大家好，关于杨桃的功效和作用很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么医生不建议吃杨桃干的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 透析患者吃水果有什么讲究
2. 为什么医生办公桌上要放杨桃
3. 阿拉斯加不能吃那些水果
4. 杨桃的功效和作用

透析患者吃水果有什么讲究

水果的好处

水果是公认最健康的食物之一，多数的新鲜水果含水量在85-90%之间，是膳食中维生素C、胡萝卜素及B族维生素、矿物质（钙、钾、镁）和膳食纤维（纤维素、半纤维素和果胶）的重要来源。

对于血液透析的病人而言，有针对性地选择水果配合临床治疗对机体的康复十分有益。若毫无节制，随意食用，反而会过犹不及加重病情。

肾脏受损后对水果选择的慎重

血液透析患者在还未透析的尿毒症期间，医生都是不提倡吃太多水果，尤其是病情较重的病人。这是因为：

一方面，是由于肾功能几乎全部丧失，导致排钾能力下降，此时再摄入含钾丰富的水果，很容易造成高钾血症，若已经存在高钾血症，病情则更加危险。

另一方面，尿毒症患者常出现水肿，常会出现少尿、无尿的症状，需要严格控制干体重，对于含水丰富的水果也是要严格限制的。

而到了透析阶段，身体多余的水分、钾离子都可以随透析液排出体外，原则上是不限制吃水果的，但如何吃的更加健康是很有讲究的。

血液透析吃水果营养小贴士

尽量生吃新鲜水果

水果生吃清脆爽口，不会受到烹调加热影响，营养损失较少。而鲜榨果汁、炸香蕉、川贝雪梨等等，常会损失部分营养素，因此生吃才是最健康的方式。但要注意卫生，洗净后食用。

水果制品不能替代新鲜水果

常见的水果制品有果汁、水果罐头和果脯等。

果汁：水果压榨后去掉残渣制成，会使水果中维生素C、膳食纤维损失严重；

果脯：是将新鲜水果糖渍而成，含糖量高、维生素损失较多；

干果：是将新鲜水果脱水而成，导致水溶性维生素损害很厉害。

所以说，水果制品不能代替新鲜水果，当新鲜水果摄入不足或不方便携带的情况下可以偶尔食用来进行补充。

多选红色和黄色水果

这类水果胡萝卜素含量丰富，如芒果、柑橘、木瓜、山楂、沙棘、杏等。

补充维生素C

常吃柑橘类、枣类和浆果类。

柑橘类：橘、柑、橙、柚等；

枣类：鲜枣、酸枣等；

浆果类：猕猴桃、草莓、刺梨、沙棘、黑加仑等。

不吃未成熟的水果

成熟水果营养成分一般比未成熟的水果高，一般果实未成熟时单宁含量较多，涩味较强，口感很差很容易造成食欲不佳。

注意事项

attentions

血糖异常的肾病患者

血糖波动较大期间，要尽量少吃含糖量高、甜度大的水果，如菠萝、香蕉等；血糖正常时则不用限制那么严格。

贫血肾病患者

患者在口服铁剂或膳食补铁时，要尽量避免选择草酸、植酸多的水果（柿子、橙子等），防止和铁质结合影响铁的吸收。

水分

血透患者每天要控制干体重，在吃水果的时候要把水果的水分算上，相应的减少饮水量。也不能因为喜欢吃水果而没有节制的食用，每天水果保证200-400克即可。

钾

若透析不充分，出现血钾异常则需要严格限制水果的摄入；而血钾水平正常没有必要特别担心；若果在透析后出现低钾情况，还应该鼓励多吃含钾丰富的水果，如香蕉（256mg/100g）、苹果梨（180mg/100g）、酸刺（259mg/100g）、鲜枣（375mg/100g）及各种干果等。

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为什么医生办公桌上要放杨桃

杨桃有去邪气这样一个说法

阿拉斯加不能吃那些水果

阿拉斯加不能吃水果有杨桃、香蕉、樱桃和奇异果等含有的矿物质钠、钾比重较高，而钠、钾会给阿拉斯加雪橇犬的肾脏带来沉重的负担。

杨桃的功效和作用

受访专家：中国营养联盟高级营养讲师徐静

《生命时报》记者采访了中国营养联盟高级营养讲师徐静。

杨桃利尿促消化。杨桃果汁充沛，清热生津，利尿解毒。富含的草酸、柠檬酸等营养素能提高胃液酸度，促消化。但杨桃性偏寒，过量食用易致脾胃湿寒，影响食物消化吸收，不宜冷藏或加冰后食用。

猕猴桃富含维C。猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一。维生素K也很丰富，有益于凝血功能、骨骼健康。腹泻时要少吃，猕猴桃籽不能被肠道消化吸收，会刺激肠道蠕动，加重腹泻症状。

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关于杨桃的功效和作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。