大家好，今天给各位分享24岁无基础女生学散打、跆拳道还是自由搏击呢的一些知识，其中也会对不建议太早学散打进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 24岁无基础女生学散打、跆拳道还是自由搏击呢
2. 散打到底是不是从传统武术演变而来的

24岁无基础女生学散打、跆拳道还是自由搏击呢

如果说单凭好看来说，那是跆拳道最好看。 论较近距离站立格斗来说，拳击很不错。距离小，威力大，实用性强。 如果要拳腿结合，灵活多变威力强大，那可以选择散打。拳腿摔可以很灵活，威力不小，成人鞭腿一脚两百斤不是问题的。 如果追求远近都有威力和杀伤性，用全身几乎所有能用到的部位打击，泰拳可以考虑考虑。然而四五岁的女孩子，操着凶猛的膝技肘技，扫踢把脚靶踢得嘣嘣响，想想就害怕。况且她还太小，练了泰拳绝对有害。 我假设题主想让孩子防身。实际上让孩子学这些家伙有点不好理解，但是防身也可以讲得通，不过四五岁开始得太早了吧？ 总的分析来，推荐先学一下跆拳道的内容，把平衡、协调、柔韧都提高了，然后等她长大点儿了，让她学散打或者自由搏击。如果希望她能真正防身，散打学完了配合一下拳击。拳击的话需要找个好点的教练。连一龙之类的玩搏击的也要找好的拳击教练训练拳法。至于泰拳，我是开玩笑扯扯淡的，千万别去让她学，而且我估计武馆也不会收的。 还有一个题友的担忧不无道理，就是拳击之类的会把脑袋打坏。不止拳击，散打也如此，高鞭中头KO，十多分钟之后醒来像脑袋被车撞了一样酸爽。跆拳道格斗专门踢脑袋呢。这是所有格斗项目的通病，一上擂台哪儿还有不受伤的？这个需要题主自己考虑了，就是要不要让那孩子上擂台。实战是散打、自由搏击、泰拳等格斗项目的目标。我是这么想的：先让孩子把基础打好，体能上去了，各种能力都上去了，等她到了五六年级了，已经稍稍成熟点了，再让她打实战。 扯一句，至于段位之类的东西，还是别多心了。因为现在的段位参考意义没有以前那么大了。中国的跆拳道道馆有些一年冲黑带都不成问题，这样的黑带甚至接不住一个鞭腿，算是名副其实的“花拳绣腿”了。段位原先设置起来就是为了象征武者的水平的，现在倒被利用着来象征一下所谓的成果了。要说段位，散打的一二三段有点象征意义，就是一段基本动作，二段摔法和拳腿组合打靶，三段条件实战。剩下的中高段位界限很模糊，都是能打的，但是水平说起来没个准头。 总结一下：四五岁的女孩子，从跆拳道起步，把柔韧性协调性平衡性之类的运动必要的特质提高，待到八九岁了，够成熟了，再学散打，只是学学基础动作，把拳法腿法玩熟了，并配合拳击训练，先不要打实战，等到十一二岁了，够成熟了，再打实战。这样等她十三四岁时，基本不要愁她的防身了。 然而这样就怕她成为大姐大…… 如果题主关于这个还有问题的，欢迎在评论里问我。

散打到底是不是从传统武术演变而来的

这个我可以回答你，首先散打是中国武术散打，我就是中级散打教练员，散打不同与别的，79年试点，现在规则改变了很多，他确实是中国各门派武术综合来的！也可以说是传统武术演变而来

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