本文目录

1. 最近疯抢的静注人免疫球蛋白可以防新冠真的有效吗
2. 青少年补充蛋白质的必要性如何
3. 补充蛋白质应该吃什么
4. 人体该怎么补充蛋白质

最近疯抢的静注人免疫球蛋白可以防新冠真的有效吗

不行的，目前没有专门针对新冠的免疫球蛋白药品。

最近，多地市民求购静注人免疫球蛋白的事件引起人们和媒体的广泛关注。由于需求量增加，静注人免疫蛋白空前火爆，各大医院出现缺货的现象。

据证券时报网报道，派林生物公司生产的静注人免疫球蛋白具备增强机体抗感染能力和提高免疫力功能，已被广东省列入新冠肺炎治疗相关药物推荐清单。

那么这里不仅要问了，这种免疫球蛋白真的能够治疗新冠感染吗？

答案是否定的，根据相关的专家介绍，静注人免疫球蛋白医学上简称丙球，只是能提高人体的免疫力，并不能用于治疗新冠感染。

我国新冠感染的病人绝大多数都是普通型和轻型感染者，完全不需要免疫球蛋白，所以也没有必要去屯免疫球蛋白。

免疫球蛋白一般用于免疫性疾病或者严重感染。针对病原学的高效价免疫球蛋白，短期内大量输入有明确的抗感染效果，比较成熟的有巨细胞病毒免疫球蛋白、乙肝免疫球蛋白、破伤风免疫球蛋白，带状疱疹免疫球蛋白等。

面对新冠感染，我们往往是无力的，但是我们要保持理性，就像免疫球蛋白一样，它们有更加需要的人群。

青少年补充蛋白质的必要性如何

青少年正处在生长发育阶段，他们是非常需要优质蛋白质的补充。蛋白质不仅是肌肉，内脏，骨骼，皮肤，头发，血液等组成部分，也是构成激素，酶，免疫物质的重要材料。蛋白质通过身体的不断合成与分解，进行新陈代谢。蛋白质是由20种氨基酸构成，在体内无法合成的氨基酸叫做必需氨基酸。缺少其中的某一种也会是蛋白质的功效降低，在不同的食物当中，氨基酸的构成也不尽相同。因此要广泛摄入各类食物，以弥补体内氨基酸的不均衡。

维生素b2对蛋白质转换成能量具有非常重要的作用，它可以提升蛋白质代谢速度，提升美肤效果。每天数比药含量丰富的食物有奶酪，动物肝脏，鳗鱼，纳豆等。

维生素b6是蛋白质和脂质代谢中不可缺少的营养素，具有促进氨基酸代谢的作用。因此蛋白质与维生素b6一同摄入能有效促进身体发育。维生素b6也是构成皮肤比头发的基本物质，能预防皮肤炎症，同时有美肤的效果。维生素b6含量丰富的食物，有青花鱼，甘薯，大蒜，香蕉等。

动物性蛋白质和植物性蛋白质要均衡摄入，按照5:5的比例。烹调肉类及鱼类时尽量不要烧糊。

蛋白质摄取不足的危害是，易感到疲劳，免疫力低下。在蛋白质极端不足的情况下，身体会消耗肌肉中的蛋白质来弥补不足，由此会导致肌肉减少，体力下降，易感到疲劳。蛋白质不足还会使身体免疫力低下，大脑运转效率降低，导致体虚多病，记忆力衰退。

蛋白质摄取过量的危害是肾脏功能降低。蛋白质不会在体内积蓄，多余的蛋白质在体内氧化分解后会同尿液一起排出体外。一旦蛋白质摄取过量，会给制造尿液的肾脏造成负担。

青少年不能挑食，身体生长发育需要各种的营养！一但挑食，就得补充健怡餐，防止缺乏营养！

补充蛋白质应该吃什么

人体中的蛋白质在体内不断的更新、代谢，它是构成我们人体骨骼，肌肉，血液，皮肤，内脏等重要的组成成分。

我们日常最常见的蛋白质食物：

健身爱好者肯定不陌生，是帮助肌肉养成的食材之一，每100克含有24.4克蛋白质。鸡肉富含9种氨基酸的比例，利于人体消化与吸收。

奶酪每100克中含有22.7克的蛋白质，奶酪是由牛奶发酵而成，营养价值比牛奶更高，但同时奶酪本身盐分和脂肪较高，适当食用是不错的选择。

秋刀鱼每100克含有18.5克蛋白质，富含丰富的不饱和脂肪酸，可以搭配蔬菜一起吃，有助于提高免疫力。

豆腐是由黄豆制作而成的，除了丰富的植物蛋白外，比黄豆的消化吸收率高，不仅蛋白质丰富，如果胆固醇含量高的朋友，可以用豆腐代替适量的肉类食材。

蛋白质食物要注意一个问题，避免烧糊，否则会容易产生致癌物质---杂环胺，可能含量不高，但是还是尽量避免烧糊问题，吃得健康是第一位，尤其是肉类或鱼虾类。

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人体该怎么补充蛋白质

为什么要补充身体的蛋白质？

蛋白质是人体最不能缺少的一种基础营养物质，因为身体的每一个器官、细胞，包括身体的免疫系统都是需要蛋白质来组成跟维持正常运转的，所以蛋白质是人体健康的一个重要屏障。如果，当一个人身体中缺少了蛋白质成分，不仅是人体外表会出现皮肤状态不好、头发指甲容易断裂的情况，连整个人的精神面貌都会变得十分疲倦、没有精神力气的样子，甚至身体对于外界影响的抵抗能力也下降，会很容易生病。所以，人体需要每天摄入足够的蛋白质，提供给身体各项机能正常运转，维持身体的健康状态。

怎样补充身体的蛋白质？

补充身体蛋白质的方法一般都是通过饮食的，平日可以在饮食中增加多一些含有蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋白、肉类、等等；但是还需要注意一点，就是要保证做到营养均衡的饮食，不要因为要补充蛋白质而少吃或者不吃其他食物，因为营养均衡饮食才是让身体健康的正确饮食方法。

如果，担心自己吃的食物中含有的蛋白质足够身体的需要，其实可以通过饮用蛋白粉的方式进行补充，比如在正常饮食之外可以每天喝一杯汤臣倍健蛋白粉，因为蛋白粉的主要成分是蛋白质，所以足够身体每日所需要的蛋白质分量。

关于最近疯抢的静注人免疫球蛋白可以防新冠真的有效吗，防疫专家建议补充蛋白质的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。