今天给各位分享我患腰椎间盘膨出、椎管狭窄压迫神经线，是每天坚持走路锻炼好，还是休息好呢的知识，其中也会对腰椎狭窄不建议手术吗视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 为什么视频画面变窄
2. 我患腰椎间盘膨出、椎管狭窄压迫神经线，是每天坚持走路锻炼好，还是休息好呢
3. 腰椎间盘突出压迫神经根怎么办
4. 腰突真的是不死的绝症吗有没有好了的前辈！我今天一天都特难过

为什么视频画面变窄

手机拍的视频在电脑上播放的时候变小的话，可能是因为他的格式的问题，他的格式比较小，所以说他造成播放的时候会变小。手机录屏横屏到电脑会变小是因为电脑的荧屏大一些，手机的横屏只有那么大，所以看上去像小一些。你可以把它下载原图，然后你可以自己把它点大。

怎么用手机录制电脑屏幕清楚？

可以通过电脑录屏功能然后发送视频到手机就有清晰的电脑屏幕画面了。

由于手机和电脑的屏幕都是有频闪的，手机的相机也能捕捉到这些频闪因此手机不能拍清楚电脑屏幕画面，要得到更清晰的画面可以通过电脑录屏功能来实现，windows10还可以按windowsG组合键来调出录屏功能，录制好后发送视频到手机上就可以有很清楚的电脑操作画面了。

我患腰椎间盘膨出、椎管狭窄压迫神经线，是每天坚持走路锻炼好，还是休息好呢

感谢头条邀请。

你这个问题，我有靠谱回答。我母亲跟你一样的毛病，原来在我们当地医院没看透症，是各种推拿、按摩、理疗。最后发展到步行只能走一两百米。

看来我们都轻视这个问题了，以为是老年病，调理一下就好了，后来，我带着母亲去市立医院做检查，最终结果跟你一样，腰椎间膨出，椎管狭窄压迫神经线。之所以狭窄，是因为长期膨出磨损的结果，磨掉的那些物质掉进椎管，所以椎管狭窄，医生说这可能是因为我母亲年轻时长期弯腰干农活，劳累的结果。

最后，果断听取医生建议，手术！我还记得是2008年做的手术，好像现在可以微创了。手术后恢复期，尽管腰部因为手术不舒服，但是很快就可以走路了。一年之后，每天晚饭后散步一小时都没问题。现在，都过去十一年了，我母亲的腰再也没出现过什么问题。

写到这里，我想说的是，既然你也是这个毛病，还是尽快手术比较好，要么就待在家里休息，任何的运动和理疗，只会加重椎管的继续狭窄。

以上是我母亲的亲身经历，仅供参考，同时，其他网友的各种建议也都是好心，但还是建议你找个靠谱的三甲医院看看，听听医生的建议。切记，任何锻炼和调理只会加重病情。祝早日康复！

腰椎间盘突出压迫神经根怎么办

腰间盘突出压迫神经，会产生各种各样的症状。比较轻的会有腰部的疼痛以及下肢的放射痛；当问题比较严重的时候，患者会出现明显的间歇性跛行；而当压迫到脊髓内的马尾神经的时候，很多患者会严重到出现大小便的障碍，会阴以及肛门周边的感觉异常，有的甚至可能会出现下肢的不完全瘫痪。

由于您的主诉描述的过于简单，那么我们就详细的给您讲一讲，如果出现了不同程度的腰间盘突出压迫神经，以后应该怎么办？

轻度间盘突出刺激周边的神经根，导致下肢的放射痛，应该怎么办？

我们的椎间盘是由椎体之间的髓核、软骨板以及其周边的纤维环构成的。当长时间的使用或者是外伤等原因，有可能会导致纤维环的撕裂，那么髓核就有可能像椎管内突入，当刺激到神经根的时候，就会产生症状。

一般这种情况，多发生在腰椎的4-5节段和腰5-骶1节段。突出的腰椎间盘刺激到相应的神经根会产生不同的症状，很多时候患者表现出来的并不是腰痛，而是下肢的放射痛，这就是所谓的坐骨神经痛。那么我们应该如何应对呢？

第一，休息。休息是治疗腰间盘突出最好的办法之一，有数据统计，70%~90%的患者可以通过休息去缓解腰部的疼痛。然而这一点也是最难的，能真正做到休息给腰椎一个好好的缓解机会的，患者不多。很多人都说自己忙，自己有各种各样的理由，而不去休息，这医生也是完全可以理解的，但是要跟大家说休息非常重要，如果不能在休息的基础上进行正确的治疗，很有可能会延误您的病情，增加您的经济负担，同时也会增加您的痛苦。

第二，针灸治疗。我想很多人以为针灸治疗对于神经根型的腰间盘突出可能效果不好，但是事实却正好相反，针灸对于松弛脊柱周边的肌肉，缓解患者下肢的神经痛是有很好的疗效的。这种推荐并不仅仅在于我们国内，现在在欧美的一些国家，也都推荐进行针灸这样的中医治疗。

第三，牵引。很多人对于腰间盘突出症医生提出牵引治疗的时候都会感到很害怕，害怕牵引会导致腰椎的滑脱，或者是症状加重。然而牵引对于非中央型突出的神经跟刺激型的腰椎间盘突出效果还是不错的。您需要了解的是，不仅您害怕牵引会出问题，给您做牵引的医生会更害怕，所以说医生都会严格控制现有的量，并观察患者是否在牵引过程当中出现一些不适的症状，如果出现不适，医生应该会及时停止这种治疗。临床上也有很多的腰椎间盘突出卡压神经根的患者，因为牵引得到了非常好的治疗效果。

