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本文目录

1. 冬天用冷水洗澡的好处与坏处
2. 为什么洗澡喜欢用凉水呢，不喜欢用热水
3. 什么时候用冷水洗澡最好
4. 为什么洗澡先出冷水

冬天用冷水洗澡的好处与坏处

答：冬天用冷水洗澡的好处是锻炼身体，增强体质提高免疫力。坏处是容易感冒，和冬泳一样需要长时间锻炼，一般人的身体是受不了的。

为什么洗澡喜欢用凉水呢，不喜欢用热水

每个人都有自己的洗澡方式，但是一定要根据自己的自身情况去选择，要学会很好的保护自己！不要率性而为！要注意自身的健康。

洗澡用热水的好处：

原因一：用热水洗澡对我们的睡眠质量是很有好处的，因为用热水洗澡，可以改善我们体内的血液额循环流动，同时也可以缓解我们一天的疲劳，所以说如果睡眠质量不好的人，可以在睡前洗一个热水澡，这样就可以睡一个好觉。

原因二：用热水洗澡，不会出现用冷水洗澡那样会出现伤感的情况，因为用热水洗澡，热水对我们皮肤的刺激没有那么大，我们可以接受的了，所以用热水洗澡可以降低感冒的可能。

原因三：用热水洗澡对我们的大脑，胃和皮肤都是很有好处的，因为用热水洗澡，我们身体的血管是舒张的状态，这个时候人体是很放松的，所以我们的大脑可以得到休息，胃可以保暖，皮肤可以排毒！所以有很多的好处。

什么时候用冷水洗澡最好

在早上的时候建议还是不要洗冷水澡，因为在，起床的时候，人的身体刚刚恢复，皮肤皮下小血管都处于抵抗力比较差的阶段，容易造成感冒。

如果平时的时候习惯性用冷水洗澡，是可以的。建议晚上洗冷水比较好，但要看看各人自身的体质而定，习惯就好了！

为什么洗澡先出冷水

先出冷水是因为从热水管道到你的喷头处它有一定的距离。你放水的时候肯定那个冷水管里的水让先流出来。然后才会有热水呀。管道离得热水器近它出热水的这个时间会就快。

管道离得热水远嗯要放不少冷水呢，像我家的就要放接近大半桶水才能有热水。这个装潢的时候，就要注意它的远近距离。

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