本文目录

1. 新疆的帕米尔高原好看吗
2. 一个宝妈，该怎么家庭工作兼顾
3. 白色的衣服怎么搭配好看

新疆的帕米尔高原好看吗

人人都说大美新疆，而神秘的帕米尔高原就位于新疆西南部，这座壮丽而特殊的高原海拔与青藏高原不相上下，群山纵横，谷地宽阔...

它是丝绸之路的通道，五个巨大的山系却在这里打成了“结”；它伫立于亚洲中心的干旱区，却被称为“万水之源”；它遍布高寒荒漠，但又是牧人们的桃花源...

下面就让我们跟随正在深游南疆的斑马小姐，来探索这座神秘的高原吧！

帕米尔高原位置示意图。来源/地图会说话

位于我国西部边陲的帕米尔高原，似乎并不为太多人熟知。

作为“世界屋脊”，它矗立于欧亚大陆中心偏南，恰似亚洲的心脏，将亚洲大陆分割成东亚、南亚、西亚和北亚几个地区。

特给乃奇克达坂

地理学家曾将整个白雪皑皑的高亚洲比作一只“向西而飞、回首中原的凤凰”，从地图的影像上看，天山为凤头、青藏高原勾勒出凤凰的躯干轮廓，帕米尔高原和横断山区，则正对应凤凰的颈和尾羽。

《中国国家地理》2010年07期制图/李晟

也有人将帕米尔高原和青藏高原连结起来，看作一只振翅欲飞的雄鹰。

喜马拉雅勾勒出它柔美的胸腹，昆仑山和阿尔金山是有力的翅膀，天山如其向后飘拂的长长冠羽，帕米尔则是这只雄鹰饱满的头部，斜向西南的兴都库什山充当着其锋利的长喙。

来自网络

从空中看，帕米尔高原如同一个卧在欧亚大陆上的巨大手掌——小拇指是天山山脉，无名指是昆仑山脉，中指是喀喇昆仑山脉，食指是喜马拉雅山脉，大拇指是兴都库什山脉。

这五条山脉像捆扎在地球上的五条绳索，为了“系牢”地球，它们收拢于一个点，并以此为中心结实地打了一个结，这个“山结中心”便是帕米尔高原。

塔什库尔干河谷

用当地牧人的话说，如果把这数条庞大的山脉比作“骏马”，帕米尔就是那个有力的“拴马桩”。

唐勒达坂

最早对帕米尔高原有地理记录的，是中国先秦古籍《山海经·大荒西经》，这部书中称之为“不周山”：西北海之外，大荒之隅，有山而不合，名曰不周负子…...

到了汉代，因山地野葱密布，帕米尔高原而被称为“葱岭”。

阿拉尔金草滩

在张骞“凿空西域”后，这里正是被后世称为“丝绸之路”伟大商道的中转站——从长安出发，出玉门关，进入新疆沿塔里木盆地南北边缘西进，分为南北二道：

南道从莎车翻越帕米尔高原，经阿富汗来到伊朗；北道从喀什穿越帕米尔高原，经费尔干纳盆地、撒马尔罕到达伊朗；南北两道在伊朗会合后，继续西行，最远抵达北非和罗马。

来自网络

正式使用“帕米尔”这一称谓，是在清代。

清朝全盛时期，帕米尔高原全景属于中国管辖，清政府将其地分为“八帕”，由北向南依次为：和什库珠克帕米尔、萨雷兹帕米尔、郎库里帕米尔、阿尔楚尔帕米尔、大帕米尔、小帕米尔、塔格敦巴什帕米尔和瓦罕帕米尔。

塔合曼湿地

一个“帕”便是一个以河谷为中心的小世界：群山环抱，山顶白雪皑皑，谷底较宽阔，中央有河流蜿蜒流去，两岸有一块块或大或小的河漫滩草甸。

阿拉尔金草滩

19世纪末，随着清朝国力衰弱，帕米尔高原不断成为英、俄窥伺的宝地。到1895年，除了郎库里帕米尔的一部分和塔格敦巴什帕米尔仍属于中国，其余帕米尔的绝大部分都被英、俄强占。

如今，这些被占的地界分布在周边的塔吉克斯坦、阿富汗、吉尔吉斯斯坦等国。

中巴公路沿途

今天的帕米尔高原以萨雷阔勒岭为界，以西为西帕米尔高原，以东为东帕米尔高原。

东帕米尔高原绝大部分在我国境内，面积约为9万平方千米，生活着20余万塔吉克人和柯尔克孜人。

再次po出帕米尔高原位置示意图。来源/地图会说话

遥远、粗粝、高寒、冰雪，似乎是外界对帕米尔高原的第一印象。

下坂地湖

事实上，几千年来，帕米尔高原就像一个性情无常的怪老头：河水枯涨、地壳抬升、雪线退化、巨石翻滚、火山爆发…...以变幻莫测的方式，不断刷新着自己的力量和存在感。

公格尔群峰

这股力量不容小觑，作为地球上两条巨大山带（阿尔卑斯-喜马拉雅山带、帕米尔-楚科奇山带）的山结，全世界14座7000米以上的高峰都与帕米尔有关。

世界第二高峰乔戈里峰（8611米），被誉为昆仑三雄的慕士塔格（7509米）、公格尔峰（7649米）、公格尔九别峰（7530米）等世界级高峰均集结于此，堪称“万山之祖”。

