今天给各位分享经常献血会不会给健康带来危害多久献一次血比较合适的知识，其中也会对为什么不建议频繁献血进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 献血对人体有什么影响（有益或者有害）
2. 经常献血会不会给健康带来危害多久献一次血比较合适
3. 献血会危害健康吗，为什么那么多人反感献血
4. 经常献血真的好吗

献血对人体有什么影响（有益或者有害）

对于这个问题，人们一直争议很大。就我个人看来，适量的献血有益身心健康，而过度献血对人有害。在这之前，我们需要弄清楚一些基本知识，比如人的血液中含有哪些成分，适当献血对人体有什么好处，献血的风险又有哪些等等。1.血液中的成分

对于一个正常的健康人来说，血液占体重的7-8%。比如说一个重60kg的人，血液量大概在4200-4800ml左右。血液由血细胞和血浆组成，而血细胞又分为红细胞、白细胞和血小板，主要由骨髓中的造血干细胞产生。机体每天都有新的年轻血细胞产生，也有老的血细胞死亡。

红细胞(正常值：3.5-5.5×1012个/L)的作用主要是供给机体足够的氧气，寿命大概为120天；

白细胞(正常值：4-10×109个/L)主要与机体的抵抗力免疫力有关，寿命大概为10几个小时；

血小板(正常值：100-300×109个/L)主要参与机体的凝血功能，若有些人血小板过低，受伤后伤口会流血不止。

2.适量献血有益身心健康

献血法规定，献血年龄一般为18-55周岁，每次献血量200ml，最多不超过400ml。因此，400ml献血的量占身体总血量还不到10%，不会造成什么影响。

(1)适量献血有助于降低血液的粘滞度，减少血液中一些多余的铁、铜等成分，降低心脑血管疾病的发生。

(2)科学献血可改善机体的新陈代谢，促进血液循环。血细胞都是有寿命的，献血后，人体内血细胞减少，会刺激机体生产更多的年轻血细胞补充，年轻血细胞的供氧以及免疫力等功能会更加强大。

(3)献血相当于免费体检。因为正规血站献血都会对相应的血液进行细致的检查，有问题的血液是不能用于他人的。

(4)献血可以帮助其他急需用血的人群。无偿献血是一种无私奉献、救死扶伤的崇高行为。适量的献血不仅可以使自己身心健康，还能帮助他人，何乐而不为呢？3.献血的风险

(1)短期内会有头晕、乏力、免疫力下降。这是因为献血后机体补充血容量暂时性不足。因此，献血后需要多喝水，适当休息，减少运动量，一般几天后即可恢复。

(2)对血管的损伤。毕竟献血需要拿针扎破血管。不过这和正常的抽血体检没什么太大的区别。

(3)感染。在献血时若消毒不严格或共用抽血器材等，不排除感染其他疾病的可能性，不过现在正规的血站等采血机构均采用一次性的采血针，一般不存在这样的问题。此外，还有一部分人在说“你看医务人员自己不献血，说明献血肯定是对身体有害的”。这纯粹是无稽之谈！医院定期也会组织医务人员献血，尤其是遇到公共事故血库供血紧张的时候(比如汶川地震等)，医务人员更是踊跃献血。因此，科学献血，利己利人！

经常献血会不会给健康带来危害多久献一次血比较合适

作为拥用三本献血本的我来说，这个问题我还是能回答的上的。

10年前我每半年献血一次，一年两次。那时规定献血就是必须间隔每半年才可以，所以我都是掐着时间点，一到时间马上去献血的。也不知是着了什么魔，献了6年，后来不再献了是因为三本献血本在我一次搬东西的时候，放在行李箱，然后整只行李箱被人偷了。那一刻突然觉得努力了很久，坚持了好久的事情一下子被人打断了，心理空空的。

献血站的工作人员在宣传的时候说，献血是有益健康的，会促进骨髓的造血功能。但实际上这几年献血下来，我的手脚更易冰冷了，冬天的时候也很难暖热。会特别怕冷，作为北方的一小只，平常在南方工作，过年回去裹的像个粽子。

而且，朋友们都说我脸色较以前黄了好多，完全没有红润。个人体会，献血一定要量力而行，不要频繁，尤其是女孩子。

献血会危害健康吗，为什么那么多人反感献血

谢谢邀请。

首先大家应该明白，合理鲜血是不会损害你的身体的，而且还会促进身体的新陈代谢，还是增强身体的造血功能。同时也会挽救很多病人的生命，尤其是比较罕见的血液。

那么为什么许多人反感献血呢，个人认为主要有以下几个方面。

1、献血者存在疑问，我们献的血去了哪里

我也献过血，很多人也会跟我一样，我献的血去了哪里？有没有给需要的人用上。我们并知道，我们也无法跟踪我们的血液去向。

2、我们献血是免费的，而病人却要收费，这合理吗

其实，这个问题是可以理解的，在采集过程中，医生需要对我们的血液进行检测，这就需要用到相关的检测设备和仪器。但是个人认为在给病人使用和检测的费用不成正比。

3、我献血了，我也有献血证，但是当我本人或家人使用的时候，献血证似乎不管用

真的，我就遇到过，我媳妇在生孩子的时候，需要输血，医院竟然没有血，有了之后，我拿出献血证，上面写着我近亲可以免费使用多少的血，竟然不行，我当时就寒心了，所以我再也没有献过血。

4、宣传不到位

在我们市场附近，经常停留一辆无偿献血的车，没有任何的动静，也不发相关献血的资料，只是安静的做个样子。无偿要我们的血，还不积极，我们积极什么。所以相关的宣传，而且宣传必须是详尽的，是很重要的。

以上是自己的观点，再次谢谢邀请。有机会大家还是尽自己的能力为社会做自己的贡献，也许在你不知道的情况下，您的血就挽救了一位病人。

经常献血真的好吗

健康是指一个人的生理，心理，社会适应力的完好状态。非要说献血有益健康，我觉得更多的是当你献的血救了别人一命，你会觉得很有成就感，心理是愉悦的，正能量会促进身体健康！献血影不影响健康也要看个人体质，也不是每个人都适合献血，事实上一小部分人献血后的确会有头晕之类的反应，但休息后也无碍。本身身体不太好的，不必去献血，本身身体健康，但心理残疾的喷子，更不必去献血。很多喷子本身心理就有问题，公益利他的事，常常在他们眼里都像他们心理一样阴暗。我献血累计已4000亳升，并无任何不适，从我献血的经历，自我感觉对血脂调节应该有点作用。出发点是觉得帮一下需要的人，甚至是救了需要的人一命，每次献血算是做一件善事，至于别人收不收费，贵不贵，跟我没任何关糸，无所谓。只要我身体健康，我会坚持献血，帮了别人，我觉得高兴就行。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的经常献血会不会给健康带来危害多久献一次血比较合适和为什么不建议频繁献血问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！