老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于戒烟的副作用有哪些和国外医生不建议戒烟的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享戒烟的副作用有哪些以及国外医生不建议戒烟的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 一直抽烟的人为什么说不能戒烟
2. 戒烟的副作用有哪些
3. 哪三种人不宜戒烟
4. 有人说老烟民，不建议戒烟，说是身体器脏和一些癌细胞已适应尼古丁，大家说戒不戒烟

一直抽烟的人为什么说不能戒烟

因为戒烟真的很不容易，有数据表明，真正戒烟成功的人只有5%。对于戒烟我是印象深刻的，抽了20年的烟中间戒了好几次都没成功。

特别是当自己身边有朋友也抽烟的时候，那个时候是最难戒的。在烟瘾最难熬的时候，突然一个人抵给你一根烟，这时候想要拒绝简直是太难了，那得是需要相当大的毅力。怎么说呢，这种感觉其实就像是已经整整一个星期没吃饭，马上要饿死了，这时候突然有人递给你一个鸡腿。

能够抵制住这种诱惑的人，绝对是意志非常坚定的。

没有抽过烟的人，可能永远也无法体会这种滋味的。戒烟不仅仅是身体上的，更多的是心理上的。我戒烟两三年以后经常还会梦到抽烟，每天都还会有想要抽烟的感觉。

戒烟有的时候并不是一个人的事儿，更需要家人的支持和配合。并且戒烟有的时候也并不是想象当中的真就那么难那么可怕，需要一定的动力也是很容易完成的。

曾经我见过有一个老人抽了一辈子烟了，自己一直说不了。一直到最后，老人有了外孙，为了能够照看外孙老人直接就把烟给戒掉了。

很多时候说戒烟难，其实只是因为缺少一个动力而已。

戒烟的副作用有哪些

戒烟的副作用有哪些

戒烟成功之后没什么副作用，只有好处。但戒烟期间可能会出现戒断反应，如吸烟渴望、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍等。

吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，由于尼古丁浓度突然降低，会出现一系列难以忍受的戒断症状，戒断症状可在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初7～14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。大多数戒断症状持续时间为1个月左右，但部分病人对吸烟的渴求会持续数月至数年。

以上症状的出现均是戒烟过程中正常的反应，一般会逐渐减轻，但中间也可能出现反复，只需继续坚持戒烟即可。也可通过药物治疗改善戒烟之后的相关戒断症状。

本内容由北京大学人民医院呼吸内科主任医师董霄松审核

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哪三种人不宜戒烟

哪三种人不宜戒烟

不存在“哪几种人不宜戒烟”的说法，所有人群都应尽早戒烟，吸烟越久，对人体越不利。

吸烟是人类最大的可控制的致病因素，戒烟可显著降低吸烟者的死亡风险。香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等，可对人体多个系统造成影响。①吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，慢阻肺，肺气肿等肺部疾病。②吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素。③吸烟妇女可出现月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前等情况。孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。④经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者，而被动吸烟的男性，其阳痿发病率也明显高于没有或很少被动吸烟者。

综上所述，早戒比晚戒好，戒比不戒好。戒烟越早，健康获益越大。

本内容由山东青岛中西医结合医院肺病科主任医师徐文刚审核

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有人说老烟民，不建议戒烟，说是身体器脏和一些癌细胞已适应尼古丁，大家说戒不戒烟

香烟现在已经成为大众中许多人离不开的东西，各种应酬离不开香烟，各种场合也离不开香烟，香烟已经成为一部分人生活中的必备品，大家其实都知道吸烟有害健康，特别是吸烟对肺部的影响是非常大的，但是香烟虽然有这些危害，很多人还是不愿意放弃吸烟，主要的原因是吸烟有害健康那是慢性的，不会短时间内造成直接性的危害，所以很多人有侥幸心理，再说香烟对身体造成的危害是不吸烟的好几倍，但是也只是几率高，并不代表绝对会直接伤害。