红其拉甫路段

在帕米尔高原的高海拔山地中，还分布着多达1000余条的现代冰川。

这些冰川有的如穹窿状的冰帽覆盖在峰顶，四周有若干条冰川向外辐射；有的则如瘦长的冰舌，裹挟着众多的冰碛石；此外还有众多的冰塔林、冰洞和冰斗…...

慕士塔格冰川

它们犹如巨大的固体水库，在阳光的融化下不断慢慢渗流，合奏成一片细密的沙沙声，一路声势直下，最终在谷底汇集成奔涌的河流。

塔合曼湿地

这些冰川融水在帕米尔高原的山与山之间穿行，又孕育了数条赫赫有名的大河——

盖孜河汇入喀什噶尔水系，塔什库尔干河汇入叶尔羌河水系，几条河最终都并入塔里木河，东流贯穿塔里木盆地，绵延摊展进大漠的古河床；山沟万壑交汇的瓦罕河、帕米尔河、阿尔楚尔河、贡特河、巴尔坦格河和穆尔加布河等溪流，由东向西，汇入北去的阿姆河上游喷赤河…...

喀拉库勒湖

在东帕米尔，河流、湖泊、湿地往往和布满冰川的大雪峰毗邻而居。

倘若把山视作帕米尔的骨骼和肌肉，那么流淌其间的数条河流便是他的血脉。

阿拉尔金草滩

发源于这里的河流多是无法注入大海的内流河，由于河谷地势平坦且河水流量有限，它们很难把山体深深的切割下去。

这些在峰与峰之间奔淌的溪流，于是造就了高原上一处处美丽的河谷田园风光——盖孜河谷、塔什库尔干河谷、叶尔羌河谷、木吉河谷，布伦口草甸、塔合曼湿地、阿拉尔金草滩、喀拉库勒湖、白沙湖、布伦库勒湖…...

帕米尔高原地形地图/《中国国家地理》2010年07期

这些与高原似乎并没有关系的湖光山色，散落在东帕米尔高原的各个角落，呈现着极具特色的地貌景观。

下坂地湖

舒缓有致的河曲十八弯、倒映着雪山的湖泊、野花盛开的湿地、两旁带着雪帽的山峰、平缓的草甸、低头吃草的牛羊、石头砌的平顶屋…...这是帕米尔河谷中常见的景色。

阿拉尔金草滩

同时，无论是塔什库尔干河谷还是叶尔羌河谷，从马尔洋乡到大同乡，从库克西鲁克乡到塔尔塔吉克族乡，只要在海拔较低一些的地方，在每年的高原初春，还可以看到其杏花江南的一面。

塔莎古道

在塔吉克语里，“帕”意为高寒而平坦的地方，是对这些高原河谷的代称，“米尔”意为高山。“帕米尔”因此被解释为“高山与河谷彼此相连，平顶之中又复山脉隆起之地”。

野鸭湖

而在我这般旅人看来，东帕米尔高原如同一位饱经沧桑、有点秃顶儿的怪老头——

他隐世孤癖、内心却极为丰富；他封闭保守，却不乏慈父般的多元包容；他性情矛盾、变幻无常，总是徘徊于慈祥与严苛之间，时而温暖亲近，时而冷酷无情…...

下坂地湖

他将自己的古老诉诸于沿途每个样貌都迥异的山谷，在这里，甚至并肩的两座山峰，质地与风化的方式都不一样。

而终年积雪冰冷如剑的岩壁、无数因得不到水份滋养而赤裸无蔽的荒山秃岭、每一条沟谷中因山体不断坍塌形成的砾石堆积，则都在娓娓述说着他的沧桑和干禿。

中巴公路

作为“万山之祖”，他用重重群山打造出巨大的天堑和屏障，阻隔了各方，画地为狱。

他自有一套严苛的体系：长达七八个月的寒冷冬季遍地积雪，湖泊冰冻，各处山口几乎无法使用，脆弱的地质环境、细如游丝的空气和严酷的风雪高寒，曾使致死者比比皆是…...

