本文目录

1. 怎么样自我开导，自我调节心情
2. 有什么好看的耽美
3. 50岁的女人穿什么样的连衣裙大方又好看
4. 有哪些电视剧很好看

怎么样自我开导，自我调节心情

为人，自我开导、自我调节心情非常重要，命运就掌握在自己手中，运筹全在自己一心。

最好的调节方式是换个环境。

心情不好时，走出那个生气生闷的地方，就不会再起思想。如果走出得远些，见到许多沿途事物，会慢慢忘掉不愉快，生发舒心来。

还有一些其它形式。

如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。

这就叫做“走出困境，自我调节”，比自己心理开导效果更好。

当然，能够止雷霆震怒于一时，万千烦恼一心断，也是一种自我开导、自我调节心情的方式。

常言说：话是开心钥匙。有人劝，当然好。没人劝，唯有自我止怒、止气，才能调节好心情。

暗示很管用。

有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。

人生世上，有烦恼，难避免，人人都一样。

关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。

能做到自我开导、自我调节，你的修养、自律就进了一步，境界又深了一层，幸福就多了一些。

若要活得好，自控少不了。

有什么好看的耽美

《上瘾》by柴鸡蛋

这是本人的入腐之作啊！想当年只看言情的我对耽美这种类型的小说是拒绝的，后来一段时间文荒，刚好《上瘾》因为开拍在炒热度。我就跟这看了看，看了之后觉得挺不错的。两个纯爷们在谈恋爱，一点也没有言情小说女主的矫揉造作，也没有男配都爱我的狗血剧情。看两个男的谈恋爱一点也没有想象中的别扭，而且觉得他俩就该这样。看完之后大呼过瘾，之后有刷了几部经典的耽美小说，然后没有然后了……从此看班里男同学眼光都不对了⊙ω⊙

《魔道祖师》by铜香墨臭

这个真是经典中的经典啊！里面的cp除了主角都虐的不要不要的，当初看花了眼好几次。“喝他喝过的酒，受他受过的伤”蓝二哥哥真是太深情了。最后魏无羡终于对蓝二哥哥表白在一起了。

《遇蛇》by溯痕

这个过程也是很虐啊！不过还好he了。沈清轩说：“伊墨，我愿与你殊途同归。”伊墨在沈清轩墓碑上写“未亡人，伊墨。”沈清轩说：“若真有来世，你别来寻我，就是寻了，我也是不认的。”伊墨回：“那是自然。”可伊墨还是去寻了，沈清轩也认了。最后一世沈清轩成了傻子还是说了“伊墨，我要娶你。”而这一次伊墨也同意了。

《穆然》by孤君

这部超级虐啊！(>﹏<)看第二遍还是虐得不行啊！心疼小受。

《我的香山》by长安十年

这个简直就是破镜重圆的典范啊！在一起八年，分开十年。最后还是重新在一起了，挺心疼小受的。分开那十年他都是一个人，而小攻却换了一个又一个。最后虽然没有轻易接收小攻对他好，但也一直为他考虑。

当然还有很多很多好看的耽美小说啦！这里就不一一说了，喜欢的人自然会各种找书来看的啦！

50岁的女人穿什么样的连衣裙大方又好看

五十岁的女人由于卵巢功能开始走下坡路体内激素分泌减少，再加上活动量减少，这个时候得女人如果不注重身材保养，就很容易让身体发福走形。所以这个年龄段的姐妹，大部分身材有点偏胖。特别是肚子赘肉增多。

在这种情况下如何通过穿搭修饰身材呢？这个年龄段的姐妹又该穿什么样的连衣裙显得里大方又好看呢？

暗色系纯色为主

我们都知道深色系服装有显瘦修身的效果。

砖红色

砖红色连衣裙，不仅突显优雅风姿，还可以修饰娇媚外形，穿起来非常高端大气有韵味。让你看起来更加有型。

黑色显瘦是被公认的。所以对于身材发富得姐妹可以尝试挑选一件纯度高带点时尚感的黑色连衣裙。比如西装领子黑色连衣裙穿在身上不仅减龄修身，而且视觉上有一种帅气干练的感觉，身材不是太胖还可以扎上配好的腰带，这样可以凸现出你的好身材显瘦，裙子是双排扣设计，前面的裙摆有点小开叉这样不仅打破了裙子的单调感而且还增添了时尚感。

紫罗兰连衣裙

紫罗兰是蓝色里面透漏着淡淡的紫色，颜色属于冷色调，给人一种高贵、高冷、神秘的感觉。特别适合有气质优雅知性的姐妹，能够最大程度衬托出他们与众不同的气质。

黄色连衣裙

在古代黄色属于高贵的颜色。在众多色彩中黄色给人的感觉是最温暖的颜色，暗黄色也就是金色，在给人活力温暖的同时又中和了黄色给人带来的浮夸感觉。

蓝色连衣裙

蓝色是一中非常纯净给人一种梦幻冷静理智安详的特性。会给人一种和谐舒适纯洁的感觉。

墨绿色连衣裙

墨绿色是黑色与绿色的混合融合了黑色的沉稳绿色的和谐，所以墨绿色会给人带来一种气质文艺范的沉稳感觉，适合于性格文静稳重的人，比如这款墨绿色连衣裙

总之五十岁的女人是一个成熟的年龄。穿搭对了，不仅减龄增添成熟女人味而且还极具优雅气质。

友友们你们喜不喜欢我推荐的这几款服装

有哪些电视剧很好看

《叛逆者》

《叛逆者》是由周游执导，朱一龙、童瑶、王志文、王阳、朱珠领衔主演，李强、张子贤、姚安濂、袁文康主演的谍战剧。非常的好看。

此剧根据畀愚的同名小说改编，讲述了林楠笙、朱怡贞等人在中国共产党员的指引下，坚持理想，寻找正确的救国道路，完成信仰蜕变成长的故事。也算是中国共产党艰苦奋到底光荣不辱使命。

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