很多人天天吸烟但是说起香烟的最早出处，相信很多吸烟的人其实都不知道，也有很多人觉得最早的烟出自哪里并不重要，重要的是现在能有的吸就可以了，香烟最早产于美洲，在西方国家发现美大陆之前，那里的土著就已经种植烟草超过一千多年以上的历史了，甚至有科学家发现了3500年前烟草的种子的存在。

最早的烟草的作用其实并不是用来吸食，而是被当地土著当做药物来使用，治疗各种病症和伤痛，被当地土著称为万灵药物，而后来烟草的使用开始多样化，但是还是被当做药物来使用，包括最早用火点燃烟草产生的烟味给特殊病痛患者闻，都是作用于治疗疾病使用。

1492年哥伦布达到美洲，第一次接触到烟草这个东西，但是由于对这个东西不认识不了解，所以当做没用的物品丢弃，1501年两名被哥伦布派往美洲大陆寻找中国皇帝的船员第一次看见美洲土著吸食烟草，于是从土著那里了解到了烟草的作用，并学会了吸烟并上瘾，随后就把吸烟这个习惯带回了欧洲大陆。

1518年美洲烟草第一次被带离美洲大陆，带到了欧洲大陆的西班牙，1530年西班牙船员从墨西哥带回了烟草的种子，随后这些烟草被种在了一些人的院子里，平常供吸食，偶尔拿来当做草药用作伤口处理，1665年英国发生大规模鼠疫事件，很多人都感染上了这种病，但是奇怪的是经常吸食烟草的人经常出入鼠疫重灾区，但是基本上很少有人感染，而且烟草生产工厂里面的员工感染鼠疫的几率非常低。

在第一次世界大战前，烟草已经在欧洲大陆广泛传播，法国方面对法国士兵进行了一次烟草对脑膜炎预防效果的调查，发现经常吸食烟草的士兵感染脑膜炎的几率非常低，而感染脑膜炎的士兵75%以上都不吸烟，于是就有了烟草能预防脑膜炎的说法出来，在当时人们还不知道吸烟对身体的危害，只是知道吸烟有不少的好处。

烟草真正在我国的时间是挺悠久的，甚至有部分记载说烟草原产于中国，在汉朝之前就有记载中国人使用烟草，到了汉代烟草都被加入税收，在后来的三国时期，诸葛亮利用黄花烟给士兵祛除瘴毒，在元朝的时候也有记载云南的傣族人有吸食烟草的习惯，也有人提出在明朝时期烟草从当时的吕宋现在的菲律宾传入我国，具体如何已经很难去考究。

烟草近一两百年在我国扩散得很快，民间大量的吸食烟草，吸烟已经成为了一种普通到不能再普通的行为，当在科学越来越发达的近代，大家发现了烟草的危害，不少国家对烟草种植和销售进行了控制，世界卫生组织也专门对烟草种植和生产以及吸食进行了相关的控制，但是烟草作为历史悠久的药物，没有那么容易祛除的，更何况烟草还能对经济农业收入做贡献。

吸烟的危害非常大，世界卫生组织统计，每一年因为吸烟而导致死亡的人数达到600万，平均每几秒钟就有一个人死于吸烟引起的并发症，在所有吸烟者当中，有一半的人因为吸烟而导致寿命缩短，点燃的烟草中有7000种化学物生成，其中有100多种对人体有害，其中有69种会导致致癌，最大的危害在口腔和呼吸道方面，肺部病变最直接。

对于吸烟成瘾的人是否因为戒烟而导致身体出现问题，这个其实并没有直接的证据证明，但是吸烟有害健康这是有直接证据证明的，如果说戒烟会影响身体健康，这个也有一些可能，毕竟烟草也是一种草药，部分功能对身体也是有控制和控制作用的，如果一些人的身体有一些疾病刚好是烟草能治疗的，如果一旦离开烟草这些隐藏的病症会突发也有可能，这些都只是猜测并没有证据，也许是心理作用导致的也不一定。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。