红其拉甫路段

作为“万水之源”，他又通过隐秘其间的细流构建出坚韧的通道，让各地生气相通，见证了各种文明的迎来送往。

瓦恰河谷

自东徂西，中华帝国的丰饶物产丝绸、漆器、瓷器、茶叶，还有火药、指南针、印刷和造纸术等重大发明，曾源源不断地输往西亚和欧洲；自西徂东，则是葡萄、苜蓿、黄瓜、胡椒、大蒜、大宛马、玻璃等一长列物产名单，以及佛教、景教、伊斯兰教等信仰体系。

帕米尔四周的强盛文明，印度、中国、波斯、埃及、欧洲，甚至草原上的游牧民族，都从这涓涓细流般的珍贵交往中受益。

慕士塔格峰

他既是险阻，又是通衢；他既贫瘠单调，又肥沃宜居。

塔合曼湿地

在威尼斯商人马可·波罗的回忆里：“那里一无所有，旅行者不得不随身携带一切必需品，那地方是如此之高而且寒冷，任何飞鸟都看不到…”。

但是在塔吉克人的民族记忆中，帕米尔高原上河谷间的麦田、高山上的牧场、草甸湖泊、温泉湿地，一切都是为其先祖提供了躲避战乱的福地，滋养着民族的生生不息。

塔合曼湿地

如今，随着科学技术进步、地理考察的深入、旅行工具的改善，这座众人视野之外的帕米尔高原，被日渐撩起隐秘的面纱。

高原上错综复杂的山系、湖泊与河流，被固定在日益精密的地图上，从行旅的障碍变成可利用的标识，指引着来往不息的旅人，踏上征程。

下坂地路段

摄影丨斑马先生;撰字丨斑马小姐

编辑丨婉莹

来源：自驾地理

一个宝妈，该怎么家庭工作兼顾

很难兼顾。我认为更多的是一种取舍，顾此就要失彼，你如果是用了很多时间在工作上，那陪伴孩子必然要少一点时间；你如果陪伴孩子多一些，职场自然就发展地慢一点；同时兼顾好很难很难。

2017年我生下宝宝后就辞职了，没办法，孩子没人照顾，为了家庭我只能放弃工作。至今全职2年半了。有很多像我一样的宝妈，为了照顾孩子家庭，被动辞职。

那么我的本职工作，就被搁置了。而我曾经的同事、朋友虽然没有飞黄腾达，但是他们也都在自己的工作上积累着经验，至少同时去面试，我是没有优势的，因为我的确有2、3年的职业空档期，这个是无法改变的事实，我的工作就是被照顾孩子、料理家庭耽误了一些。

但是另外一方面，我花了更多时间在孩子身上。陪伴他做游戏，读绘本、去广场玩儿。享受了更多的亲子时光，所以取舍间必有得失。

职场妈妈也是一样。每天花在工作上的时间占了主要一大笔。下班陪伴孩子的时间肯定会少。而且上了一天班回到家也挺累了。所以职场妈妈也很不容易。

对于妈妈来说，兼顾工作和家庭更像是一个谎言。

我们能做的只能是：工作时专心工作，照顾孩子时就全身心陪他。

白色的衣服怎么搭配好看

很多女孩都喜欢穿白色的衣服，因为它穿在身上，看起来非常的素雅宁静，能够衬托安静沉稳的气质，让人有种邻家女孩的亲切感。而且白色非常的经典百搭，又完全不挑人，不管是什么肤色的人，穿上白色衣服，都能够显得自己的肤色更亮。

不同款式的白色衣服，给人的感觉也是完全不同的。如果大家是日常穿的话，建议可以选择白色T恤。它的款式既经典又大方，而且还非常百搭，完全不挑身材。下面随意地搭一条裤子，再穿一双休闲鞋，随时就可以出门，搭配起来完全不浪费时间。

但如果大家是去一些正式场合的话，建议可以选择白色的收腰连衣裙，大方优雅，又非常的减龄，穿在身上就让人感觉到浓浓的青春气息，很有时尚感。脚上再穿一双浅色的细高跟，瞬间气场十足，轻松hold住全场。

这次给大家推荐的是一套非常高级的白色套装，上面一件休闲的无袖上衣，腰部做了交叉式的设计，十分独特，又能凸显出好看的马甲线，下面是一条白色的喇叭裤，裤边采用了独特的暗扣设计，精致又时尚。

单品搭配

1、鞋

如此具有设计感的衣服，怎么能少得了高跟鞋的加持呢？由于全身都是白色的元素，所以在选择鞋子的时候，建议大家尝试一下比较亮的颜色，这样色彩不会太过于单调。裤子是喇叭式的设计，只有细高跟，才能搭出气质。建议鞋跟高度最少在5cm以上。

2、包

这套白色的套装，满满的通勤风，非常适合职场女性穿。那么在选择包包的时候，大家也可以按照这个方向去选择。一款香芋紫的单肩包，即可肩背，又可手提，简约又大气，香芋紫又有种高级的质感，与白色套装搭在一起，简直就是“完美搭档”。

时尚不迷路，给我三连就一步▼

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。