本文目录

1. 模特的八个手位
2. 初学走秀步伐及手势
3. 服装店旗袍模特手怎么摆姿势
4. 如何拍摄泳装模特好看

模特的八个手位

交叉手：这是一种很平衡的手法。

交错指：关节要有变化，造型比较丰富。这种手势突出指甲的造型。

双抱手:这是一种突出上体的手型，有一种冷傲的'感觉，注意不要掩饰胸前的重要细节。

单搭肩：非平衡的倾斜造型，重力趋于搭肩方向。

双搭肩：平衡造型，上身呈手式的造型，手位比双抱手高，装饰性与表演性也更强。

正插腰：虎口向上，姿势有刚性。

软插腰：与正插腰姿势同，只是腕部放松，呈柔性。

反插腰：虎口向下，自然随意。

手贴胯：手背贴后腰，有含蓄感。

手撑胯：手指下垂，贴胯，更女性化。

拳插腰：手呈拳状贴于腰间，风格过硬，慎用。

平开手：两臂张开，胳膊微弯，手心朝上亮掌，是宽手位。

双压手：双手交叉，手心向下，是舒展、非对称手位。

单提手：单手微上提，离开身体，是展开式手位。

全插袋：最显口袋功能性的插法。

半插袋(横式)：显得有些漫不经心，比较随便。有时全插袋会使服装的外轮廓变形，上体显宽。

半插袋(竖式)：上体显窄。

指插袋：式一种最不正规的，但是最为现代感的插法，表演装饰性强。

初学走秀步伐及手势

男生

1、双脚并拢，挺胸提气抬头，双眼目视前方。

2、男孩步伐在双脚并拢的两条直线上即两脚内侧走在一条直线上。

3、先迈左腿，重心迅速前移至坐腿上，身体垂直于地面。

4、右脚蹬地力大，右腿膝盖弯曲带动右腿向前移动，脚顺惯性向前落。

5、右腿膝盖内侧与左腿膝盖内侧有所摩擦，脚与脚之间进行摩擦。

6、右脚带动左脚脚心处，由膝盖带动小腿向外弹出，重心前移至右脚。

7、注意克服含胸、探脖、晃肩等不良习惯。

女生

1、在正确站姿上，保持胸部放松，夹收尾骨，微收腹，提起于腰，双脚并拢，双手叉腰，挺胸提气抬头，眼睛目视前方

2、两臀放松，向后摆动到极限，向前摆臂越过身体，要点于摆臂课程所讲相同。手臂摆至后方时，同侧胸部向正前方略挺一点。

3、臀部略收，行进中身体重心适度偏前，胯部随迈腿摆动，腰胯摆动最高点在胸部。

4、摆胯的同时，向前迈腿时前腿微屈，后腿蹬直，同时脚向前下方运动落地，脚尖朝前，也可略向外开一点。

5、膝盖内侧摩擦，迈腿时膝盖内扣脚与脚之间有轻微摩擦。走在一条直线上，按脚跟脚掌的顺序落地，自然进行。

6、后脚带动前脚脚心处，由膝盖带动小腿向外弹出，重心前移。

一、模特的基本步法之贴壁

1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好

(把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的.动作)

2.背对墙壁

3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙

4.肩膀放松

5.目视前方

6.双手以轻松的方式自然垂下，不用"立正"

一般我们练习贴壁是用这样的方法啦!

走路的时候，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。

记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。

二、模特的基本步法之站姿

站姿....以前都是以丁字步比较多啦!

简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦!

这样站，会修饰腿部的线条(发现自己用文字似乎不太能形容....)

多观察上电视通告的线上模特儿，你就会知道了。(或是看他们拍照的姿势)

三、模特的基本步法之台步

1.贴壁练习。

2.注意呼吸并用力挺起背脊。

3.站姿、定点pose练习。

4.半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。

5.重心放高、手臂自然摆动。

6.两人走位时由左肩交错。

7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

8.有自信最重要!

服装店旗袍模特手怎么摆姿势

旗袍模特手应该保持优雅，可以将双手交叉放在腰部或者轻轻抚摸旗袍裙摆。这种姿势能够突出旗袍的美感和飘逸感。同时，手势还需要根据旗袍的款式和设计进行调整，以达到即美观又自然的效果。值得一提的是，模特还应该注意手部肌肉的放松，不要过度用力，影响整体的美感。

如何拍摄泳装模特好看

颜值高就是关键，美丽漂亮是第一。身材比较好，起码看上去苗条，稍微有点丰满更漂亮。拍照环境光线条件好，阴天建议不要拍，人多更不能拍，最好比较隐秘。镜头什么都可以，定焦变焦都行，大光圈小光圈自己掌握。相机当然全幅好，像素高的自然更好。发几张我拍的：

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