本文目录

1. 纯牛奶，低脂牛奶哪个好
2. 低脂纯牛奶适合人群
3. 牛奶0脂肪无糖适合孩子喝吗
4. 每天喝一杯牛奶补钙、补充蛋白质，可有必要喝巴氏奶、低脂奶吗

纯牛奶，低脂牛奶哪个好

对于老年人或者是需要减肥的人来说，低脂的牛奶就比较好了。

对于年轻人或者大众人群来说纯牛奶就比较好了，因为所含的脂肪和蛋白质比较丰富。

低脂纯牛奶适合人群

低脂牛奶更适合想减肥、或者血脂高的人喝。有些人习惯睡前喝牛奶，但是又担心脂肪含量过高会发胖，也可以选择低脂牛奶。几款不同的低脂牛奶，也可以横向比较一下，选择蛋白质含量相对较高的那款。

牛奶0脂肪无糖适合孩子喝吗

牛奶0脂肪无糖不适合孩子喝。

不宜长期用于喂养孩子，否则可能会因能量供应不足而造成营养不良。应该更加注重营养配比和膳食平衡。

每天喝一杯牛奶补钙、补充蛋白质，可有必要喝巴氏奶、低脂奶吗

我觉的补钙可以多吃点海带之类的海产品，含有大量的钙，比牛奶好多了，主要牛奶是养殖的，像人样会生病，养殖经济下难免有病牛的奶，另外加工过程中为保持不变质，肯定有添加剂，还是天然的海产品更多，另外多晒背

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