健身冷知识50例 健身冷知识100条简短
5412023-09-09
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因为以现在的审美胖子往往同时带代表着丑、不健康。爱美和喜欢健康是人的天性。所以你无法改变人们对胖子的偏见,只有靠自己瘦下来!
我。们的社会,告诉我们——胖子都是“坏人”,他们懒惰、贪婪、不健康、不负责任,甚至行为不良。我们甚至觉得,瘦是一种“美德”——负责任的、健康的、能够控制自己的胃口、身体和生活。
这些偏见都是无可避免的,它们可能产生于个人也可能产生于集体,甚至可能产生于我们自己。可是我们很少会了解到,我们能对人们的身材如此轻视,甚至不知道这种鄙视来自于哪里。
这取决于这个胖子的身体素质和力量水平。
身体素质好、力量强的胖子可能能够举起70千克的重物,而缺乏足够体力和力量的胖子则可能举不起来。
总的来说,体型大小并不一定代表一个人的力量和能力。
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