大家好，今天来为大家解答为什么都说自律所以自由这个问题的一些问题点，包括自律为什么叫自律也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 自律的人为什么厉害
2. 为什么都说自律所以自由
3. 对于一个学生，如何定义自律
4. 什么叫自律怎么做到自律

自律的人为什么厉害

深有体会。每周必须去健身房二次，先在跑步机上??跑一万步，然后各种器械锻炼，再休息半小时游一个小时泳????，周末有一次拉丁舞的课，长期坚持下来，身体轻松，精神饱满，走路带风。这就是坚持做自己真正热爱的事情，才会不眠不休，还神采奕奕。但这一切，必须靠自律才能完成。

为什么都说自律所以自由

这个一个很辩证的观点，有一定的哲理性。

是一个有水平的提问者。但感兴趣的人可能不多。

只有自律，不触犯法规、纪律。他就过得坦然、活得开心，也就是从心里有的自由。

朱元璋有一次问众大臣：什么人过得最舒心？

大臣们众说纷纭：

家有千顷良田、金银财宝；

家有美妾成群、锦衣玉食；

家有儿孙满堂、香火旺盛；

朱元璋一一摇头。

这时，一大臣上前：

畏法度者最舒心。

朱元璋方点头称赞。

自由是相对的。无限制的自由将是乐极生悲。只有常常自律，检视自己的行为，才能避免禍端。善骑者坠于马、善水者溺于水。尤其那些掌管要害部门的人、那些长期为官的人尤其需要自律。这不单单是你个人的自由问题，还牵扯你的亲人舒心、自由……。

自律也存在一个平衡规律。平衡中存在自由。

不该拿的你拿、不该要的你要、不该吃的你吃……。

这就破坏了平衡规律。违背了平衡规律的结果，四个字：

甜尽苦来。

那你就开始不自由了。

所以自律对你我人生特重要。做人之必需。

对于一个学生，如何定义自律

我认为一个学生的自律应该是：能够知道自己该做什么，时间安排合理，能够在做作业的时候做作业，能够玩耍的时候玩耍，能够很清楚自己想要的，有明确的目标和执行力。

什么叫自律怎么做到自律

这个社会越来越浮躁，越是浮躁就越让人想要出人头地，学习、努力、变得自律。

自律不能救人于水深火热之中，要建立习惯，在习惯建立之前的自律，都是不稳定的、反复的、临时的，只有良好的习惯形成之后，才是持久有效的。

以下给大家提供几个简单的养成好习惯的方法。

无论是学习还是工作，或者写作背英语等，都不要盲目去做，应该给自己制订一个详尽的计划。

罗马不是一天建成的，完成一个计划也同理，做好一件事写完一本小说，也不是一蹴而就的。

其实就制订计划来说，是一门系统课。

给大家推荐二本书《记事本圆梦计划》和《微习惯》

这本书则是一本实操手册，《记事本圆梦计划》教你的是：如何让梦想参与到你每一天的生活里，如何让你的梦想一步一步实现，而不是空中楼阁。

记事本分为写著「理想的自己」的「梦想记事本」、管理按照自己想法去实现未来所需要的行动之「行动记事本」，以及将思考重点做整理归纳的「思考记事本」三大部分。

列梦想清单，把自己的梦想、目标、想做的事情，以清单形式列出来，包括那些曾让你感到怀疑、却步的梦想一个也不剩地全部写在上面。

可以按照这本书把计划划分成一个个的小部分，分布在每天每小时当中，也可以用手账的方式表达。

《微习惯》通过每天五分钟这么小的计划，完成一本书完成减肥计划的实例，拯救了作者混乱的人生。

微习惯是帮助养成好习惯的一种策略，是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。

微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，并且具有超强的“欺骗性”，它也因此成了一种极其有效的习惯养成策略。

比如甘特图，每日日历，日计划等。

我每天早晨四点半或是五点半起床，开始写作，要完成百家号及头条号上的两篇文章，状态好的话还要多加两篇。

下午完成3000字的小说。

订计划的时候最好量力而为，不要了为急进而订出自己完成不了的，那会让心情更加焦虑。

我曾经制订过每天增加30粉丝的计划，结果没有完成，抑郁症就犯了。

现在我不再关注这个，只把文章的质量提升上来，结果一周内涨了1000粉，实在是意料之外的惊喜。

练瑜伽的时候，老师说过一句话：想要快些解锁一个动作，就要慢慢练。

仔细去揣摩这句话，一点也不矛盾。

这份惊喜让我更加有动力完成任务了。

友友们也可以把计划订的小小的，比如今天完成一个片段练习，今天学会用两个新的词语，今天练习三个比喻句。

但一定要坚持，坚持得越久，越能看到效果。

其实列清单和制订计划有异曲同工之处。

只不过列清单会让我们能享受到更多的快乐。

人的本性是抗拒工作与学习的，享受才是天性。我们无论是订计划还是列清单都是反人性的，想要让大脑愉快的接受，就得想点办法骗过它。

列清单，完成一项任务在前面打勾，直到一日清单全部完成，看着前面整齐的对号，让人有一种很爽的感觉。

推荐一本书《为什么精英都是清单控》，这本书从生活中的方方面面入手，告诉读者如何制订专属的清单计划。

把自己从混乱的生活日程中拯救出来。

专治：间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。

想要让自己变得更好，更努力更上进，在未来可以有睡后收入的朋友，不妨试着读一读，按里面的方法学习，让自己的财务、生活、学习和工作都有所改善良。

订的计划一开始不要太多太密，剩下的就是执行，可以每天抽出五分钟来做自己的计划，或是背几个单词，或是背一首古诗。

我目前在做的就一天背一首古诗，一年365天，抛开中间有特殊情况不能背的，一年下来怎么也能背200多首诗吧！

诗多了写作的时候自然可以用得上，许多描述也可以做的更好。

诗涵盖了意境、意志等许多延展，曾有个写美文和小说的作者说过，他就是直接把诗中的景物换成自己的写法写出来，非常生动美好。

白落梅的许多书《花开季夏，情暖三生》用的也是这种方法写成散文。

如果我肚子中的诗多了，也能写出优秀的小说和文章了。

所以把计划订的小小的，很容易完成。

背一首诗五分钟也够了，再用两分钟复习一下之前背过的，随着熟练度，会对诗的感知力，会背得越来越快。

一周或一月要复盘一次，检验一下自己的成果，以便重新制订计划，也能看到自己努力的阶段性成果。

比如，我今年的计划是每月读四本书，看两部电影。要写影评和书评的。

一月读了6本书，写了2个书评，看了一部电影

二月读了6本书，写了2个书评，看了两部电影。

三月已看完2本书，写了1个书评，看了两个电视剧。

这样我就可以根据计划来调整自己，电影没看完的，要补看，书评没写完的也要补写。

任务完成才会一身轻松，而我一月的书评，被几个大号转了（没付稿费，维权也没维护住，就当帮我宣传了吧，好在署了我的名字）

看到成果后，你再努力，就能看到目标与胜利的缩短，也便更有动力，加强自律。

其实关于自律还有许多要学习的地方，什么大脑的工作原理、各种笔记术、思维逻辑树、时间管理法则等……

我也是边做边学，过了许久方才看到些效果。

最重要的还是坚持，当你的小说被签约了，当你的文章换成人民币，当你的胜利果实被好友们分享庆祝时，你会感到自律也是件快乐的事情，不是吗？

为什么都说自律所以自由的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于自律为什么叫自律、为什么都说自律所以自由的信息别忘了在本站进行查找哦。