本文目录

1. 你们说宝宝磨牙吃什么辅食好呢
2. 孩子特别不喜欢刷牙，怎么说都不乐意，该怎么引导教育呢
3. 宝宝辅食应该怎么添
4. 米粉怎么吃

你们说宝宝磨牙吃什么辅食好呢

孩子处在长牙期，牙床发痒，会想要咬硬的东西，不管是啥，都想吃一下，啃一下。我家二宝当时也是这样，有时还会咬人。

《宝宝喂养、护理、启智一本通（0~3岁）》中写道：长牙时期因为牙龈年末受到刺激而发生牙痒的现象，不少宝宝由于牙痒而咬人。

如果宝宝有磨牙、咬人的现象，下面的几种食物，或许能帮到你：

1、水果、蔬菜条

把新鲜的水果、蔬菜切成手指粗细的长条，让宝宝磨牙用，也是尝试新食物的好办法。比如苹果、香梨、胡萝卜等，清脆又香甜。

2、磨牙饼干

自己做磨牙饼干或许有些困难，还可以在超市买婴儿磨牙饼干，质地坚硬，适合磨牙，也方便抓握。

二宝当时我刚好有时间，在家用烤箱做磨牙饼干，他很喜欢吃，做好了放在冰箱里，一次能吃上一周。

Tips：不建议吃太多，磨牙饼干含淀粉多，大量进食会影响其他辅食的摄入。

3、儿童地瓜干

这种地瓜干比较常见，也适合小宝宝拿着用嘴巴咬着吃，价格很亲民。买上一包让宝宝咬着吃，自己也可以吃。

或者焖好了米饭，把地瓜干撒在米饭上，这样能让地瓜干变得香软，宝宝吃起来不那么费劲。

4、馒头片

用烤箱或电饼铛烤切成1cm左右厚度的馒头片，两面微微发黄，有一点硬度，就可以给宝宝吃了。你也可以在上面刷鸡蛋黄，让它看起来更有食欲。

你也可以把这当作宝宝主餐时的食物，他会很喜欢吃。还能锻炼手眼协调性和精细动作发育。二宝有段时间特别喜欢吃这种特殊的“馒头片”，这让他吃辅食的兴趣大增。

上面的这些，都是不错的婴儿辅食，磨牙期吃比较合适。如果你担心宝宝吃太多，或不卫生，可以选择牙胶，帮助宝宝度过这个时期。毕竟，食物还是要注意，担心宝宝有可能会被卡住。

磨牙对于宝宝来说，大部分都是正常的生理现象，但也有些，可能是缺乏某种微量元素或精神过于紧张引起的。因此，发现宝宝经常磨牙（尤其是夜间），可以从这些方面进行调整。

A、白天避免宝宝过于紧张或睡前太兴奋，这可能会让他的神经系统在入睡后依然处在兴奋状态，颌骨肌群紧张引起磨牙；

B、检查宝宝是否缺钙（按时做儿科检查），这会引起夜间磨牙、烦躁、多汗等症状；

C、晚餐少吃点，避免加重消化系统负担，睡前1小时可加餐，保持其消化道通畅；

D、睡前刷牙，注意口腔清洁。

总之，宝宝出现磨牙，如果刚好也处在长牙期，可以用上面的几种食物进行缓解。但若是病理性引起的，还是需要去找医生，做进一步检查。

高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

孩子特别不喜欢刷牙，怎么说都不乐意，该怎么引导教育呢

如果6岁以下好办。找个能说会道的故事佬或你自己出马也行。说到孩子最怕的虫，告诉他，不刷牙，会长虫??，睡觉前不刷牙，夜里虫在牙齿里啃噬你的牙，声音还不小，我夜里睡觉都听得到。虫会在你的牙齿里一直蛀下去，直到牙一个个都蛀光，你也将变成无牙老头(老太)……编到他怕为止。只要故事编得好，他信了，效果立竿见影，当时就去刷了。不妨一试。孩子去刷牙了，别忘了给我点赞就行。

宝宝辅食应该怎么添

当宝宝满6个月后要开始添加辅食时，给宝宝添加辅食对宝妈来说就是一件特别重要的事情，当宝宝第一次开始添加第一口辅食时，宝妈的心情是担心的也是期待的。

同时，妈妈们也会想该给宝宝吃什么辅食好呢？怎样做辅食宝宝才会更喜欢吃呢？宝宝吃什么辅食更营养呢？等等诸如此类的问题，妈妈不要着急，今天就跟大家分享一下6个月的宝宝该如何添加辅食。