第四，物理治疗。很多人对于物理治疗有抵触，认为是白花钱没有用，但是事实证明，比如像经皮神经电刺激以及微波治疗等这些物理治疗对于辅助治疗腰椎间盘突出导致的下肢神经放射痛效果还是比较不错的。但是确实有一点就是---慢！

第五，热敷或者冷敷。对于热敷和冷敷的争议，一直都是存在的，这句话我已经说了很多遍了，那么建议您可以尝试下热敷或者冷敷。哪种对你效果好，就用哪种！

第六，药物治疗。如果您下肢放射痛比较明显，那么口服一些神经营养药物，或者一些减轻神经根水肿的药物，是有其必要性的，这里推荐口服迈之灵和甲钴胺。某些中成药也有活血化瘀作用，但是因为谢医生是西医就不在这里推荐了。

第七，自我拉伸。很多人认为腰椎间盘突出就要完全的静止，一动不动，这个理念应该完全摒弃了。现在的治疗腰突的理念是鼓励患者适当的做一些对的运动，比如经典的麦肯基康复，对于腰痛的急、慢性期患者就有比较好的作用。而且坚持科学、系统的拉伸也会使我们椎体周边的韧带变得略松弛，减轻对于后方神经的刺激。当然建议您在急性期最好是在专业的康复师或者康复治疗师的指导下进行专业的康复治疗。

第八，封闭治疗。当经历了系统的保守治疗，一个月左右的时间仍然不能缓解您的症状，那么可能要考虑进行封闭治疗。建议您一定要到当地的医院，找专业的疼痛科医生给您进行专业的封闭治疗。下图就是我们医院专业的疼痛医师，对一个已经一周不能平卧的患者进行骶管麻醉的治疗。经过专业医生的治疗，这个患者终于可以平卧了，而且可以进行核磁的检查，最后得到了一个比较好的治疗效果。

第九，手术治疗。之所以将手术治疗放到了最后，是因为大部分的患者经过保守治疗都会有一定的缓解。也确实是有很小一部分的患者经过保守治疗无效，那么可能就需要经历手术才能真正的帮助患者缓解症状，从疾病的痛苦中解脱出来。

比较严重的椎管狭窄导致的腰椎神经卡压如何治疗

当突出的椎间盘以及椎管内发生韧带的肥厚，或者由于腰椎长时间的使用导致的骨质增生等多种因素，对椎管造成了不同程度的挤压，最后形成椎管狭窄的时候，患者会表现出明显的神经症状，我们称之为间歇性跛行。俗话说就是走着走着就瘸了，休息一会儿能缓解，但是再走一段时间就又瘸了。

当患者出现这一类的症状的时候，可以进行以上的那些系统的保守治疗。但是您需要知道的是，一旦因为腰椎的椎管狭窄，出现了间歇性跛行，这是绝对的手术适应症。因为如果不在此时给予患者进行椎管的减压，减轻各种因素对神经的刺激，很有可能导致神经不可逆的损伤，有一部分患者在腰椎椎管狭窄严重的时候，已经会出现了下肢的无力，比如有很大量的腰椎管狭窄的患者，他们的大母脚趾头已经不能活动了。出现了如此严重的椎管狭窄症状，仍然不手术的患者也是大有人在的，这一类患者的生活质量是非常差的。

由于腰椎间盘突出压迫马尾神经出现比较严重症状的治疗

如果说腰椎管狭窄的患者手术治疗有得缓的话，那么当腰椎间盘突出或者其他的任何因素诱发患者出现了马尾神经症状，比如大小便失禁，下肢的不全瘫痪，那绝对是立刻手术的适应症。因为这种情况是不允许犹豫的，很有可能因为长时间的卡压会导致患者将来会出现永远的下肢不全瘫或者大小便失禁。

由于您的描述过于简单，谢医生在这里进行了一个比较细致的描述，因为不能给患者进行查体或者看片子，肯定还有不全面的地方，如果您有不了解的地方可以私信我，或在下方留言，大家共同探讨。

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，或者在我的回答当中能有所收获，请帮忙点个关注我点个赞吧，谢谢了！

腰突真的是不死的绝症吗有没有好了的前辈！我今天一天都特难过

我以我的经历告诉你：二O一五年，我在一个工厂打工。七月份的一天上午，突然老毛病犯了，腰椎间盘突出，站都站不稳，但因厂里要发货，下午不得不接着干，这个样子绝对是干不了活了。怎么办？如果请假到医院，时间耽误了不说，医生还是老办法：检查，看片子，开点去痛片，然后说，问题不大，要多休息，过几天会慢慢地好的。我这毛病症状是左边腰眼长期冰凉，干活时用力过猛就会出问题，经常犯病。

这天我决定不去医院，采取从未用过的办法：热疗。我用罐头瓶装了一瓶开水，用一层布包着，人仰卧在席床上，把瓶子垫在腰部。开始很烫，但我只是离开一下就再让它烫着，人慢慢睡着了。大概一个小时，人站起来后，感觉情况大有改善。我活动活动了手脚，下午继续上班。至今无事。真是神了！

后来我咨询了老中医，才知腰椎这毛病主要是肾亏引起的，注意壮阳。于是我也没吃药，只是每天至少吃一个鸡蛋，现在彻底根治了。每年都在干重体力活。

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