很多朋友对于保温杯里泡枸杞有什么功效和什么负作用和枸杞不建议泡在保温杯里不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么保温杯不能泡枸杞红枣
2. 保温杯里枸杞能放多久
3. 保温杯里泡枸杞有什么功效和什么负作用
4. “人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞真的养生吗

为什么保温杯不能泡枸杞红枣

保温杯泡红枣、枸杞时发生爆炸，是微生物发酵产气过多导致的。

我们的保温杯存在很多卫生死角，比如内胆、瓶盖缝隙等处可能藏着大量细菌；而红枣、枸杞等干果营养较为丰富，经水浸泡后其中的糖类等成分被溶解出来，更容易被微生物利用。

于是在温度适宜、养分充足的环境下，这些微生物会发酵产生大量的二氧化碳等气体，且时间越长，产生的气体越多；密闭的保温杯内气压不断变大，一旦突然拧开杯盖，就可能导致热水喷涌而出，发生“爆炸”伤人事件。

保温杯里枸杞能放多久

乙班保温杯如果泡茶里面放枸杞,放菊花,最多放四五个小时,时间长了,里面的枸杞菊花都烂了,不好喝,最多四小时里面要把水喝完的时间一长,里面的水看上去就不是很舒服

保温杯里泡枸杞有什么功效和什么负作用

保温杯里泡枸杞，功效就是起个心理安慰作用。没什么正面作用，但幸好也没什么副作用。

在不经配伍的情况下，单纯用枸杞泡水包括泡茶，都没什么意义。枸杞里所含的有益物质，大多是脂溶性或醇溶性，泡水的话，这些物质绝大多数都无法析出，喝水也就啥用都没有。

一般来讲，枸杞里最有价值的物质有三种：

1、维生素A原

脂溶性，基本不溶于水。非常容易氧化，会慢慢转化成醇类化合物，醇类化合物对人体无害，但也没有好处。

2、多肽

需要在在酸、碱或酶的作用下发生水解反应，普通泡水，啥也泡不出来。枸杞能补虚、生肌、益颜色、益精，全都靠多肽，它也很容易氧化，所以陈年枸杞是不具备药效的。多肽氧化后，也是不好不坏。

3、酚类物质

会转化成醌类物质，主要作用是降低血压、血脂和血糖，能防止动脉粥样硬化。部分化合物溶于水，但少得可怜。

综上，枸杞泡水喝就是玩人，没用。泡水能摄入到的营养素，随便吃其他的东西也摄入得到，剩下那些真正有价值的物质，绝大多数都不溶于水，所以，要吃枸杞，干嚼几粒就可以，泡水反而浪费了。

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞真的养生吗

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随着社会发展和时代进步，人们越来越重视养生，无论是路边街角、办公室茶水间、田间地头越来越多人用起了保温杯喝水，无可厚非，随身携带保温杯是非常健康的生活习惯。

细细观察，你会发现保温杯中所泡的东西不尽相同，或许是飞舞的茶叶、或许是伸展的蒲公英、或许是几根松针。。。但要说最多的，那一定非枸杞莫属。

这是真的，枸杞一直以来备受中医青睐，常用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕健忘、消渴、遗精等病症。

近年来，枸杞热度越来越高，已经变成了全民养生的必备产品，不过也算实至名归，药效摆在那里。

枸杞性平味甘，是常见的药食同源补益中药。

其性价比非常高，是居家旅行必备产品，广泛流传于多国，被誉为“东方神草”。

《本草纲目》记载“枸杞，补肾生精，养肝明目，去疲劳，安神，令人长寿”。

营养价值：枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种人体必须氨基。

功效作用：明目护眼、美容养颜、增强免疫、滋补肝肾、护肝养肝、延缓坏老、保护心脑血管、抗疲劳。

1.不宜使用温度过高的水，容易破坏枸杞营养素，建议用70度左右的水最好。

2.不宜频繁加水饮用，一般情况下枸杞泡两次水后就应该吃掉，多泡的话没有营养价值。

3.枸杞用量一般在15-30克之间就行，过多食用容易滋腻。

4.腹泻期间、感冒发烧期间建议不要饮用枸杞水，容易加重病情。

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