本文目录

1. 女生好看的下颌线是怎么样的
2. 为什么脸上的皮肤没有身上的皮肤好
3. 分头怎么弄才好看
4. 怎样的发际线才叫好看

女生好看的下颌线是怎么样的

利落流畅的下颌骨，是侧颜好看的标配。▼

当下颌线不清晰时，总会给人一种臃肿、不精神的感觉。▼

也带来老态、油腻的既视感。▼

很多人想让下颌线变得清晰一些，就想去打瘦脸针轮廓针，以为下颌线不清晰是因为胖，所以脂肪堆积导致的，其实并不是。

这是由于长期驼背的不良体态，导致耳根到锁骨这块胸锁乳突肌变短，颈部前侧肌肉也变得非常紧张，如果把肌肉想象成一个弹簧，压到最短的时候拉力最大，自然就会把旁边连接的已经松懈的肌肉拉下来，这样一来脂肪也会随之下移，从而导致双下巴、面部下垂等一系列衰老问题。

所以说，下颌骨线不清晰、双下巴并不一定是胖出来的。从图中杨幂也可以看出来，她已经非常瘦了，但是由于她头前伸非常严重，带着下巴上的皮脂往前走，这就导致已经很瘦的她，依然产生了双下巴。

所以想要有个利落的下半脸线条，我们要改善的是肌肉回归正位的问题。

这里给大家几个动作，日常碎片时间就可以练起来。

1、颈前肌拉伸

头慢慢往上抬，注意不要用力挤压脊柱，而是身体正位，感受脖颈前侧带着胸大肌位置有拉伸感。▼

训练的频次和时间是一次1分钟左右，一天至少做两次。如果你久坐办公室，感觉脖颈酸痛时也可以采用这个动作，把前侧的肌肉拉开，不仅缓解疲惫，还能让颈前肌和胸大肌变得更有弹性，让下半脸变精致。

2、胸锁乳突肌拉伸

现在无论你是站着还是坐着，先保持整体正位，小腹微收，头歪向一侧，然后下巴缓缓向上旋转大概45度，同时眼睛跟随头倾斜的方向向上看，然后用手指涂一些乳液，来回按摩放松它。▼

另一侧也是同样的方法。注意一定要挺直腰背，让头和肩膀位于一个平面上去练习。训练的频次和时间同样是每次1分钟，每天至少两次。

3、脊柱回位训练

坐姿，吐气，把肩膀尽力向下沉，沉到最下面的时候同样下巴指向锁骨，感受后脖颈被拉长的感觉，双下巴同样会挤出来。▼

如果你并不是很胖，那这些双下巴其实就不是脂肪，而是脂肪组织液和蜂窝组织，随着脊柱回位，前侧拉力放松，它们都会被慢慢代谢掉。

训练的频次和时间同样是一天至少两次，持续1分钟左右。如果时间充裕，你可以尝试每天训练三组到五组，效果会更快。

4、抬舌头吐舌头训练

在保证脖子不挤压脊柱的同时，把头抬到最大幅度，然后伸舌头，用舌尖用力够鼻尖，你可以感受到下巴肌肉的收缩，舌根处、下半脸也会有明显酸痛感。

这个动作能够充分调动下半脸的内核肌肉，对于收紧下半脸也有即时的效果。如果你临时有约会，这个动作能让你的下半脸马上提拉紧致起来。▼

训练的频次和时间是每次连续做50次，如果你刚开始训练，坚持不了这么多次，那么你可以先从30次做起。

5、卖萌嘟嘟嘴

先将两腮鼓到极限，然后再缩回到极限。这个动作可以矫正颧骨两侧凹进去的假性法令纹，假性法令纹的产生也是由于内核肌肉变短，过度向内牵拉导致的，所以要把它们拉伸到正常柔韧的状态。▼

