老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于不穿袜子鞋为什么穿不上和什么脚不建议穿鞋子睡觉的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享不穿袜子鞋为什么穿不上以及什么脚不建议穿鞋子睡觉的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 晚上可以穿袜子睡觉吗
2. 为什么我家猫很喜欢趴在鞋子上睡觉
3. 为什么我睡觉的时候喜欢穿鞋子
4. 不穿袜子鞋为什么穿不上

晚上可以穿袜子睡觉吗

冬天到了，许多人都有手脚冰冷的情况出现，特别是双脚，因为离心脏最远，阳气难以到达。女性更易四肢冰冷，袜子的横空出世，似乎解决了许多“冰美人”的难处，但现实是NO!

人体是一个十分精密的组合，有自动调节功能。睡觉穿袜子不利于血液流通和皮肤新陈代谢，导致脚的“呼吸”受阻，造成脚气病。从中医的角度看，晚上穿袜子睡觉非但不保暖，还容易降低身体的抵抗力。

脚部汇集全身的经络，所以“脚冷，则冷全身”。为此，人们睡前常会用热水泡泡脚。而最正确的做法是调节体内阴阳平衡，大部分四肢冰冷者都有肾阳虚的表现，补肾阳是治本之策。冬季可多喝些羊肉汤，如果怕冷情况严重，就加些中药下去，如当归、枸杞、黄芪等。必要时找中医调理一下身体。

不知道大家听过这个冷笑话没有，大意是说一个天气很好的日子——估计有20多度吧，有点小热。路边有一群小学生，貌似是去秋游的。小朋友们有穿长袖的、薄秋装的，还有穿短袖的，其中有个小萝莉鹤立鸡群竟然穿羽绒服！有个小男生就问她为什么啊，她45度仰望天空幽幽地说：“有一种冷是你妈觉得你冷。”

虽然只是笑话，类似的事情却发生在许多家庭中。很多家长怕小孩着凉了，都喜欢让他们穿上厚厚的衣服睡觉，甚至连袜子都不脱，这是一个非常不好的习惯。孩子是纯阳之体，阳气十分旺盛，而且人体本身就有“护卫队”，中医称之为卫气。卫气的功能是保护人体免受外邪的入侵。卫气强，人体的免疫力就强。如果你总是给它吃好穿好，不让它工作，那么卫气自然会懒惰，一旦受风寒袭击，就倒下了，孩子就十分容易感冒发烧。

平时，孩子被包得严严实实地睡觉，很容易因为过热而踢被子，而脚上的袜子是踢不掉的，如果碰巧身上有汗，则一冷一热交汇，十分容易着凉。就算一时没有生病，身体的卫气也会减弱，久而久之抵抗力就下降，孩子稍遇点风寒暑湿就病倒了。这就是不懂锻炼人体卫气的结果。天气较冷时，睡前帮小孩穿件简单的小肚兜或背心，然后盖上被子即可。

由此可见，冬天许多孩子容易生病并不是因为天气变冷或是小孩天生娇弱，而是家长不懂得如何养护自己的孩子。中医里有句育儿古话，叫“三分饥和寒”，即养育小孩，不要让他吃得过饱和穿得过暖，凡事留三分就是最好的养护方法。

为什么我家猫很喜欢趴在鞋子上睡觉

保暖：鞋子就是类似于盒子的狭小空间，而猫最喜欢的就是这样的地方会感觉很温暖。

标记气味：对于猫咪来说鞋子是外来物品，猫的领地意识非常强，所以就会利用蹭鞋子来留下自己的气味。

想念主人：鞋子是最能留住主人气味的衣物，如果主人长时间不在家，小猫就会将鞋子作为寄托。

当作玩具：有可能是鞋子的形状引起了猫咪的注意，让猫咪误以为是玩具，就有可能趴在鞋子上。

安全感：众所周知，在野外，猫就会隐藏在狭窄的石缝和草丛等隐蔽的物体中。这是天生具备的对敌人的本能，因此，狭窄的鞋子空间可能会给猫带来安心感。

为什么我睡觉的时候喜欢穿鞋子

习惯问题,再一个可能睡觉的时候穿鞋子会让你感觉脚很温暖,都冻脚！男生有很多喜欢穿跑鞋或篮球鞋睡觉的，因为很舒服。只要不把鞋带系太紧，不感到脚被压迫就行。个人感觉穿篮球鞋睡觉踏实，尤其是北方天冷，高鞋帮有助于保暖。鞋睡觉不舒服。人脚上的穴位很多。

不穿袜子鞋为什么穿不上

穿运动鞋不可以不穿袜子。如果必须要穿运动鞋最好穿上袜子。袜子本身具有吸汗、防摩擦的作用，如果光脚穿运动鞋就会使鞋里更加潮湿，而且还可能损伤皮肤，有的人因为光脚穿运动鞋把脚磨出了血泡，如果血泡被磨破还有伤口感染的可能性，那就更麻烦了。此外，一些皮肤对皮革或橡胶过敏的人，更不能光脚穿运动鞋。专家建议说，夏天最好还是选择那种轻薄、柔软、透气性好的休闲鞋，当然凉鞋也是很好的选择，如果由于工作原因必须穿运动鞋或皮鞋等透气性差的鞋，就应该在方便的时候给脚透透气，每天晚上睡觉前一定要洗脚，平时袜子要勤洗勤换，鞋最好多准备几双交替着穿，汗脚的人在穿鞋之前可以给脚扑一些痱子粉。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的不穿袜子鞋为什么穿不上和什么脚不建议穿鞋子睡觉问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！