6个月的宝宝可以先以比较稀流食为主，宝宝们的肠胃功能还比较弱稀的流食更适合他们，而且流质食物容易消化和吸收，还不容易便秘。

首选食物自然是强铁化米粉，宝宝6个月后从母体中获取的铁元素营养已经基本消耗光了，吃些强铁化米粉可以帮助宝宝补充铁元素，让宝宝不容易的缺铁性贫血。

但是这里要提醒宝妈的是：6个月的宝宝吃辅食的目的不是为了吃饱，而是为了让宝宝们适应吃辅食，所以宝宝们的主食还是以母乳或者配方奶为主。

另外，如果宝宝吃的不多宝妈也不要强迫宝宝，每天喂1次，一次喂1-2勺即可。

给宝宝添加辅食有一点需要注意的

宝宝本身是不会挑食的，但如果大人总是经常给宝宝吃自己喜欢吃的食物，那今后宝宝可能会对没吃过的东西产生排斥的反应，也就是挑食了，所以妈妈给宝宝做辅食的时候尽量多样化，但是还是得一种一种的尝试，如果宝宝没有出现不良反应的话就可以再添加新的辅食种类。以前我带孩子的时候也是有点挑食，我不怎么爱吃木耳，然后我就很少买，现在弄得我家孩子都不爱吃木耳了，所以很头疼的，木耳是很补铁的食物，这么营养不吃多可惜。但是后来发现了，我自己也勉强自己吃，在宝宝面前更是装作很爱吃的样子，后面才帮助改掉这个坏习惯的。

添加辅食小技巧：

小宝宝们就是一张白纸，你给他输入什么就是什么，很多时候自己无意的举动却能影响宝宝很多，很多妈妈跟我说我家宝宝不爱吃辅食，做什么吃两口就不吃，要不然就是一拿过来碗直接给你扔掉.....各种各样的，其实，妈妈你们有没有想过你们喂辅食的时间问题。

很多妈妈知道能给宝宝添加辅食后，都会想给宝宝尝试各种好吃的食物，这个吃一口那个吃一口宝宝能饿吗？他们的胃口本来就小，你这样做宝宝能吃的进去吗？

而且，一些妈妈觉得宝宝爱吃某种东西就会一直煮，就算再好吃宝宝吃多了也会吃腻的。以后你在给他吃这个食物你想他还会愿意吃吗？你这不就是自己挖坑给自己跳吗？

一、山药泥（6个月宝宝）

食材：山药、温开水

1、将山药洗净去皮，切成薄片，再放入蒸锅中蒸熟，然后用汤匙碾成泥，接着用过滤网过滤一次就可以给宝宝吃了，过滤后会比较细腻，宝宝不容易噎到，给山药去皮时记得戴手套，不然手会很痒，接着把山药切成片

小贴士：闪耀中含有丰富的维生素和蛋白质，不仅有健脾养胃的功效，还能增进宝宝食欲，最重要的是还可以预防宝宝积食消化不良。

二、胡萝卜米粉（6个月宝宝）

食材：米粉、胡萝卜

1、将胡萝卜洗净去皮切成薄片，装入碗中，再放入蒸锅中把胡萝卜蒸熟

2、把蒸熟的胡萝卜放入辅食机中搅碎成泥，再用过滤网过滤一次就可以给宝宝食用了

3、将宝宝米粉用温开水冲泡开来，然后再倒入胡萝卜泥搅拌均匀胡萝卜米粉就完成了，每次少一点一点的，调成宝宝喜欢的口味，宝宝会更爱吃，刚开始可以调稀一点，等宝宝适应了就会调的浓稠一些了

小贴士：胡萝卜含有大量β胡萝卜素，进入人体后，被人体吸收会转变成维生素A，不仅能保护宝宝的眼睛，还有助于增强宝宝自身的免疫功能。刚开始添加辅食的宝宝肠胃都比较娇嫩，经常会出现消化不良，拉肚子等症状，妈妈给宝宝吃些胡萝卜能帮助宝宝消化，还对宝宝止泻有很大的帮助。

-----------------------

一分钟认识我：亲爱的，我是饭饭妈妈，孩子怎样才能长高些？孩子什么时候上幼儿园？孩子辅食吃什么更营养？

如果您有这些育儿困惑，请关注我吧！

米粉怎么吃

婴儿米粉是选取大米为主要原料，特别添加蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，4个月以后的宝宝，因成长发育的需求，妈妈们要为其补充相应的辅食，米粉是最佳的婴儿辅食。那么婴儿米粉要怎样冲调食用才能够发挥其所有营养价值呢？

为宝宝正确的冲调米粉

在为宝宝调冲米粉的时候，米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的，宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

另外就是冲调米粉的时候要注意水温，水温太高，米粉中的营养容易流失，达不到最佳的营养效果；而水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。

比较合适冲调米粉的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。不过要注意的是，妈妈不要把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。

让宝宝正确食用米粉

刚开始为宝宝添加米粉的时候，妈妈们一定要注意让他吃得少一点，因为吃得少一点，可便于判别宝宝是否对此品牌米粉过敏，一旦发现宝宝有不适现象，就立即为宝宝换另一个品牌的米粉。刚开始食用的时候，一次加5克左右就可以了，然后随着宝宝使用次数的增加再为其加量。

为宝宝添加辅食，不仅仅是为了补充营养，更是为了让他学习吃饭，把米粉调成浆糊给孩子吃，让其自己学习用口腔、舌头不断地挤压，然后把食物咀嚼吞咽。

值得注意的是，宝宝的米粉食用时间最好放在吃奶前或者吃奶后，这个时候为宝宝添加米粉，米粉的营养价值才是最佳的，也就是说要在和添加奶粉或母乳喂奶的同一个时间加为宝宝添加米粉。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！