！无论多少债，无论还债的过程有多么艰难，你都必须要把债还清！

这是你的责任，你必须尽到。这更是对人品的考验，只有做到不欠任何人的，你这一辈子才会过得轻松和硬气！

不知道你所谓的负债，究竟是多大的数目，但肯定没有当年我那般惨境。

九十年代初，我身陷传销组织，负债累累，这个累累有多大，毫不夸张地说三位数的W。

那时的我，举步维艰，众判亲离，几欲家破人亡。工作丢了，和领导闹翻了，亲人被我骗了，有家不能回。孩子嗷嗷待哺，父母年事已高，而他们的钱也被我借了。

曾好几次，在大海边想一跳了之。走在街头，看车来车往，就想往地上一趟。

但是最终我没有走那条路，事因我而起，那么就还得由我去解决，我要是死了，我欠得就更多了。我既然有本事融那么多资，我相信我也有能力去偿还！

我给自己的目标，必须还债！哪怕用一辈！子的时间。我的信念：砸锅卖铁，讨饭卖血，也要把债还清，否则，没有资格去死！

可能有人会说我“傻逼”，你不晓得“跑路”？没办法，我做不到。因为我是人，生而为人，你总得有人性！我可以过得很卑微，但我不能丢了这个脸和品！

因为有了这个绝决的信念，所以再大的苦能吃，再大的难能受，从天堂到地狱，我没有落差感，我没有自卑感。每当别人向我投来可怜的目光时，我不觉得我可怜！

当我把自己用汗水和勤劳换来的钱，送到别人手上时，我会感觉浑身上下一阵轻松。我的动力更足了，勇气更大了，信心更强了。我觉得未来可期，我从没想过松懈和要放弃

我怎么能放弃呢？别人能借钱给我，那是多大的人情啊！别人的钱也来之不易啊，我不能做忘恩负义之徒，我不能因为自己有难处而当“老赖”！

在那些艰难的还债日子里，我起早贪黑，兼职数份工作，省吃俭用。攒下每一分钱，捏住每一个不开销的毫历。我不在乎我的形象，我不在乎我做什么工作，只要合法的事我都干。

我没有任何消极的心态，相反，我为自己这么能拼而自豪，而充实，而坚强。那些债主都被我感动了，有些主动提出，少还点，但我坚决不同意！

我不想欠别人的，既然欠了那就必须还，按约定还！

所以，这位年青的90后，如果你还想做个堂堂正正的人，那么没有什么能难倒你，况乎那些债？如果你还是个懂得感恩的人，那么你就一定会有积极的心态，和面对残酷现实百折不挠的勇气！

负债不可怕，我们还有双手双脚，只要勤劳和执着，债一定会偿还清的！

千万莫欠了钱债，又背负道义的债，人品永远比钱金贵！

相信你，未来可期！

在自身负债累累并且入不敷出的情况下，有什么好办法能缓解一下呢

问题很纠结，我是一名创业者，选择回答。

在自身负债累累并且入不敷出的情况下，有什么好办法能缓解一下呢？我认为。

一，兼职

譬如饭店临工，快递，家政，代驾等等。

二，小生意

利用业余时间做一点小生意，譬如摆摊，夜烧烤，上门推销等等。

三，学习

为自己长远考虑，让自己强大起来，为以后个人发展做准备，譬如网络营销，自媒体等等，同时可以增加点收入。

总之，在困难时期，让自己忙起来，充分利用好时间，抓紧翻身。

就回答这些，感谢阅读。

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