本文目录

1. 如何能改善脸型不对称
2. 怎么让脸部变得棱角分明
3. 人丑，怎么通过改变自己变好看一点
4. 当你发现自己不好看时，该做些什么

如何能改善脸型不对称

生活中很少有对称的脸，只是每个人程度不同而已。

网站上面挑了几个明星，然后把他们的脸按照左右脸分别做成了完全对称，对比图你们感受一下！是不是感觉还是原来的好看？

如果还是不想信，你也可以做一张自己的照片出来对照一下，相信一定会震惊你！

已经不对称了怎么办？

1、长期只用一边进行咀嚼，就会导致这一边的咬肌比另一边发达，脸部看上去也就有大有小。所以在日常生活中要有意识地多运用小一点的那半边进行咬合，让两边能够相对匀称一些。

2、侧卧睡觉，睡觉的时候，如果始终选择一个朝向，比如喜欢右侧卧位，长年累月下来，也会引起右边脸颊比左边小。所以要时常变换姿势，时而左侧，时而右侧，最好是平躺，这样才能不致于使一侧脸部经常被压迫。

3、可通过发型来修饰，让脸部看起来对称，

4、或用化妆的方法，将偏小一侧脸部打点亮粉。

5、手术来进行矫正。

脸不对称的种类也有3种：肌肉性、牙性、骨性。

两侧咬肌不对称：想确定自己咬肌两边是否一样大，除了看正面，也可以用手摸~~咬紧后槽牙，然后用手摸咬肌的位置，就能确定咬肌是否两边不一般大，这种情况要瘦脸。

牙性不对称：从位置看，牙齿通常在人脸部下1/3的位置，但如果牙齿发育不健康，是会影响到最多70%的颜值。此种情况需要正畸牙齿。

骨头不对称：一旦骨骼造成不对称就比较严重了，发生颜面不对称畸形的概率比较大，严重的颌骨不对称就需要正颌手术外科治疗了。

怎么让脸部变得棱角分明

女生的脸只要稍微圆润点，都会看起来比较显胖。急切地想要摆脱难看的大饼脸吗？下面，就来开始你的“变脸”大计吧！今天，小编为你推荐超有效的瘦脸操和方法，让你的脸变得更小、更瘦、更美丽！

自测看看你的脸：

用手掌尽量遮住脸，是否只遮住不到三分之二的地方。

看看镜子中的你，两腮是否微微鼓出、双眼是否肿胀，也许还有可怕的下眼袋。

捏捏脸颊两侧，是否捏起了过多的肉肉。

喜欢嚼口香糖吗？是不爱嚼，还是整天嚼不停？

略微低下头，看看是否有双下巴？

第一次见面的同学，都会说:“你脸圆圆的，好可爱哦！”

结果：如果上面的选择中，你有四项的回答是肯定的，那你就要准备“开始瘦脸啦！”

肿肿脸的原因：

脂肪：面部脂肪过多，而又极少运动，就很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！

咬肌：面部的咬肌发达，肌肉过多，也是造成胖脸的一大因素。

水肿：平时你喜欢吃味道重、辛辣的食物，那脸部就容易浮肿。

骨骼：如果你天生骨骼就“大”，那无论你有多么瘦，也不能变成一个小脸美人了。

日常生活中影响面部肥胖的原因：

·外出时，要涂防晒霜。紫外线的照射可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化、松弛。

·勿吸烟。吸烟会破坏维生素c，从而对皮肤弹性构成威胁。

·进食时慢慢咀嚼食物，可以锻炼表情肌的弹力。

·养成洗热水浴的习惯，以加强机体的新陈代谢。

·不要用手撑面，不要趴着或侧着睡觉。

·睡前勿大量饮水。

不过今天不要苦恼了，小编教大家几个瘦脸操，可以让那看起来很钝厚沉的双下巴，透过捏住深层肌肉并扭转的动作，可排出废物，恢复肌肉弹性，修饰出修长的下巴线条。

1.下巴稍微抬高，将下巴线到锁骨之间均分成三个区域。

2.在1的区域，用双手食指和拇指，左手在上、右手在下，捏住肌肉，从左耳下方往右耳方向轻轻扭转按摩(左手先移动，右手跟在后)。

3.在2的区域，头往右转，使脖子左边连接锁骨的肌肉凸出，重复步骤2的动作。

4.在3的区域，重复步骤2的动作。接着换边做，从右耳下方往左耳方向，比照步骤2~4的动作。

5.用手背从下巴下方往耳朵下方刷上去。

6.用双掌从耳朵后面、脖子，一直往下刷到锁骨。

圆滑线条告别国字脸

有个人脸骨本身呈方型，有的人则因为肌肉发达，使得下巴看起来呈现方型，不管何者，都可以藉由深压刺激脸骨旁肌肉的按摩动作，将国字脸修饰出圆滑的线条。

1.用拳头凸出的指关节，在上颚和下颚连接处绕圈按摩，以放松肌肉。

2.用双手拇指从下巴朝脸颊方向往上按压，按到凸出或肌肉僵硬部位时，轻压15秒以放松肌肉。

3.张嘴发出「啊」，在上下颚之间凸出的部位用双手拇指按住，合上嘴后以适当的力道按压，以放松肌肉。

4.用拳头凸起的指关节从上下颚接合处沿着咀嚼肌，施力点往下刷(1)，再从耳下沿着下巴线以斜线方向往下刷(2)。

5.将双手手掌下方贴在下巴两侧凸出的部位，边按压边往后推。

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人丑，怎么通过改变自己变好看一点

您好，我是夏天，很高兴为您解答。

看到这个问题，小编想告诉你，咱们不要把这个丑当回事，每个人的丑与漂亮从生下来是改变不了的，这也是有前世因果的。

为什么有些人会长得很漂亮呢?从西方论点来讲，妈妈在孕期时，基因组合是很强大的，爸爸妈妈的受精卵结合的时候，就已经注定了这一世的骨骼的样子，皮肤和脂肪的组成。所以，长得漂亮与丑，自己是做不了主的，只有保持一颗善良的心?，才是最主要的。

第二点，长得丑呢！咱们可以通过后天自己的努力来改变，首先要外塑形象，内练气质，这个综合性很强的。怎么外塑形象呢！比如自己的言谈举止，行走坐卧，接人待物，等一系列的社交礼仪，都会在社交活动中有所体现。这些还包括咱们自身形象的设计，服装颜色的搭配，以及搭配服装头发以及服装的配饰，经过这些内包装和外包装，相信你肯定会给人一种从内而外，与众不同的形象大改变。

第三点呢，就是要多读书，书里面的知识是滋养着我们身体的细胞的，书读的多了，内在的气质不知不觉的就会发生改变，为什么好多的知识分子和众多的学者，没有华丽的外表和妆容，但是从内而外散发着一种魅力呢！

最后一点也很重要，我们要有一颗善良的心?，在这个社会中，外表的丑与美只是表象，内在的善良，爱心，才是根本，你时时刻刻做一位赠人玫瑰，留有余香的好人。那么“你若盛开，清风自来”。

我的回答不知您是否满意，如有疑问，请及时关注我。

当你发现自己不好看时，该做些什么

谢友邀请。

长相好不好看是由客观因素决定的，并不取决于你自已，也不该报怨生产厂家偷工减料，因为生产厂家也不愿意出次品。

既然你对外貌无能为力，那么你就必须充实你的内涵，用心灵美来弥补生产厂家的不足，用丰富的知识来提升自已的气质。

一个知识丰富、气质非凡的人更且魅力。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！