大家好，吃麻辣烫热量多还是饭的热量多相信很多的网友都不是很明白，包括为什么吃麻辣烫会胖也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于吃麻辣烫热量多还是饭的热量多和为什么吃麻辣烫会胖的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 减肥期间能吃麻辣烫吗吃了就停不下来
2. 吃麻辣烫热量多还是饭的热量多
3. 中午米线晚上麻辣烫会胖吗
4. 冷面和麻辣烫哪个更容易胖

减肥期间能吃麻辣烫吗吃了就停不下来

麻辣烫其实是一种高热量的食物，建议少吃。

1、要控制总量和荤素:多吃菜，少吃肉。

2、千万不要喝汤:食材的美味和精华也都留在了汤里面，如果喝汤那就要胖成什么了！

3、太晚不要吃哦:你吃完就睡，不胖才怪，所以最好在中午或者下午就吃完，不要晚上吃，更不要当作宵夜来吃。

吃麻辣烫热量多还是饭的热量多

米饭116大卡/100克麻辣烫44大卡/100克(普通素菜)当然如果你麻辣烫放了过多肉丸，热量也就上去了

中午米线晚上麻辣烫会胖吗

晚上吃麻辣烫会引起发胖的，因为麻辣烫底汤里都是油的成分，经常食用会引起发胖的。麻辣烫里含有许多添加剂，不利于身体的健康，不建议经常食用。经常食用不但引起身体发胖，如果是青少年和青春期的朋友食用容易出现痤疮，痔疮等情况。

建议患者应少吃麻辣烫，避免进食辛辣刺激性的食物，建议患者应清淡饮食，多吃蔬菜水果，应合理饮食，多喝白开水，注意休息。

冷面和麻辣烫哪个更容易胖

自我感觉应该是冷面比较容易胖，麻辣烫你可以选择爱吃的素菜，多吃素菜是不会胖的，选择性多，冷面的话主要是面，含有比较多，也就是碳水化合物比较多，这个最能导致人发胖了，想减肥的两种都应该少吃，如果这两个选一个还是选麻辣烫比较好点！

关于本次吃麻辣烫热量多还是饭的热量多和为什么吃麻辣烫会胖的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。