大家好，如果您还对香菇为什么要焯水不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享香菇为什么要焯水的知识，包括为什么不建议大家吃烫食的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 为什么很少见到男生喜欢吃麻辣烫
2. 香菇为什么要焯水
3. 为什么苹果被热水烫过会变色还接近黑色！好恐怖！还可以吃吗
4. 吃水煮食物为什么会饿得很快

为什么很少见到男生喜欢吃麻辣烫

当我们进麻辣烫米线的餐馆时，会发现大多数都是女生，而且男生特别少。这种现象就表明女生比男生爱吃麻辣烫。

我身边的男生也爱吃麻辣烫的，我咨询了他一下，总结如下。

一、一般男生都是重口味了，吃麻辣烫可以刺激味觉。

二因为麻辣烫可以自选，男生也按自己意愿挑喜欢吃的，大多喜欢吃肉。

我总结一下男生不怎么爱吃麻辣烫的语音。

第一、一般男生都比较猴急，麻辣烫需要自己挑选，感觉麻烦。或者说麻辣烫太烫嘴。所以就选择吃其他的。

第二，男生不一定能吃饱，如果是同样价位的男生更愿意去吃炒菜。

第三、因为男生胃口大，想吃饱得花更多的钱。而这些钱可以去拿来上网，或者是其他的。（PS：我一般都要吃15元的麻辣烫，但是15元可以买小鸡腿了。）

第四、有些男生爱吃，但是一推开门，发现吃麻辣烫的大多都是女生，感觉害羞也就不去吃。

第五、他们感觉麻辣烫不怎么干净。吃了对身体不好。

（PS：看见图片就感觉有点饿了，忍住。。）

香菇为什么要焯水

你好，很高兴可以回答你的问题。

香菇很多人都爱吃，因为它香味浓郁，口感嫩滑，很受欢迎，是日常生活中很常见的食用菌之一。香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，无论是素炒还是做汤都很美味。就拿香菇炒肉来说，很多人更喜欢吃香菇，反而不怎么吃猪肉。香菇不但好吃，而且营养丰富，老少皆宜。

现在市面上的香菇有两种，一种是新鲜香菇，一种是干香菇。新鲜香菇水分比较多，比较鲜嫩，很容易炒熟，大多用来炒肉、煮汤或者做包子馅、饺子馅。而干香菇是由鲜香菇经烤制等工艺加工而来的农产品，在干制过程中，把水分去除了，不过营养基本上也都保存了下来。干香菇比较适合用来煲汤，口感和味道会都挺不错的，不过，干香菇在烹饪之前需要用水泡发。

很多人在炒香菇前都习惯先焯一下水，或者是用开水泡开，怕香菇里面有细菌和杂质。但是，香菇焯水后，会导致香菇的营养物质被破坏，还会失掉香菇本身的香味。所以无论是干香菇还是新鲜香菇，炒之前都不建议焯水。只要我们清洗到位了，就不怕洗不干净了。

那么，香菇怎么清洗？

一、新鲜香菇的清洗

新鲜香菇比较鲜嫩，缝隙比较多，所以里面隐藏地沙粒比较多。清洗的时候需要多加注意，首先把它的蒂去掉，简单的用水冲洗一下，把表面的灰尘和沙粒洗掉。然后找一个空盆，装上半盆的冷水，加入适量的盐，把香菇放到里面浸泡15分钟左右，再用水洗掉上面的泥沙即可，注意洗的过程不要用手挤捏香菇。

二、干香菇的清洗

干香菇在清洗之前，要先泡发。干香菇在泡发上也是有讲究的：一是不宜用冷水，二是不宜用刚烧开的水，三是泡发时间不宜过长。具体来说就是，泡发时不要用冷水泡，因为冷水泡需要花很长时间才泡发，泡得太久的话，会大大降低香菇的香味和鲜味，还会造成部分营养流失，从而影响香菇的食用价值。另外，千万不要用开水泡香菇，有些人为了快速泡发香菇而使用开水浸泡，这样也很容易造成营养的流失。所以，干香菇用温热水浸泡一至两小时后洗掉上面的杂质就可以啦。