训练的频次依然是每天30-50次。

这5个动作呢，对于下颌骨清晰、收紧双下巴有很大的作用，J小姐也是长年用了这些方法，从大饼脸练成了立体度比较高，下半脸很精致的脸。

当然，想要侧颜线条清晰利落，也不是头疼医头脚疼医脚，需要全身体态序列都回归正位。

这就需要日常我们行走坐卧都保持正确的体态，要知道无意识的塌腰驼背更是毁颜值的元凶。

首先，正确的站姿坐姿如下：

其次，以下放松动作也建议趁早上、午休、晚上等碎片时间每日至少做两次，保持肌肉的柔韧性。

如果已经出现严重的头前倾、富贵包、骨盆前后倾，建议要通过系统的体态训练解决了。

为什么脸上的皮肤没有身上的皮肤好

女性的皮肤是哪一块最好呢？有人说是大腿内侧，有的说是胸部，有人说是屁股？你觉得呢？

实际上，这些地方都是属于皮肤比较好的地方，但注意，都是身体皮肤而不是脸上的皮肤。

那么问题是，为什么脸上的皮肤要比身上的皮肤要差呢？

因为脸部皮肤长期暴露在外面，一直受着外界环境的影响，包括污染，各种不当化妆品的使用的危害，以及最最重要的，紫外线的影响。

阳光中的紫外线对皮肤的损伤是有累积性的，换句话说，你小时候被阳光晒后对皮肤的损伤，会一直积累至成年，同时也会影响到你的老年。阳光中的紫外线不仅仅使人产生黑色素，使皮肤变黑，而且还会使人变老---是那种加速地变老。。

有一张英国的卡车司机，由于长年开车，靠近窗户一边的脸接触阳光比另外一边要多，所以长期下来，变成了下面左右两边脸的区别：

从这个例子我们可以看出，阳光对皮肤的伤害是有多大！

而身体的皮肤，只要没有经常被太阳晒，都会是比较好的皮肤的。所以胸部、大腿内侧，以及屁股处一般都是皮肤比较好的部位。

分头怎么弄才好看

中分发缝好看的分法：

1、先把头发按直线中分。

2、用一把尖尾梳，依次右-左-右-左用尾部划出Z字型的中线，划到头顶中后侧就可以停下了。

3、两只手一起，把划分好的头发往两侧分开。

4、这样就分出了一个波浪般的Z型发线，两侧的头发也会比普通的直线中分看起来更蓬松一些，不贴头皮。

用手把两侧和尾端的头发拨一拨，显得随意又自然。

怎样的发际线才叫好看

发际线对容貌影响大不大？那肯定是大啊！2017年的年终盘点，90后最担心的问题不就是秃头么！而发际线后退就是宣告着人类走向秃头的第一步~

还记得《三生三世十里桃花》里大幂幂主演的司音么~大脑门不知道被多少观众吐槽！要记得大幂幂曾经可是刘海少女啊~

当然，发际线后退大部分是来自岁月的不可抗力，而原本发际线不好看，通过了发际线修整让自己的颜值升级的女星也不在少数！

素有大脑门美女之称的唐嫣，因为脑门大，发际线高，所以她经常会选择盖住脑门的发型。而有同款大脑门的孙俪，采用的也是这种策略，用遮盖的方式来让人忽视她们的高发际线。

自古以来我们对于美人就有“三庭五眼”的标准：“三庭”是指将脸的长度分为三个等分，从前额发际线至眉骨，从眉骨至鼻底，从鼻底至下颏各占脸长的1/3；“五眼”是指脸的宽度比例，以眼睛的长度为单位，把脸的宽度分为五个等分。从左侧的发际线至右侧的发际线，为五只眼睛的长度，符合“三庭五眼”的标准就是比较正常的发际线高度了。

比较符合标准的三庭五眼大美女都有↓

章子怡

陈红

李嘉欣

而通过修整发际线变成众口皆碑的美女，有↓

公认的大美女黎姿，我们可以看到，小时候的她发际线很低，显得额头很窄。后面她调高了发际线后，更符合三庭五眼的标准，气质一下子变得不一样了呢！

而也拥有同样问题的颖宝，曾经的发际线也是比较低矮，显得额头又小又窄，而且发际线并不清晰，碎发较多，整个人的气质就显得比较土气。

从《杉杉来了》开始，颖宝就将不规则的发际线修整的非常干净清晰，成一道明显的弧形。露出饱满额头，成就三庭五眼，进阶美人行列。

而圆形的发际线就是比较适合像颖宝这样的圆脸、鹅蛋脸的软萌妹子，比如唐艺昕、石原里美等脸部线条圆滑的小仙女~

如果脸部棱角比较明显，再修纯圆型的发际线就特别不合适了。比如范爷——

露出一些鬓角会显得更有气势↓

范冰冰这种发际线就是所谓的方形发际线啦！方形发际线比较适合面部棱角清晰的朋友，大多出现在男性的发际线上。

你们的老公们大多都是这样的发际线哟~

不过出现美人最多的发际线应该是M型发际线，平时我们都称之为“美人尖”的发际线。

美人发际线的代表人物就是我们的白娘子。拥有这般发际线不仅是女的美，男的也能帅出天际。

古天乐的M型美人发际线是自带的，现代装可以证明。

李若彤古装小龙女扮相也是用M型发际线来凸显自己美人的身份和气质，而日常形象中，李若彤普通的发际线便没有了小龙女的惊艳。

小编细数了一下，发现拥有M型发际线的竟然都是顶级美人啊~

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