其实女人怀孕后还可以继续长高的说法是真的吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解冷知识女生怀孕长高，因此呢，今天小编就来为大家分享女人怀孕后还可以继续长高的说法是真的吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 女人怀孕后还可以继续长高的说法是真的吗
2. 怀孕八个月医生检查说小孩腿有点短会影响长高吗
3. 怀孕期间吃什么可以生出白白胖胖，颜值又高的宝宝呢
4. 怀孕变矮还有机会长高吗

女人怀孕后还可以继续长高的说法是真的吗

您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。

怀孕期间长高的主要原因是孕妈的骨骺线还没有闭合，这是身体自身发育因素，而在怀孕期间，孕妈体内的激素水平急剧上升，其中就包括促进人身体增长的生长激素，这就促进了骨骺线的生长，同时孕妈在孕期的时候摄入大量营养元素，这也为骨骼的生长发育提供了充足了营养来源。

但并不是每个孕妈的骨骺线没有闭合，至于怎么判断自己骨骺线有没有闭合，就看你怀孕的时候有没有出现“生长痛”的表现，就是会感觉自己腿的骨头疼痛，尤其是膝盖处的地方，这可能骨骼发育的表现。

不过腿部疼痛也并一定是生长痛，也有可能是缺钙，如果能够排除孕期缺钙的情况，那么孕妈在孕期出现这个特征，很有可能会长高几厘米哦。

虽说并不是每个孕妈都会在孕期长高，但是只要做好以下3点，即使你长不高，胎儿也会发育的很好，宝宝生出来之后长得又快又好，长大准是个大长腿。

1、适量补充钙质

不少孕妈在孕期会出现缺钙的情况，主要表现为腿抽筋，缺钙的话肯定对自身和胎儿有所影响，所以孕妈如果出现严重缺钙的情况，一定要及时补充钙剂，平时多吃点富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋之类的，既让孕妈补充营养，还能补钙，两全其美。

2、适量补充维生素D

补充钙之后但是并不能完全被孕妈身体所吸收，所以补钙的黄金搭档就是维生素D，能够有效的促进身体对钙的吸收。同时，孕妈可以多出去晒晒太阳，也可以促进钙的吸收哦。而且多出走走，运动运动，对分娩也是有极大好处的。

3、适量补充蛋白质

想要胎儿发育的好，蛋白质的补充是必不可少的，因为身体的生长发育最离不开的就是蛋白质了。孕妈在怀孕期间可以着重的补充蛋白质，多吃一些干果类或者蛋奶类的食物。

不过一定要适量，因为这些食物吃得越多，不仅蛋白质含量高，脂肪含量也会高，体重过重对胎儿的发育和分娩并不是什么好处哦，所以孕期也要稍稍控制体重哦。

孕期想要长高的孕妈，可别以为腿疼就是长高的表现，也有可能是疾病引发的，所以如果出现这个表现，还是先去医院诊断为好，求个心安才好。

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怀孕八个月医生检查说小孩腿有点短会影响长高吗

一般意指胎儿的股骨长偏短，不符合目前的孕周数，出现这种情况，一般有2个原因：

①遗传问题。宝宝是遗传父母共60%的基因，如果宝宝的父（或）母是属于上身和下身比例不合调，腿偏短，那么宝宝就有可能会出现股骨长偏短。

②测量问题。每个医生的测量手法不同，加上胎体位置，导致测量出现一定的数据偏差。

怀孕八个月，医生检查说小孩腿有点短，会影响长高吗？该怎么做才能不影响他长大后的身高？

我认为不一定会影响孩子出生以后的身高，小孩子的身高除了遗传，还跟后天的养成有关，见过周边的孩子，父或母都没有腿偏短，甚至兄弟姐妹都没有，就他一个人出现腿偏短，上身和下身的比例极为不协调；也有遗传父母股骨长偏短，长大后，却不影响长身高的孩子。

如果孕妈比较担心孩子以后的身高，当宝宝出生，培养ta经常锻炼身体的习惯，在长身高的阶段多吃含钙的食物，也是可以有助于长身高的，但切记操之过急，给孩子吃大量含钙的食物，这东西吃多了，孩子个子长太快，腿会疼的。

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怀孕期间吃什么可以生出白白胖胖，颜值又高的宝宝呢

01一白遮百丑，宝宝皮肤白跟孕期孕妈吃什么有关系吗？

俗话说：“一白遮百丑。”这句话真的是不无道理。我的宝宝从出生到现在皮肤都很白，眼睛也很大。

印象最深的是，拍满月照的时候，QQ宝贝的工作人员说，我们家宝宝的皮肤都不用修图，可以直接用原图，不像有的宝宝皮肤比较黑，脸上长湿疹或者其他疹子。然后工作人员还说我家宝宝可以给他们当摄影模特，叫我们签了一张协议，以后有机会的话联系我们。

不得不说，宝宝皮肤白真的是很骄傲自豪的一件事呀。无论是带去医院打疫苗还是带去菜市场买菜，人人都羡慕地说，哇，好白啊，然后接着就问我你怀孕时吃了什么你宝宝这么白？

02宝宝皮肤白跟遗传因素有关。

但实际上，一般宝宝的皮肤跟孕期妈妈吃什么没多大关系的，而是跟遗传有关。如果父母的皮肤比较白的话，一般宝宝的皮肤也是会比较白。

所以说，宝宝的肤色一般是父母双方肤色的中和色，如果父母双方都白，生出来的宝宝的肤色也会白。

我家宝宝他爸就很白，当然我也不黑，所以我宝宝当然白了。

所以宝宝的皮肤白不白主要看父母。其实，有了宝宝以后，做父母的只是希望孩子健康成长就好了，其他要求也没那么高。当然如果妈妈想通过饮食让宝宝拥有好皮肤，这也不是不可以的。

03那么孕期妈妈吃什么能让宝宝拥有好皮肤呢？

富含维生素A、维生素B、维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿、西兰花、奶制品，豆类等食物。

有条件的妈妈还会吃燕窝，燕窝里面富含表皮因子还有水溶性蛋白、氨基酸成分，还富含唾液酸，唾液酸是母乳里面重要的营养物质，摄入可以改变母体的体质，还可以促进胎儿的发育。

我孕期最喜欢吃的就是圣女果，好吃也吃不怕胖，但是孕期吃东西也要注意控制量，有些水果糖分含量高吃多了容易妊娠期糖尿病等并发症，所以不能贪吃。

我之前有一个同事就是以为怀孕多吃水果好，结果没控制量，糖耐检查结果就偏高了，医生说吃太多含糖高的水果也是不可取的。

所以，要想生一个皮肤白的宝宝，除了遗传因素不能改变外，孕妈妈还可以吃这些富含维生素A、B、C等食物。

我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删。）

怀孕变矮还有机会长高吗

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孕妇脊柱弯曲度更大

女性怀孕身体结构会有较大的调整以适应宝宝生长发育的需要，怀孕期间孕妇的脊柱会随着胎儿的生长弯曲弧度会有改变，越是“出怀”的孕妇脊柱弯曲弧度调整越大。当然，伴随着脊柱弯曲弧度调整孕妇的高度也会有所降低，准确的说是会略微变矮【属于正常现象】，当孕妇生产之后脊柱会逐步恢复到孕前状态。但是，人体结构注定了每个人一旦成年达到最高身高之后，便会随着年龄增长身高会有略微下降，也就是说由于怀孕导致的身高变矮是可以恢复的，但要重新达到个人一生中的最高身高几乎不可能。

育邻人使命：成为孩子成长路上的陪练和顾问。

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