大家好，今天来为大家解答多大的宝宝可以吃牛油果这个问题的一些问题点，包括不建议宝宝吃牛油果吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 8个月的宝宝能吃牛油果吗
2. 多大的宝宝可以吃牛油果
3. 1岁宝宝牛油果多久吃一次
4. 一岁半宝宝可以吃牛油果吗

8个月的宝宝能吃牛油果吗

牛油果是一种水果大家都喜欢吃的，8个月的宝宝也是可以吃牛油果的，但是要给宝宝少吃点牛油果。由于8个月宝宝的胃肠功能还没有发育完全，牛油果是一种含油性的食物，宝宝吃多了会引起胃肠不适应。可能会引起宝宝消化不良，所以宝宝可以少吃牛油果。

多大的宝宝可以吃牛油果

牛油果,也叫鳄梨，油梨。牛油果的营养价值很高，具有高蛋白、高能量和低糖份的特点，很多家长把牛油果给宝宝作为辅食吃，因为它的果肉柔软细腻，不易引发过敏，而且含丰富的蛋白质和微量元素，吃起来方便，好消化，对促进宝宝生长发育有帮助。

如何挑选牛油果？

挑选牛油果，一般情况下是眼看和手摸。

眼看：当牛油果没有了鲜绿的颜色，开始逐步变黑的时候，它的最佳食用时机就要到来了。

手摸：最佳食用期的牛油果开始微微变软，手轻捏有微软的感觉，便可以开始使用了。很多人眼看的话，很难判断，所以我们买的时候，大多靠用手按压或者捏果实的感觉来判断牛油果的成熟度。如果按起来很硬，一点都捏不动，那就说明还未成熟。可以买，但需要放置几天再吃。如果按起来很软，就说明果肉已经烂了，也许里面都发黑了，那就不要买了。如果软硬适中，稍微可以感觉按得动，那是最适合食用的状态。用刀切开，里面是嫩嫩的黄绿色，很清淡的颜色。没有黑斑是最佳状态的牛油果。

宝宝吃牛油果的好处

1、促进宝宝生长发育

牛油果含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维等，营养元素很丰富全面，能补益宝宝身体，促进宝宝生长发育。

2、润肠通便

牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，清除堆积在体内的残留物，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用。

3、滋养宝宝头发

牛油果中含有大约30%的油酸，油酸属于珍贵的植物性油脂，能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发，让小儿头发恢复润泽健康状态。特别适合头发干枯宝宝食用。

宝宝多大可以吃牛油果？

6个月以后的宝宝即可。可以直接将牛油果切开，用勺子压成果泥，直接喂给宝宝。刚开始尝试时，少量即可。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。

宝宝食用指南

1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄。

2、牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。

6~8个月：可添加在米粉、果泥、粥等辅食中

9~12个月：可添加在蔬菜、肉泥、面条等辅食中，以糊状或半固定形式给宝宝食用

1岁以上：可广泛使用于宝宝的日常饮食中。

第一次给宝宝食用时，可先取两勺试试观察宝宝是否适应，生吃不要超过一个。

美味又好吃的牛油果辅食

牛油果泥

对于满6个月以后的宝宝，可以把牛油果剥下皮，用勺子压成果泥做成最简单的辅食，直接喂给宝宝吃。刚开始尝试时，少量即可。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。

香蕉牛油果松饼

食材：鸡蛋1个、牛奶50g、低筋面粉40g、牛油果泥50g、香蕉泥50g、泡打粉1/4小勺（约2g）

做法：

1、牛油果和香蕉混合打成泥。

2、底筋面粉过筛。

3、将果泥、面粉、泡打粉、牛奶、鸡蛋混合均匀。

4、搅拌成松饼面糊，我用了摇摇杯搅拌的。

5、不粘锅小火加热，抹一层油，低空缓慢倒入面糊，在锅底自然摊成圆形。

6、小火加热，等饼表面出现气泡，底部能推动的时候翻面，继续小火加热。

7、两面煎熟就可以出锅了。

虾仁牛油果意面

食材：牛油果、虾仁、番茄、意面

做法：

1、番茄表皮浅浅地划几刀，放入开水浸泡5分钟，捞出番茄，去皮去蒂，切丁。

2、虾仁去掉肠线，切碎。

3、掏出牛油果果肉，切丁。

4、用研磨碗，把牛油果肉磕碎。

5、根据宝宝的咀嚼能力，保留颗粒大小

6、起油锅，放入番茄煸炒。上盖，中火，焖烂。

7、放入虾仁翻炒，然后盛出。

8、把水烧开，放入意面，中火煮8-9分钟。捞出煮软的意面，尽可能少留水分。

9、放入牛油果果肉，和意面搅拌均匀，漂亮的绿色面条就出来啦~~

1岁宝宝牛油果多久吃一次

一岁宝宝牛油果多久吃一次？

一岁的宝宝吃牛油果一般每隔三四天吃一次就可以了，才一岁的宝宝，脾胃比较弱肠胃消化系统还不完善，牛油果含油量比较高，吃多了容易引发宝宝的身体肥胖，而且还容易肠胃不消化，所以一岁的宝宝每隔三四天吃一次牛油果就可以了。

一岁半宝宝可以吃牛油果吗

一岁半的宝宝可以吃牛油果。可以把牛油果的皮剥下，用勺子压成果泥，做成简单的辅食，直接喂给宝宝吃。

刚开始尝试时，可以少量增加，随着月龄加大，宝宝摄入的牛油果量可以逐渐增加，这样可以帮助宝宝获取营养。但是有几点必须知晓：

一、牛油果中所含的油类成分过高，对于年龄较小的宝宝来说，多吃不利于消化。家长在给宝宝吃牛油果的时候，切记不能多吃，看宝宝的消化规律，最多一天吃一个。

好了，关于多大的宝宝可以吃牛油果和不建议宝宝吃牛油果吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！