大家好，瘦瘦包到底好吗相信很多的网友都不是很明白，包括哪些人不建议用瘦包也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于瘦瘦包到底好吗和哪些人不建议用瘦包的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 瘦瘦包到底好吗
2. 牛肩肉可以包饺子吗
3. 瘦身包和按摩减肥都靠谱吗
4. 请问减肥用瘦瘦包或者紧致包有必要吗

瘦瘦包到底好吗

我有两个朋友，都是产后肥胖，体重到了130-140斤之间，后来用了瘦瘦包，4个月的时间，减了30斤左右，去年到现在，没有反弹，羡慕了一大波友友们！

方法就是早晚在肚子上敷包，早餐一个包子，一杯豆浆，一个鸡蛋，一杯水，中午吃10个左右饺子或者一小碗米饭，晚上吃一个水果，除了早上那杯水，不能再喝水。

瘦确实是瘦了，但是也出现了副作用，脸色发黄，掉头发，整个人看起来没精神。有一次，我们一起出差，朋友告诉我她感冒了去医院打吊瓶，扎针扎了几次都不成功，医生告诉她说她的血管有点干瘪，压力不足，她想来想去可能跟自己减肥有很大关系，现在想想真后怕……

我个人觉得，这个包包单用的话作用不是很大，主要还是靠节食和不喝水瘦下来的，如果是特别胖，那么可以尝试一下，毕竟减肥的不变宗旨就是管住嘴迈开腿，少吃！如果不是很胖，还是调整饮食，以清淡为主，再加上运动，可靠一些。希望我的分享能帮到你！

牛肩肉可以包饺子吗

牛肩肉不适合做馅包饺子，太瘦。

肩肉是牛肩膀上的肉，偏瘦，肌氨酸含量最高，煎着吃炒着吃都不错。想有一身肌肉可以吃这个部分的牛肉。用牛颈肉包饺子最合适，因为这个部位的牛肉价格不贵，而且有肥有瘦，肉质香而紧实。用牛颈肉包饺子虽然最合适，但也要把筋膜剔除干净，如果偏瘦，肥瘦比例达不到三比七，就要适当加点肥肉进去，这样做出来的饺子馅，才不会干巴巴的吃起来不够香。

瘦身包和按摩减肥都靠谱吗

基本上不靠谱，我研究过瘦瘦包，主要成分是一些补气、血的药材，比如当归、黄芪、白芍、艾叶等，中药讲究配伍，这种胡乱搭配的药如果吃进去会有危险，但好在他们只是通过加热方式从皮肤吸收，这样药力微乎奇微。

但是确实有人瘦了，那么原因和奥秘在哪里呢？

答案就在饮食控制上，几乎所有的减肥法都要求控制饮食，而瘦瘦包不仅要求控制饮食还要求控制饮食，因为研发这款产品的人非常清楚，大部分肥胖是痰湿体质，减少饮用水就会减少湿气，湿气减少了不仅减肥还可以提升身体状态，所以很多使用者就说有效。

按摩减肥也是一样理论，手法只是辅助，能够稍微调理一些脾胃，基本上还是会让你控制饮食和饮水。

所以想中医减肥和健身减肥差不多，区别在于正规的中医减肥可以调理易胖体质，但是你要找对人，否则也是骗钱而已。

请问减肥用瘦瘦包或者紧致包有必要吗

减肥这个事情主要还是控制饮食摄入，适当运动，瘦瘦包这些东西起到的都是辅助作用，合理计划饮食和运动才是根本

关于瘦瘦包到底好吗到此分享完毕，希望能帮助到您。