本文目录

1. “不属于你的圈子，不要硬挤，头破血流也没有用”你怎么看
2. 为什么看书记不住内容
3. 颜值公园app怎么样
4. 下班了，剩下的时间你都是怎么安排的

“不属于你的圈子，不要硬挤，头破血流也没有用”你怎么看

谢邀答！

基本同意这种观点，。但也不绝对。

原因是现实生活中，还真就不乏靠着一种"钻"劲儿，"忍辱负重"的精神，硬挤赖粘有所收获的人。无论你怎样看我无所谓，靠着这种韧劲达成目的为目的。与情意无关只在利的获取，相互各取所需罢了。

如本着真心交友不为其它之心，就不必了！稍有自尊爱护颜面的人，都会有体会的，加深你对世故现实的憎恶同时，何必为己自寻烦恼甚至于辱没呢！

所谓物以类聚人以群分，早已阐明了社交圈子的规则，除了利益上的取舍，其它还是不得不尊循的。一己之见，愿听条友睿评。

为什么看书记不住内容

有一个词你肯定知道：艾宾浩斯遗忘曲线，就是下面这张图。我们普通人记忆东西不是记住后一辈子都忘不了了。

鱼的记忆只有7秒，而我们普通人的记忆也不会超过“7天”，平均7天以后我们会忘掉将近80%的内容。其实，更悲惨的是，在一天以后就已经忘掉了将近80%的内容了。

那我们怎么样去解决这个问题呢。艾宾浩斯先生（就下面这个家伙）既然找到了遗忘曲线，自然就有对应的“记忆曲线”。在一些关键节点上进行回顾，就能保持很高的记忆水平了。

所以，如果你有做笔记的习惯，那这20分钟的门槛，你算是过去了。

所以，你会忍不住要向对方分享下你“独孤求败”的读书心得。这本书怎么样，谁写的，写了什么故事，多么的优美啊，赶紧去读吧。在这介绍一遍的过程中，你就自己顺道把书也回顾了一遍。瞧，1小时的记忆门槛，跨过去了。

那1天的时候怎么记住书里的内容呢？答案还是艾宾浩斯先生说的（还是上面那个家伙）：看目录。

目录一般在5页以内，超过5页的一定是写书的人脑袋秀逗了。5页你总能看完吧，而看目录可以帮你在脑袋里“过电影”，这本书里的内容会以超音速轰炸机般的速度在你脑海里飞过，并留下一串串“记忆引爆点”，点燃你快要遗忘的曲线。轰~这个门槛，又跨过去了。

基本上，跨过这20分钟（做笔记）、1小时（分享）、1天（看目录），这3个记忆门槛，你就能记住书里的内容了。

我可是亲测有效，要是觉得有用就留下你的右手大拇指吧。

我是千城，就是那个要读完1000本书、走过1000座城的男人。

颜值公园app怎么样

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下班了，剩下的时间你都是怎么安排的

作为上班族，不论是工作、学习，还是生活，都是忙忙碌碌的，来也匆匆，去也匆匆。即使下班了，剩下的时间并不多，特别是属于自己安排的剩余时间少之又少。具体怎么安排，由于每个人的工作岗位、职责、任务不同，家庭生活条件、生活方式各异，个人兴趣爱好差别较大，安排方式多种多样。就个人经历而言，我认为，应该这样安排：

一、为第二天或者以后的工作作好准备。在职场中，有些工作，如一些业务接洽餐叙会、工作应酬聚餐会、各种会议筹备和会务接待及会议资料准备、同事间聚会等，不是下班了就结束了，而是刚刚开始，或者正是需要加把力的时候。但因种种原因，不能在办公室加班，就只能带回家继续做，或者转换场地，到其它地方接着干。由于一些人的政治思想素质、职业道德情操、事业心、工作责任心使然，即使下班了，肉身离开了工作岗位，但心并没有下班，心里想的，大脑里思考的大都是工作。尤其是在有些比较特殊的岗位上工作，看似休息，实则待命，随时接受单位和领导的召唤。下班后，如果既无公务应酬，也无家务事可做，就可以一头扎到书堆里，更新知识，增加知识储备，努力提高自身的政策理论和专业知识水平，为今后能够更好地工作“充电”。

二、集中精力处理家务。一是关心、帮助、照顾和孝敬父母长辈；二是陪伴配偶，和谐夫妻关系，同心协力处理家庭日常生活琐事；三是教育和抚养子女、孙辈，安享天伦之乐。四是适时适度参加亲朋好友聚会，融洽感情，密切关系。

三、忙里偷闲，放松心情，调养身体，以利再战。主要是做一些自己喜欢做的事，坚持一些业余爱好。如看电视，听音乐，玩手机，练书法，去散步，了解一些生活常识和生活经验，以及保健方面的知识，或者从事其它体育活动，做一些有氧运动，锻炼好身体，等等。

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