大家好，关于什么叫“阳气”，怎么增加阳气很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么阳气虚的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 阳气虚吃什么
2. 什么原因会导致肾阳虚
3. 什么叫“阳气”，怎么增加阳气
4. 气虚和阳气不足是一回事吗有什么区别

阳气虚吃什么

阳气虚吃什么

阳气虚的患者可以遵医嘱吃一些中成药进行调理，常见的如附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。

阳气虚最常用的中成药具体有①附子理中丸：具有温中健脾的功效，可治疗用脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等，适用于脾阳虚者。②金匮肾气丸：具有温补肾阳、化气行水的功效，可治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷，适用于肾阳虚者。③桂附地黄丸：具有温补肾阳的功效，可治疗肾阳不足、腰膝酸冷、小便不利或反多、痰饮喘咳，适用于肾阳虚者。④右归丸：具有温补肾阳、填精止遗的功效，可治疗肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清，适用于肾阳虚者。平时也可以多吃一些补阳气的食物，如韭菜、羊肉、香菜、豆芽等。

本内容由山西省中医院综合内科副主任医师王建萍审核

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什么原因会导致肾阳虚

肾阳又称元阳，是人体阳气的根源。肾阳虚意味着人体最重要的元阳出现了不足，会产生一系列温煦失常的虚寒表现。那么，导致肾阳虚的常见病因有哪些呢？

造成肾阳虚的病因可以大致分为两类：先天禀赋不足和后天失养。

一、先天禀赋

从实际情况来看，每个人的体质都有先天的差异，中医将其称之为“禀赋”。有一部分人从出生开始就属于阳虚体质，即先天禀赋不足。这类人群在生活中尤其要注意保护阳气。

二、饮食不节

俗话说“人是铁，饭是钢”，食物是人类赖以生存的基本物质。但是一方水土养一方人，更何况每个人的饮食习惯各有差异。过食寒凉食物、饥饱无度，就会损伤人体阳气，久而久之，最终将损伤肾阳，导致肾阳虚。

三、服药不当

药物是有偏性的，有温热药，有寒凉药。如果不加辩证，滥用寒凉药物，服之无度，必将令阳气大伤，严重者可以损伤肾阳，引起肾阳虚。

四、居住环境

我们人类在大自然生活，必然受到大自然的影响。潮湿阴冷的地方自然寒气较重。如果长期在这样的地方居住，再加上保暖措施不到位，感受寒湿邪气，损伤阳气，也会导致肾阳虚。所以，居住的地方宜光照充足、温度湿度适宜。

中日友好医院男科王杰研究生王传航教授

什么叫“阳气”，怎么增加阳气

中医认为，气是物质的本原。气可以分阴阳。阳气是指具有温煦，推动作用的气。对人体而言，指之促进新陈代谢，温暖身体，促进机体发育的气。一般阳气与阴气处于平衡的状态。如果阳气虚可导致畏寒怕冷，疲乏无力等症状。这样情况下，可以增加阳气，服用补阳的药物。

气虚和阳气不足是一回事吗有什么区别

气虚一般指人体而言神疲乏力，脏腑而言就是脏腑功能低下；阳虚是在气虚的基础上增加了“火”不足的情形，对人体而言形寒肢冷，脏腑而言就是脏腑感觉寒凉。一般阳虚包含气虚。

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