大家好，今天给各位分享例假期间能吃阿胶吗的一些知识，其中也会对为什么经期不建议吃阿胶进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 阿胶来月经能吃吗
2. 月经期能吃阿胶糕吗
3. 例假期间能吃阿胶吗
4. 为什么月经不调不能吃激素

阿胶来月经能吃吗

月经期间服用阿胶是可以的，同时还可以吃一些其他补气补血的食物。阿胶主要的功效就是补气补血，尤其是气血瘀滞型贫血，体质虚弱的女性。在月经期间，盆腔处于充血，这个期间女性的身体状态都是比较虚弱的，服用阿胶可以有效的调理，尤其是月经量过少的女性。

月经期能吃阿胶糕吗

月经期间不能吃阿胶糕，虽然阿胶是一种滋补品，它具有补血补气，固本的作用，但是阿胶的活血作用也特别强，因为吃了阿胶，可能会导致月经血量增多，从而引起月经血一直不干净，还会导致肚子痛。月经期间注意保暖，不要吃特别生冷的食物，以免引起宫寒造成痛经现象。

例假期间能吃阿胶吗

例假期间也可以吃阿胶，这要根据具体情况决定，阿胶一般情况下它具有补气养血调经的作用。如果身体虚弱，月经量比较少。可以口服阿胶。月经期间，身体虚弱，耗伤气血，容易导致气血不足。一般情况下，脾胃功能虚弱的人，吃阿胶时应该注意，容易引起腹胀。

为什么月经不调不能吃激素

月经是伴随女人大半辈子的伙伴，月经的出现是标志女性的生理由女孩变为女人，女性第一次月经来后，卵巢功能完善，并逐渐走向成熟。月经可以显示出女人身体健康的状况，现在的人们生活节奏的步伐加快，工作的压力大。月经不调的女性越来越多。月经不调可能就表明你的身体出现了问题，很多人会在月经不调的时候服用激素药物，增加体内雌性激素含量。但是这个方法是不可取的，有很多副作用。

一、激素治疗可能会有身体发胖，激素药物会扰乱内分泌系统，破坏控制脂肪含量的激素，导致体内脂肪不断增多。

二、如果使用激素量过大，可能会造成大出血，甚至会出现一些并发症。所以不能使用激素药物治疗月经不调。

那么月经不调怎么办?

一、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。忘记不愉快的事情。而有些事情是我们无法挽回的，那就要尽快将它们忘掉。我们要学会享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上。

二、注意卫生,预防感染。在平时患者需要采取适合自己的治疗措施，重视身体保养，保持关键部位的干净整洁。

三、当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可以使紧张的情绪得到缓解。可以做一些运动或者听音乐。

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关于例假期间能吃阿胶吗，为什么经期不建议吃阿胶的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。