本文目录

1. 子宫内膜薄，要怎么改善
2. 子宫内膜薄怎么办，该怎样调理
3. 子宫内膜薄怎么办
4. 子宫内膜薄该如何治疗

子宫内膜薄，要怎么改善

虽然子宫内膜薄是否和不孕有直接联系还尚未有定论，但胚胎着床的地方就是在子宫内膜处，如果要怀孕，子宫内膜必须达到一定的厚度，如>7mm。如果子宫内膜过薄，受精卵就没有在子宫着床的空间，胎儿在发育过程中也无法得到强有力的支持，最终引起不孕，即便采取人工助孕，子宫内膜条件若不足以保证胚胎生成，备孕还是很难成功。

造成子宫内膜过薄的原因主要有以下几种：

1、内分泌失调和卵巢功能下降；女性的情绪会对女性的生殖内分泌轴产生重要的作用，因此对子宫内膜有很大的影响，长期担忧紧张情绪会导致内分泌失调，影响到子宫内膜厚度；随着女性的年龄增长，卵巢功能也开始走向衰退，雌激素水平的降低，也会造成子宫内膜变薄。

2、流产刮宫对内膜造成损伤；内膜分三层，最上层随着月经周期每个月都经历着增生和剥脱的过程，增生发生在排卵期，为受精卵着床做准备，如果未受孕，增生的内膜会自然剥脱、形成月经来潮。中间层与底层并不如此，如果流产刮宫造成中层受损影响倒不大，但若底层受损，后果会比较严重，从此月经就会减少，子宫内膜每个月周期性的增长受限，容易出现宫腔粘连或子宫内膜薄。

3、子宫发育畸形；如子宫纵隔、横隔等畸形造成子宫内膜的整体面积减少，子宫内膜发育不良和内膜厚度变薄。

4、先天的染色体异常或者畸形如染色体为45X的始基子宫（未发育得子宫）。

如果子宫内膜过薄（非遗传性的），一定要尽快治疗，以免影响后期受孕。

那么，在日常生活中该如何保养子宫？

1.精神方面；保持愉悦、舒缓的情绪，避免精神过度紧张和压抑；

2.生理方面；经期注意保暖，这样可以促进血液循环加速、并松弛肌肉、减轻器官痉挛、促进经血排出；

3.饮食方面；可以多吃补充雌激素的食物，如豆制品，多吃补血活血的食物，如阿胶、大枣、燕窝、黑芝麻等；

4.运动方面：增强体质，练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

5.治疗子宫内膜薄的医疗方法：

1）激素调节，人工周期；2）滋养子宫内膜的方法，最近有些科研方向，如间充质细胞调节及宫腔内注射等都在促进卵巢功能，增加子宫内膜厚度等方面都有了一些突破性的进展，我们也期待更多的有利于患者的最新技术手段的出现，真正实现让子宫内膜不再贫瘠，让枯树逢春可以实现成功孕育新的生命。

最后春玲医生呼吁：避免或者减少子宫腔的手术，尤其是反复人工流产手术。在不想怀孕的时候积极避孕。要清楚，要好孕，需要对子宫有好的关爱和保养。

子宫内膜薄怎么办，该怎样调理

子宫内膜薄与内分泌失调、过度刮宫等有关系。建议先去医院做一次性激素六项检查，了解内分泌的情况，然后可服用雌激素与孕激素行人工周期治疗，帮助修复子宫内膜，同时配合中药调理。平时多吃点五谷杂粮，多吃点富含优质蛋白质的食物，改变不良的生活习惯。

子宫内膜薄怎么办

你好，子宫内膜薄需要结合临床症状、相关的病史来综合的判断。还要分析原因。

因为子宫内膜在月经周期的不同时期，厚度是不一样的。比如月经刚结束，这时子宫内膜应该薄一些，一般在0.4--0.5cm以下。

随着月经后时间的延长，内膜逐渐增厚。一般到月经周期的中期，接近排卵期，应该在1.0cm左右。

排卵以后到月经前变化不大，在月经前查，一般在1cm左右，不要超过1.2--1.5cm。

如果在月经前检查内膜在0.7cm以下就算薄，一般引起子宫内膜薄的常见原因：

1、子宫内膜受到损伤，发生炎症或粘连不能增厚；

2、卵巢功能衰退，激素水平不够，不能让卵泡和子宫内膜正常生长。

如果是子宫内膜损伤，在可能情况下增加雌激素用量，刺激生长，但是如果损伤很严重，可能也无效，可以做宫腔镜检查明确诊断。轻度宫腔粘连，在宫腔镜下可以直接去除。而重度粘连可能需要宫腹联合手术处理，手术之后给予雌、孕激素促进子宫内膜增长，促进子宫内膜进行规律性剥脱，利于子宫内膜恢复。

如果因为卵巢功能衰退雌激素水平不够造成，可以适当补充雌激素，来促进子宫内膜生长。

希望我的回答能够帮助到你！

子宫内膜薄该如何治疗

子宫内膜过薄，通常在临床上，并没有特殊的疗法，您可以通过食疗的方法，就是每天喝一杯豆浆，豆浆当中含有天然的雌激素，可以营养卵巢，对于促进子宫内膜的生长是非常有好处的，其次就是平时多注意生活有规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。

关于要怎么改善的内容到此结束，希望对大家有所帮助。