本文目录

1. 怎样给孩子做可口的早点
2. 小米糕怎么蒸好吃
3. 土豆可以做糕点吗怎么做
4. 绿豆糕点的做法

怎样给孩子做可口的早点

谢谢您的提问。

【我是灵动育儿，每天分享育儿领域的知识技能，帮助更多妈妈一起成长】

妈妈能做出一顿可口的早餐算是一门技术活，这会让宝宝爱上吃早餐，有益身心又增加了在餐桌上的享受。聪明的妈妈都会学到几个拿得出手的美食作品。

俗话说：一日之计在于晨，营养美味的早餐让宝宝不容易挑食偏食。

美味又营养早餐的标准：牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、主食、坚果。

要让宝宝爱上吃早餐的重要原则：色、香、味俱全。

粥类

玉米排骨粥、八宝粥、红豆花生粥、山药粥、百合莲子粥、红薯粥、海鲜粥、蔬菜豆腐粥、瘦肉粥、小米粥等等。

如何搭配：粥+鸡蛋+蔬菜+水果+牛奶+坚果

量的多少可以根据宝宝年龄来安排。

面点类

蔬菜包、肉包、海鲜包、豆沙包、花卷、馒头、烧卖等。

早餐搭配：包子+鸡蛋+牛奶+蔬菜+坚果+水果

鸡蛋可以蒸，可以煮，每天更换不同的做法。

粗粮类

麦片、小米、玉米、红薯、粗粮面包、粟米、黑米等。

做法：打成豆浆、煮成粥、蒸熟直接吃、做成汤、做成点心等。

早餐搭配方法：红薯丸子+鸡蛋+牛奶+蔬菜+水果+坚果

这样搭配孩子一定喜欢。

另外，妈妈们还需要鼓励宝宝自己动手，培养自理能力也很重要。

方法很多，没有做不到，只有想不到。做出美味又丰盛的早餐对妈妈们是一种考验，每位妈妈们都可以做到的。

小米糕怎么蒸好吃

小米在古代被称为五谷之首，健脾养胃，益气养血。

第一种最简单的做法

做法一

小米泡一夜，水要留部分，用铲子碾碎（可以用料理机打碎）要像粥一样稀，可以加点白糖，少加点江米面，一斤小米六勺左右江米面，调成粥状。倒入抹油的碗里，中间放点豆沙馅非常好吃，装的小碗不要太满凉水下锅，开锅后转中火蒸半小时，小米糕就做好了。

第二种做法

小米糕蓬松好吃

小米三两，鸡蛋三个，白糖20克、柠檬、油适量

小米提前泡一夜，蛋清蛋黄分开，小米和蛋黄放入料理机，放少许油，少许水，打成糊状

蛋清加1/3白糖、少量柠檬汁打发，打成大泡状再加1/3糖，在打发湿性发泡，加入最后的糖，继续打发，打发硬性发泡（容器倒放不会掉下来），就可以了

打好的蛋清分次加入小米糊，从左往右切拌，放入垫纸的蒸笼（模具中），轻轻震一下，震出多余的气泡。

水开后25分钟，关火焖3分钟左右就好了。

土豆可以做糕点吗怎么做

土豆做糕点？这个绝对可以，没问题！因为现在很多糕点基本上或多或少都会放一些土豆的来增加口感。

我尝试着用土豆做不同花样的好吃的，我做过土豆泥，土豆片，炸薯条，土豆丝，煎小土豆….这次尝试了下做个糕点“土豆小春饼”。

第一次做的不多，但是做出来的色泽确实很不错，当然也挺受家人欢迎的。

“土豆小春饼”具体步骤：

主料：【土豆：2个】【淀粉：30克】

辅料：【食用油：10克】【鸡蛋：1个】【食盐：3克】【鸡精：2克】【白砂糖：3克】

【1】取一锅水，加入土豆，煮熟，也可以削皮切块上锅蒸。

【2】去皮后，切成小块，戴上手套，将其捏碎。

【3】加入淀粉适量，无需加入太多，因为土豆含有大量淀粉，也可以不用加，继续揉搓。

【4】加入适量的开水，边揉边加水，也可以加一点牛奶，我没有加。然后加适量的食盐和白糖，鸡精调下味，按成小团，放入冰箱冷藏。

【5】第二天早上取出，将其搓成小圆球。

【6】然后再把它按扁。

【7】电饼铛加热刷油，放入土豆饼胚。

【8】煎至两面都金黄。

【9】烙好的放入盘子里，继续下一锅，等会再2次煎至。

好了，是不是很漂亮呢，快去拿给家人看看，让他们尝尝。

很多人都爱吃土豆，一年四季都能吃到，很容易找到，这次我把土豆压成泥，食材简单，制作也非常简单，做成糕点。“土豆小春饼”喜欢的朋友也可以试试。

绿豆糕点的做法

食材

绿豆250克细砂糖100克馅料20克黄油100克

步骤

1脱皮绿豆250克，

2绿豆加水，泡大概半个小时

3将泡好的绿豆上笼蒸约25分钟

4蒸到绿豆用手轻轻一捻就碎，就可以了

5加入100克砂糖，也可加入蜂蜜或麦芽糖，数量可根据自己的口味调整

6低脂的黄油100克

7加入黄油，再盖上锅盖，焖3，4分钟

8将蒸好的绿豆与已经融化的黄油和糖拌匀，用手动搅拌器打成豆沙，如果没有搅拌器的朋友，可参见我在红薯饼里的制作方法，将豆沙放入一个食品袋，用擀面杖压成泥也可

9打好的绿豆沙

10蒸好的绿豆沙会有水分，要放入不干锅内炒一炒，将水分炒去，小火5、6分钟就可以了，注意不要炒糊，小火

11炒好的绿豆沙

12讲绿豆沙分成约30克的团子

13模子是25克到35克，所以团子大概30克左右即可，不要太多，不好放入模具中

14讲准备好的馅料放入，我准备的是核桃仁和松子，大家可以根据喜好放自己喜欢的干果或其它馅料

15将豆沙团放入模具，怕不好脱模，可用一次性手套，在手套上沾少许橄榄油，或香油，这样方便过将油抹在模具上，因为有花纹不好涂的均匀，

16压的时候用力，这样脱出来的糕点会好看很多，花纹清晰，糕点就做好了

关于怎样给孩子做可口的早点，小孩吃糕点怎么弄好看的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。