这篇文章给大家聊聊关于兔子肉的好处与坏处，以及为什么不建议吃兔肉对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 兔子肉的好处与坏处
2. 兔肉为什么不能天天吃
3. 为什么有人说不让吃兔子呢
4. 为什么大多数人不喜欢吃兔子

兔子肉的好处与坏处

兔子肉有好处也有坏处。1.好处：兔子肉中含有丰富的优质蛋白质、低脂肪、低胆固醇、低热量、高营养价值，并且脂肪含量和结构与人体脂肪的比例比较接近，吃起来比较容易消化、吸收。兔子肉的脂肪酸方面，多不饱和脂肪酸多而单不饱和脂肪酸少，也可以稳定血糖。2.坏处：由于兔子肉的脂肪含量非常低，且在养殖过程中，有些兔子会吃草和农药残留增多的农田杂草，肉质可能会受到影响而存在着一定的致癌风险，需要选择品质好的正规渠道购买安全可靠的兔肉。另外，兔子肉没有牛、羊、猪等肉类那么普及，普遍不受大众认可，口感也较淡，会影响人们的口味需求。

兔肉为什么不能天天吃

兔肉营养丰富，但是含有较多的脂肪，如果天天吃，会导致脂肪摄入过多，影响身体健康。不管怎么说，我们要适度吃，不能每天都吃

为什么有人说不让吃兔子呢

因为怕长三瓣嘴所以有人说不让吃兔子。

民间有传言孕妇不能吃兔子肉，吃了兔子肉容易生兔唇宝宝，这种说法没有科学依据。但从中医山上讲，兔子肉属于凉性，像孕妇和阳虚的人应该忌吃或者少吃。

另外需要止血的人也不要吃。不过兔子肉本身也是具有很丰富的营养的，对于营养不良、气血不足、缺铁性贫血、动脉硬化、高血压、冠心病比较适合，能提供丰富的营养。

为什么大多数人不喜欢吃兔子

兔子我小时候家里经常养，每天喂兔子基本都是我的活。兔子的繁殖力特别强，而且也不怎么吃粮食，只要随处给它拔点草就能活的很好。

不过给我的感觉兔子比较脏，尤其是夏天的时候，兔子笼里简直是腥臊刺鼻。那时候每年腊月我家里都会杀兔子吃肉，主要还是因为当年肉属于稀有的，兔子还是比较好养活的。

为什么大多数人不喜欢吃兔子

一，兔子肉的味道草腥味太重

兔子一般都是敲耳朵宰杀，然后去四蹄放血剥皮。处理好的兔子肉必须要用凉水拔，而且最好拔上一晚上，中间多换几遍水，直至水变得清澈才能开始烹饪。否则兔子肉草腥味太重。二，兔子肉本身没有什么味道，跟什么肉一起炖，就是什么肉的味。我们这里很少有单独把兔肉来做菜的，基本都是搭配猪肉、鸡肉来炖。这样炖出来的兔肉基本吃不出兔肉的味道，就是猪肉的味道或鸡肉的味道。我们这里有个饭店的拿手菜，就是“半只兔子、半只鸡”。因为兔子肉基本都是瘦的，没有什么脂肪，所以吃起来发柴，这个可能也是很多人不爱吃的原因。三，兔子的个头不大，而且口感一般兔子的出肉率比较低，收拾起来还费劲，这个也是很多人不愿意吃的原因。兔子肉的口感一般牙口不好的人，真的不太好咀嚼。还有我们这里大多把兔子当宠物来养，这个已经养出了感情，所以也不忍下口。可能是因为这些原因，兔子肉在我们这里一直不太受欢迎。其实兔肉做好了还是很美味的兔子肉的脂肪含量很少，所以特别适合减肥和增肌人士食用。因为兔肉没有外皮没有脂肪层，所以食用起来感觉发干、发柴，不过烹饪的时候搭配脂肪含量高肉类一起烹制味道会很好。介绍一道【兔肉炖鸡】

【主料】小公鸡半只、兔子半只

【配料】葱姜蒜、干辣椒

【调料】白酒、盐、一品鲜酱油、十三香、白糖、蚝油

【做法】

把鸡和兔子斩剁成大小相同的块，入凉水中浸泡泡去血水。把泡去血水的鸡块和兔肉入凉水锅中焯烫，焯烫的水中滴几滴白酒以去腥。焯烫好的鸡块和兔肉捞出冲洗干净。锅中入油爆香葱姜蒜和干辣椒，下兔肉和鸡块煸炒出水分，烹入白酒后加入白糖，用小火炒至白糖融化包裹住兔肉和鸡块。锅中下入一品鲜酱油和十三香，把鸡块和兔肉炒上色，添入开水。把鸡肉和兔肉一起倒入高压锅中，盖上盖子压至兔肉软烂，然后回锅收汁，加盐、蚝油、胡椒粉调味出锅即可。【美味小贴士】白酒的去腥效果要高于料酒，并且酒香味可以掩盖住兔肉草腥味。因为兔肉一般不易软烂，选择用高压锅可以加快兔肉的成熟，吃起来软烂入味。如果喜欢吃肥腻一些的，可以在锅中加入几块猪五花肉，这样五花肉的油脂滋润了兔肉，吃起来会非常的香。【兔子炖鸡】的特点:

兔肉吃起来有鸡肉的香味，而且软烂入味，咸鲜下饭。喜欢吃的辣的，可以加些干辣椒。

结语:兔肉其实是比较美味的，主要还是在于烹调的方法，还有原材料的取得是否便利。兔肉烹调得当的话，可以烹制出很多美食的，四川就是中国最会烹调兔子的省份，号称“没有一只兔子可以活着走出四川”。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。