本文目录

1. 孕妇光影照片怎么拍摄
2. 怀孕后，女性怎样度过一个人的时光呢
3. 留守妇女们最难熬的日子是怎么过的！有没有偷偷流过眼泪
4. 手机孕妇影子照怎么拍

孕妇光影照片怎么拍摄

首先你需要准备的道具有：一部手机，一个相机，一面墙，头纱。

第二步，孕妈妈右手拿着手机，打开手机电筒，关掉灯，在墙上形成光影。

第三步，就可以开始凹造型啦。个人建议还可以将自己家中给小宝宝准备的尿不湿、奶粉、奶瓶，衣服各种的东西摆出来，拍一个合影，欢迎我们的小宝宝的到来。

怀孕后，女性怎样度过一个人的时光呢

怀孕之后，一个人的时光确实会略显无聊，这个时候呢，我们需要一些有意义的活动，来充实自己的生活。

首先我们可以选择听一些，比较柔和的胎教音乐。比如说班得瑞的曲子，或者是，一些比较欢快的儿童歌曲。

美妙的音乐可以带给我们运气，美好的心情，而美好的心情，可以直接影响肚子里的孩子，是否可以养成，美好的性格。

其次，我选择的是写孕期日记。用自己的文字和一些简单的简笔画，把自己，怀孕过程的一些感受和心情记录下来。这在今后孩子出生之后，孩子长大之后将会是一个非常宝贵，而又难得的礼物。

再者就是阅读。当然，不是看一些，毫无品质的言情小说，或者是一些让人神经紧张的，鬼故事，悬疑小说。而是看一些优美的散文，温情的故事，这些感受，会通过你的思想，然后传递到肚子里的宝宝那里。阅读的教育，就是从胎教开始。

我在怀孕的过程当中，阅读了，《道德经》，《寻找时间的人》和《偷影子的人》等这些有哲理的和比较打动人的书籍，个人认为，阅读，不仅仅是为了胎教，也可以使自己，郁闷，烦躁的心情得以舒缓。

当然，有条件的话，还可以适当的做一些，孕期瑜伽。如果没有办法去做瑜伽的话，去散散步也是很不错的选择。

当我们的肚子里孕育着一个新生命的时候，其实不管我们在做什么，一个宗旨，就是要保持平和愉快的心情。这样，我们才可以孕育出一个快乐的健康的宝宝。

留守妇女们最难熬的日子是怎么过的！有没有偷偷流过眼泪

柳艳为了排遣寂寞，在零下二十多度的冬天里，每天坚持晨跑。在丈夫回来探亲期间，她请长假陪伴丈夫，坚持过夫妻生活，只想早点有个娃，结果事与愿违，成了宫外孕。有一年，我们单位承担了一个大型援外项目，有近百名员工参与援外，而且一去就是三年。柳艳的丈夫就是其中一个。因为我和柳艳是同一个部门的，我亲眼目睹了柳艳在留守期间的无奈和焦虑。当时柳艳和她丈夫结婚不到一年的时间，两人新婚的热乎劲还没过去，丈夫就离家出远门了。再加上柳艳也就二十多岁的年龄，正是少妇精力和需求最旺盛的时候，她真是有点寂寞难耐了。柳艳是个研究生，但为人非常腼腆，是那种有什么苦恼也不愿说出来，打碎牙齿往肚子里咽的性格。自从她丈夫走了以后，周围的同事发现柳艳的话越来越少了。有时一整天也见不到她说上一两句话，她只是埋头在做自己的事，而且上下班都是踏着铃声来，踩着铃声走，好像十分不情意在工作岗位上多呆上一分钟的时间。至于她为什么这么急匆匆上下班，同事们都不理解，因为柳艳没有孩子，也没有老人在身边，她孤身一人何必把自己搞得那么紧张兮兮的呢？我有晨跑的习惯，往往是一年四季都不中断，可那一年我们这里的冬天非常非常的冷，平均气温都在零下二十多度，在这样严寒的天气下晨跑确实要有一定的毅力的，同时还有能经受住严峻的起床考验。我就没有经受住这个考验，在那个冬天我晨跑都是三天打鱼两天晒网，只是偶尔在某一个清晨，穿戴齐全冬季运动服，把自己捂得严严实实的，到步行街上跑上几圈。有一天清晨，天还没有亮，我又心血来潮到步行街晨练，那天真冷啊，我感觉从口中和鼻子里呼出的哈气顷刻间就化成了霜，凝结在我裸露的脸上和眉毛上。突然间，我听到一阵狗叫声。我知道在步行街假山的山洞里，长期住着几只流浪狗。有些好心人还经常给这些狗投食喂。循着狗叫声，我看见在路灯下，几只大小不一的狗在追着一个人嘶咬，我赶忙跑上去，把狗赶走了。那个被狗追咬的人一下子认出了我，她对我说：主任，你也来跑步啊。我听声音很熟悉，就定睛一看，原来是柳艳。我忙问她被狗咬到没有，她摇摇头说：没事。我说：天这么早又这么冷，你也能起来啊？柳艳说：反正也睡不着。虽然我知道她想表达什么意思，但我也没有继续往下说。不过那一天我们结伴完成了晨练。在随后的日子里，因为有了晨练这个话题，柳艳和我交流就多了起来。她告诉我，有时候她整夜整夜都睡不着觉，她独守空房的滋味是非常难熬的，只有跑跑步，让身体紧张起来，她才不会胡思乱想。大概过了有一年的时间，援外的人陆陆续续回来探亲休假。有一天，柳艳找到我，要请个长假，说是她爱人回来了，她要好好陪陪丈夫，因为她想要孩子了。我当时就同意了柳艳的请假要求。后来，柳艳的爱人假期结束，又返回了援外基地。柳艳也回来上班了。周围的同事发现柳艳的精神好了许多，好象被什么营养品滋润的容光焕发。可是，好景不长，有一天，柳艳又跑来向我请假，我就寻问她请假的原因，柳艳说着说着就哭了起来，说她有了宫外孕，需要住院治疗。请假我是准了，但我心中却为柳艳感到惋惜，看来柳艳的愿望一时半会是无法实现了。

手机孕妇影子照怎么拍

手机孕妇影子照拍法：1、首先将室内的灯光都打开，也可以额外准备排灯，充当打光的作用。

2、找一面白墙，孕妇站在白墙上，穿上衣服，如果想要肚子完全展现出来，可以将衣服简单处理，只露出肚子。

3、让丈夫将摄影器材弄好，孕妇开始在镜头下拍pose，就开始开始拍摄了。拍摄之后孕妇可以检查成品，进行调整，直到拍摄出满意的孕妇照。

如果孕妇喜欢光影照，它的拍摄方法也非常的简单。可以将室内所有的灯都关掉，孕妇靠近墙壁，侧着身子，靠近墙壁的手拿着手机，将手机的闪光灯打开，朝着墙壁打一个光圈，趁着光线正好的时候，丈夫就开始拍摄。孕妇也可以将打光的手机放在凳子上，或是利用专业的打光灯具，只要找好角度，光影照就能拍摄得很好看。

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