1、新鲜香菇的保存方法：

鲜香菇以尽快食用为佳，如果煮不完，可置于冰箱冷藏，将鲜香菇装进密封保鲜盒里或者用透气膜包装后，直接冷藏，可保鲜一星期左右。

2、干香菇的保存方法：

干香菇则应放在密封罐中保存，建议每隔一段时间取出，放在太阳下面晒一下，这样可以把水份去除，同时也可以把一些细菌杀掉，以避免腐败或生虫，这样做可保存半年以上。

香菇焯水后，会导致香菇的营养物质被破坏，还会失掉香菇本身的香味，一般不建议焯水。但是不少人认为，即使知道会有营养流失，出于安全考虑还是要焯一水，这个也没多大坏处。焯不焯水这个看个人喜欢吧。

为什么苹果被热水烫过会变色还接近黑色！好恐怖！还可以吃吗

苹果被开水烫过，被氧化了，所以变色了。

1、苹果里含有一种氧化酶，当苹果削去表皮后，空气遇到果肉，在氧气酶的催化下果肉中的有机质被氧化变色，苹果就变成了难看的黑褐色了。

2、发生色变反应主要是这些植物体内存在着酚类化合物。例如：多元酚类、儿茶酚等。酚类化合物易被氧化成醌类化合物，即发生变色反应变成黄色，随着反应的量的增加颜色就逐渐加深，最后变成深褐色。氧化反应的发生是由于与空气中氧的接触和细胞中酚氧化酶的释放。

3、在组织没有损伤之前，酚氧化酶存在于细胞器中，不能与酚类化合物接触，而空气中的氧更没法进入，因而不发生氧化变色反应。当细胞组织受损伤以后，酚氧化酶就被释放出来与酚类化合物接触，催化酚类化合物的氧化，再加上空气中氧的作用，就会发生变色反应。

4、苹果变色以后，所含的维生素C会减少，影响营养价值。为了防止切开后的苹果变色，可以不让它与空气接触，最好的办法是把苹果泡在盐水里。

吃水煮食物为什么会饿得很快

吃水煮食物最大的优点①减少了烹调油的使用；②减少了高温加热对维生素和矿物质的损失。水煮食物是健身者和减肥人士的最爱，但水煮食物是不是饿的更快，还是与食物种类以及加热时间有关系。

1??水煮的食物种类

很多人的水煮食物中有相当一部分是谷类食物，比如粥、面、羹类食物，这些食物的主要食材是米和面粉，如果将这些原料做成烙饼、包子、油条等非水煮的食物，其消化速度会比粥和面条慢。而粥面或羹类食物因为水煮过程中淀粉水解和糊化程度较高，所以消化更快，当然升血糖也更快。

2??肉类水煮与爆炒、油炸的区别

肉类食物的主要成分是蛋白质和脂肪，如果用以爆炒、卤制、焖烧、煎炸、烧烤，则会因为水分减少、加热时间较短、蛋白质变性较重而消化较慢；但当这些肉类食物在经过长时间炖煮的过程中，脂肪和蛋白质发生了水解，肉质纤维因为吸水而蓬松（当然需要时间要足够长）所以会减轻消化难度，增加消化时间。

3??水煮的食物好还是不好

水煮食物固然有好的一面，比如焯、烫、涮、汆也是用水加热，但加热时间一般在半分钟之内，所以营养损失较少；但如果加热时间过长的炖煮则会比快速油炸食物时自身的营养损失还要多，尤其是维生素类。

另外，炖煮食物还要看谁吃，如果胃肠消化功能不好，那就不适合吃爆炒、煎炸等高温烹调的食物，相反您也只能多选择炖煮食物了，大不了肉切得薄一点加热时间缩短一些罢了。

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本文图片来自于网络，在此向图片作者表示感谢！

本文作者：

于仁文三甲医院营养师

中国营养学会全国首批注册营养师

“9.3”抗战胜利70周年大阅兵老兵方队专职营养师

吴阶平医学基金会营养学部家庭膳食营养学组副主任委员

中国老年学和老年医学学会会营养食品分会委员

中国烹饪协会专家委员会公众健康推广专家

关于香菇为什么要焯水，为什么不建议大家吃烫食的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。