很多朋友对于为什么要吃美食和要吃为什么不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么要吃美食
2. 为什么人要吃不同的食物
3. 人为什么要吃水果
4. 为什么人要吃饭

为什么要吃美食

人之所以要吃东西，是其终身生理需求，目的就是两个

一;是为了给自己身体补充体力及营养得到健康

二;是为了能够让我们得到跟好的口味并填饱肚子的那种感觉.食者，饮食也。饿了就会想吃东西，渴了就想会想着喝水。

为什么要吃呢？因为身体的气不足了。什么是气？气就是人的五行气了，也可以吧它叫做能量。气就是金木水火土的一种五行气，这就是就是场能、跟波动能、热能、光能、射线能这五种能量饮食就可以足够的补充气使气充足而有饱的感觉。

面对美食，人们是不会拒绝的“只会吃到撑”

为什么人要吃不同的食物

不同的食物，不同的颜色补养人体五脏。红色的食物，如红豆、红皮花生、红枣、红番茄、红萝卜、红米等可补心；黄色的食物，如小米、玉米、南瓜、番薯等可补脾；白色食物，如山药、马蹄、白萝卜、莲藕、薏米等可润肺；绿色的食物，如绿豆、猕猴桃、青瓜等可清肝；黑色的食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、黑枣等可补肾。人要吃各种各样的五谷杂粮来满足身体的需求，通常会把各种颜色豆一起煮，或者各种颜色的食物互相搭配，形成互补，营养才会均衡。

人为什么要吃水果

1.水果可以满足人体必须的营养

首先因为水果是一种食物，这种食物里面含有人体好多的必须营养成份，比如说你渴了就要喝水，如果有水你不想喝水，因为普通的水没味道，但是有的人选择喝水，有的就选择有味道的水，甜的，酸的，饮料，也有一些人选择水果，健康又营养，含有水的水果就多了，水果有酸甜苦等，各种味道都有，因此它就满足了人对食物多样性的需求，大多数水果里含有人体的需要的必须营养，我们平时吃的苹果，梨，香蕉，西瓜，猕猴桃，火龙果……，都是随处可见的，所以平时吃水果已成一种习惯。

2.水果的多功能性

现在这个生活快节奏的社会里，人们对自己的物质生活和精神追求也比较高，平时在吃饭的时候到最后都要吃点水果，和点心，这里的水果是作为最后的补充维生素的食物，还有的爱美女性，为了减肥把水果做主食这样水果就起到一个减肥的作用，还有的爱美女士把水果作为美容的护肤品，天然无刺激，无论是外敷还是内服都是没有副作用的天然美容佳品，所以说水果是女人身材和容颜的最佳伴侣！

3.吃水果是习惯，也是生活水平提高的表现，更是重视健康

以前生活条件不怎么好的时候，能有主食吃饱饭就可以了，哪里还想什么水果，简直是奢侈，后来生活条件好了，有的人家每顿饭都有水果，有的人家偶尔吃吃，有的人去酒店吃饭那水果是必须的，到现在生活条件这么好，吃水果已成一种习惯，代表着生活条件的改变和人们对生活品质的追求。

为什么人要吃饭

吃饭是为了活着，到活着不是为了吃饭。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。