本文目录

1. 花菜干的做法，花菜干怎么做好吃，花菜干的家常
2. 花菜干怎么做才能保证是绿色的
3. 干菜花的晾晒做法
4. 花菜干正宗做法

花菜干的做法，花菜干怎么做好吃，花菜干的家常

1、取适量的花菜干，泡水10分钟，再清洗干净。

2、取适量的白萝卜，将白萝卜去皮，清洗干净，切成小块，再放入开水烫一下。

3、取一块带有瘦肉的肥肉，将三层肉清洗干净，切成薄片小块。

4、开火，加入适量的食用油，将三层肉入锅炒香后下花菜干一起翻炒。

5、待花菜翻炒至7-8分熟的时候，再将烫过开水的萝卜条下入锅里，一起翻炒。

6、加入少量的辣椒面，翻炒均匀，再加入适量的盐和味精调味，就完成了。

花菜干怎么做才能保证是绿色的

花菜干的制作方法：1、去除花菜菜叶，削去菜花上污脏的部分。掰成直径3~5厘米的小棵，放在水中稍浸泡后冲洗、放在篓中沥去水分。2、锅内水烧开，放入两大勺食盐，将洗净的花菜倒入锅中，大火煮5分钟左右至半生不熟时关火。3、用漏勺将花菜捞出沥水，放在大盆中，倒入竹筛。在太阳下暴晒两天，晚上要收回，以免淋到露水。晒成花菜干后，收在密封的食用塑料袋中扎紧储藏即可。

干菜花的晾晒做法

1.去除花菜菜叶，削去菜花上污脏的部分，掰成直径3-5厘米的小棵，放在水中稍浸泡后冲洗、放在篓中沥去水分。

2.锅内水烧开，放入两大勺食盐，将洗净的花菜倒入锅中，大火煮5分钟左右至半生不熟时关火。

3.用漏勺将花菜捞出沥水，放在大盆中，倒在带有细密眼子的器具中（最好是竹筛，洗菜篓也可），在太阳下暴晒两天（晚上要收回，以免淋到露水）。晒成花菜干后，收在密封的食用塑料袋中扎紧

花菜干正宗做法

1、用料；主料菜花干400g，调料鸡粉适量，调和油适量，五花肉100g

2、菜花干泡水10分钟，沥干水分，分小朵。

3、开锅放入菜花干，一般15秒左右捞出，接着放入凉水中。

4、把锅烧热，放葱花炒香，放肉煸炒变色。

5、倒入沥干水的菜花干，快速翻炒。

6、倒酱油和鸡粉出锅。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。