本文目录

1. 打篮球被看不起怎么办
2. 篮球球操训练的方法有几种
3. 怎么顶着防守人投篮
4. 篮球实战动作晃不到人怎么办

打篮球被看不起怎么办

我喜欢打蓝球。记得初中时，我是学校蓝球队的中锋，曾获得宜兴初中组第一名，那时我的学习成绩也是好的，全校第一名。到高中时我是体育委员，大学时也是疯在蓝球和足球。毕业后就不怎么玩了。学校时期打蓝球，一般都是和自己差不多的同学玩，兴趣爱好一样，水平也差不多，有时人数不够，还能随便找个同学顶替，没感觉到别人看不起自己，自己也从没看不起别人。如果要说被看不起，可能会是以下原因：1、自己身高不够还要抢着上，把合适的人挤出去了；2、打蓝球是要行动灵活，有一定的技术和自我保护能力，可能在这方面有欠缺；3、场上只需一个队长，其他人能服从就行，如果自己抢着要指挥也容易引起他人的排斥；4、或者你本身和队员中的某个人私人关系处理不当。除以上原因外，实在想不出其他的情况了，这四个方面也是我们平时经常能遇到的。

合适的人在合适的机会出现在合适的地方，这句话放在打蓝球这个活动上，我认为还是可以的，因为我知道，真正喜欢运动的人，都是性格开朗、敢打敢拼不怕受伤的人，很少有小心眼的，如果被看不起的原因在自己，有则改之无则加勉。如果原因在他人，那又要看情况了，只是个别人的看法，你完全可以不去理会，说不定他人对他的意见更大；如果有多人对你有看法，建议你还是别和他们玩了，太危险了。

做人和做事一样，他人的意见可以听，但别被左右，容易迷失自己，生活中的非议很多，像这样的是微不足道的事，根本不要去纠结，以后你成长到一定高度就会懂了，因为人是社会性动物，谁都无法避免。你也可以用其他方面的优秀，给看不起你的人上一课。

篮球球操训练的方法有几种

我是小龙，我来回答。对于篮球操训练的方法有几种，这个标题小龙老师个人觉得这个问题有点问题，准确的来幼少儿篮球操的编排方法与原则有哪几个步骤和如何编排出好看的篮球操。接下来小龙老师谈谈自己对篮球操的个人看法，首先任何的事情形成都不是一朝一夕能够完成的篮球操也是，在幼儿园做篮球课程的这几年。有很多家幼儿园做的很好有很多家幼儿园做的很差，这个取决于园长的观念和重视的程度，是否想把幼儿篮球打造成园所特色。篮球操的第一首选要普及课程，兴趣是孩子最好的老师所以在刚刚上课的时候要针对孩子的兴趣爱好入手。用游戏的方式来激发孩子对于篮球课程的热爱。让孩子爱上篮球喜欢篮球才愿意上篮球课。当上到一定的程度以后孩子积累了篮球课程当中的一些拍球经验以及技能（在幼儿篮球当中运球称之为拍球类）上普及课的时间可以放入一些节奏感强一点的音乐培训孩子的节奏感。第二步就是把幼儿园的早操变成篮球早操小龙老师专门有一个讲座课题就是如何让篮球成为早操当中两点也就是主题为，幼儿园体育发展新方向，《指南》引领下的幼儿园体育改革实践与探索科学化幼儿园体育早操的编排方法与原则，教会老师如何编操。让老师教会孩子，同时也可以提升整个幼儿园中大班的篮球技能水平和幼儿园老师的体能专业素养。让早操有观赏性、科学性、趣味性、以及有效性。有了早操做为铺垫以后孩子的拍球水平也在不断提升的同时，平时上课以后体育老师就可以教一些有针对性难度较大的技能，比如：抬脚拍球，双手双球、双手转身、双手交换、双手抬脚、坐地拍球、行进间拍各种传球的技巧等技能。大班孩子掌握以后，证明孩子的技能有一定的水平我们可以慢慢的向早上晨间活动进行渗透把幼儿园的晨间活动设计成篮球体能大循环根据不同年龄段设计难度不一样的拍球方式。让孩子的技能得到进步一的提升与加强。到了这个时候老师在从大班三个班当中选出18—-20个孩子，这些孩子技能水平需要很强。然后从选出来的孩子当中进行针对性的训练，要求动作统一动作高度统一节奏统一反应能力，成为一个精品操的篮球队。这批孩子不光可以编操练操还具备简单的实战能力。然后在是练习的平凡和老师操节创编的吸引性，音乐的选取，动作的流畅性。平时训练严格要求的程度都会对整个操节有很大的影响，在加上平时孩子练习的时候老师要注意要让孩子自己数节奏，记动作。可以说练操是比较辛苦的特别是优质的篮球操，孩子累老师也累。但是观赏性是比较好的，一般意志力不强的孩子都会在中途退出。如果按照以上步骤来做的话一般出的操都不会很差，以上所描述的仅是幼儿园幼儿篮球操大至部分。没有很细致，以上观点仅代表个人观点。如有不对欢迎指正，谢谢大家！

怎么顶着防守人投篮

要想顶着防守人投篮，首先需要有一个好的身体素质和技术基础。在面对防守人时，要保持平衡和稳定，同时利用身体优势保护球，避免被抢断。

接着，要观察防守人的动作和位置，利用变向和晃动等技巧制造出空间，然后迅速起跳，将球投向篮筐。

在投篮时要注意力度和角度，尽可能选择高效的投篮方式，如跳投或勾手等。

最后，要保持自信和冷静，不要被防守人的干扰影响自己的投篮表现。

篮球实战动作晃不到人怎么办

1增加自己的投篮命中率，因为这样只需要做个投篮假动作别人也会吃晃

2身体也要配合的好，眼睛，肩膀一起

3一个动作不停地做，身体好的人肯定会被晃的

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的篮球摇晃特效怎么弄好看和怎么顶着防守人投篮问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！