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本文目录

1. 吕小军卧推多少公斤
2. 吕小军能卧推150kg么

吕小军卧推多少公斤

吕小军卧推成绩为130公斤。

对于普通人来说，未经过系统训练，卧推水平一般在50～60公斤；经过系统锻炼后，成绩可以达到80~100公斤。

吕小军能卧推150kg么

当然可以

吕小军作为我国知名的举重运动员，最好成绩可以抓取122公斤，采用难度较小的卧推姿势，可以轻松推150千克

文章分享结束，吕小军卧推多少公斤和吕小军不建议练卧推的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！